陪伴是最长情的告白——禅是一枝花

副标题:无

作   者:(澳大利亚)萨拉·娜塔莉 著,蒋竹怡 译

分类号:

ISBN:9787544757713

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简介

  孩子上学后,母亲的工作量大大减轻。但新的压力又从各方面汹涌而来,她们的生活比以往任何时候都更加公式化。如何驱走无聊,以新鲜的视角感知周围的环境?如何跟孩子分享自己的价值观?如何融入新的妈妈团体?拥有佛教徒和母亲双重身份的萨拉·娜塔莉以佛学观点灌溉自己的日常生活,提炼出学龄孩子的母亲所需要的生活智慧。

目录

前 言
第一章 压 力
第二章 平 衡
第三章 无 聊
第四章 解 释
第五章 社 交
第六章 分 享
第七章 恐 惧
第八章 自 我
第九章 纪 律
第十章 快 乐
一个想法
附录:一行禅师的十四项正念修习
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陪伴是最长情的告白——禅是一枝花
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