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简介
《微表情密码:心理专家教你瞬间破译人心》内容简介:一个微表情最短的持续时间只有1/25秒,却是潜意识的引导和一个人心理世界的真实写照。弄懂了“微表情”,就能轻松走进对方的心理,解密对方真实的内心世界,从而为我们的人际交往提供指导和帮助。这本《微表情密码:心理专家教你瞬间破译人心》正是为了大家了解和有效利用“微表情”来掌控人脉而做。
《微表情密码:心理专家教你瞬间破译人心》共分为九章,书中第一章概括了微表情的释义、微表情与心理学、潜意识学的关系以及读懂微表情对于人际交往的重要意义。二、三、四、五、六章分别从眼睛、眉毛、鼻子、嘴部以及下巴各个部位来解读不同微表情的具体含义。七、八、九三章则选取了生活中含义最复杂、最难弄懂的微笑、悲伤和说谎时的微表情来进行具体的阐释,带领读者彻底了解隐藏在各种微表情背后的真实心理,让微表情真正为自己的生活和人际交往服务。
目录
第一章读懂1/25秒的世界,轻松掌控对方心理
与微表情面对面
语言陷阱无处不在,微表情却很难说谎
熟悉我们身上的每一个微表情
想深入人心,先要揭掉对方的面具
面部表情是心理的直观反射
精神永远无法强迫潜意识
人们的言行经常受情绪的左右
表情控制再好,也会比潜意识晚一秒
掌握各种行为下的主观思想
微表情在实际运用中的“戒条”
第二章眼睛会撕开一个人的伪装
眼神下移是不自信的掩饰
眼球多方向快速转动代表着恐惧
眼球斜睨,是不尊重、不屑的表现
眼睛发亮之处,就是对方兴趣所在
视线不偏离,说明对方对你足够重视
偷偷斜瞟,表示很羞怯
翻白眼,不是轻蔑就是在撒娇
眼神躲闪的人,很怕受伤害
向对方挤眼睛,是表示默契
害怕、愤怒和兴奋都会使人瞳孔放大
第三章隐藏在眉毛背后的真相
眉毛呈八字倾斜,代表悲伤或内疚
10:10状的眉毛,是愤怒的潜台词
眉毛高抬,是欣喜或惊讶的表现
眉毛下压紧绷,是对现状的不满
眉毛扇动,是在表示友好或强调
眉头紧锁、嘴角下拉,是厌恶的表示
明知故问时,眉毛会微微上扬
眉毛向上紧拉是恐惧的潜意识在作祟
眉毛半放低通常代表疑惑不解
手放在眉骨附近表示羞愧
第四章鼻子所能告诉我们的事
鼻子上汗液增多,是紧张和焦虑的反应
鼻孔外翻——生气时的经典表情
谈话时鼻子微胀,是对情绪的压抑
下意识地抹鼻子,表示言不由衷
鼻子泛白,显示对方情绪消极、畏缩不前
抬高鼻子表示一种傲慢的态度
鼻子歪向一边,不是不屑就是不信任
皱鼻子通常是厌恶时的反应
第五章唇齿之间藏着心灵的解码器
嘴角上扬,是轻蔑的代名词
嘴唇紧绷表示对抗或心意已决
嘴唇紧闭、嘴角向下,表示毫无自信
点头时眼睛闭合,是信赖和尊重的表现
用手触摸嘴唇中间意味着犹豫
轻咬下嘴唇的人,正在被紧张所包围着
用力抿嘴可能是不耐烦
嘴唇全开通常表示惊骇
第六章下巴小动作,揭露大秘密
用手支撑下巴,表示心生厌倦
嘴唇带动下巴向上抽动,是尴尬的表情
眼睑下垂、下巴上扬,说明对方正在生气
下巴水平伸向前方是攻击欲望的表现
高扬的下巴显示出自大骄傲的心态
下巴向后缩,表示懦弱或疑惑
下巴向下牵动,多是无可奈何
抚摸下巴是沉思时的动作
第七章看透更要看穿,别让微笑迷惑眼
眼角出现鱼尾纹,说明心情较愉悦
笑时眼睛若没笑意,有可能是假笑
嘴角向下撇的人生性固执,不坦诚
抿着嘴笑的人,通常独善其身
笑不露齿,往往代表着拒绝
微笑时抬起下巴极具炫耀意味
眼眸斜视、嘴角上扬,充满了嘲讽的味道
双眼微眯、嘴角上扬,暗含狡诈
第八章阅读微表情,你的悲伤我能懂
双眉下压表示内心困惑、悲痛
闭着嘴痛哭表现了自我情绪的抑制
哭时刻意咧嘴,未必是真正的悲伤
没有人能够在痛哭时睁大眼睛
流泪时嘴角下拉,表示内心充满委屈
眼睑下垂、双目无神也是悲伤的一种
第九章追踪蛛丝马迹,让谎言无处遁形
不自然地盯住对方的眼睛,是害怕被洞察的表现
声音上扬、生硬的重复是说谎者的通病
说谎者通常表情会很少
不正常地频繁眨眼,说明心里有鬼
用手遮住嘴巴——说谎的预兆
眼睛向左瞟多为真,向右看多为假
面部两侧表情不对称时,极有可能存在伪装
吞口水却极力否认,一定有所隐瞒
肩膀一耸,假话即出
语速降低或出现结巴,是谎言的“报警器”
肢体动作与眼神不一致是说谎者的典型表现
与微表情面对面
语言陷阱无处不在,微表情却很难说谎
熟悉我们身上的每一个微表情
想深入人心,先要揭掉对方的面具
面部表情是心理的直观反射
精神永远无法强迫潜意识
人们的言行经常受情绪的左右
表情控制再好,也会比潜意识晚一秒
掌握各种行为下的主观思想
微表情在实际运用中的“戒条”
第二章眼睛会撕开一个人的伪装
眼神下移是不自信的掩饰
眼球多方向快速转动代表着恐惧
眼球斜睨,是不尊重、不屑的表现
眼睛发亮之处,就是对方兴趣所在
视线不偏离,说明对方对你足够重视
偷偷斜瞟,表示很羞怯
翻白眼,不是轻蔑就是在撒娇
眼神躲闪的人,很怕受伤害
向对方挤眼睛,是表示默契
害怕、愤怒和兴奋都会使人瞳孔放大
第三章隐藏在眉毛背后的真相
眉毛呈八字倾斜,代表悲伤或内疚
10:10状的眉毛,是愤怒的潜台词
眉毛高抬,是欣喜或惊讶的表现
眉毛下压紧绷,是对现状的不满
眉毛扇动,是在表示友好或强调
眉头紧锁、嘴角下拉,是厌恶的表示
明知故问时,眉毛会微微上扬
眉毛向上紧拉是恐惧的潜意识在作祟
眉毛半放低通常代表疑惑不解
手放在眉骨附近表示羞愧
第四章鼻子所能告诉我们的事
鼻子上汗液增多,是紧张和焦虑的反应
鼻孔外翻——生气时的经典表情
谈话时鼻子微胀,是对情绪的压抑
下意识地抹鼻子,表示言不由衷
鼻子泛白,显示对方情绪消极、畏缩不前
抬高鼻子表示一种傲慢的态度
鼻子歪向一边,不是不屑就是不信任
皱鼻子通常是厌恶时的反应
第五章唇齿之间藏着心灵的解码器
嘴角上扬,是轻蔑的代名词
嘴唇紧绷表示对抗或心意已决
嘴唇紧闭、嘴角向下,表示毫无自信
点头时眼睛闭合,是信赖和尊重的表现
用手触摸嘴唇中间意味着犹豫
轻咬下嘴唇的人,正在被紧张所包围着
用力抿嘴可能是不耐烦
嘴唇全开通常表示惊骇
第六章下巴小动作,揭露大秘密
用手支撑下巴,表示心生厌倦
嘴唇带动下巴向上抽动,是尴尬的表情
眼睑下垂、下巴上扬,说明对方正在生气
下巴水平伸向前方是攻击欲望的表现
高扬的下巴显示出自大骄傲的心态
下巴向后缩,表示懦弱或疑惑
下巴向下牵动,多是无可奈何
抚摸下巴是沉思时的动作
第七章看透更要看穿,别让微笑迷惑眼
眼角出现鱼尾纹,说明心情较愉悦
笑时眼睛若没笑意,有可能是假笑
嘴角向下撇的人生性固执,不坦诚
抿着嘴笑的人,通常独善其身
笑不露齿,往往代表着拒绝
微笑时抬起下巴极具炫耀意味
眼眸斜视、嘴角上扬,充满了嘲讽的味道
双眼微眯、嘴角上扬,暗含狡诈
第八章阅读微表情,你的悲伤我能懂
双眉下压表示内心困惑、悲痛
闭着嘴痛哭表现了自我情绪的抑制
哭时刻意咧嘴,未必是真正的悲伤
没有人能够在痛哭时睁大眼睛
流泪时嘴角下拉,表示内心充满委屈
眼睑下垂、双目无神也是悲伤的一种
第九章追踪蛛丝马迹,让谎言无处遁形
不自然地盯住对方的眼睛,是害怕被洞察的表现
声音上扬、生硬的重复是说谎者的通病
说谎者通常表情会很少
不正常地频繁眨眼,说明心里有鬼
用手遮住嘴巴——说谎的预兆
眼睛向左瞟多为真,向右看多为假
面部两侧表情不对称时,极有可能存在伪装
吞口水却极力否认,一定有所隐瞒
肩膀一耸,假话即出
语速降低或出现结巴,是谎言的“报警器”
肢体动作与眼神不一致是说谎者的典型表现
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