Who is my self?:a guide to buddhist meditation
副标题：无
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ISBN：9787544345231
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简介
西方著名禅修大师艾雅·凯玛从禅境的九个层次依次讲解，厘清修行过程中可能出现的错误，并详细解答了如何禅修，在每个禅定阶段会遇到什么状态，到最后是何种境地等问题。
《禅修次第(跟释迦牟尼禅修)》从禅境的九个层次依次讲解，厘清修行过程中可能出现的错误，对如何禅修，在每个禅定阶段会遇到什么状态，到最后是何种境地等问题做了详细的解答。
目录
导读
依次第修行
前言
1 禅修的起点
2 守护感官之门
3 排除五大障碍
4 第一禅境
超越欲望本能
5 第二、三禅境
此乐只应天上有
6 第四禅境
绝对满足
7 第五、六禅境
空间与意识的无限
8 第七～第九禅境
从忘我到无我
9 佛陀的沉默
10 熄灭痛苦之火
11 真正的“原罪”
12 真正的自我
13 禅修的终点
附录
慈心禅练习
依次第修行
前言
1 禅修的起点
2 守护感官之门
3 排除五大障碍
4 第一禅境
超越欲望本能
5 第二、三禅境
此乐只应天上有
6 第四禅境
绝对满足
7 第五、六禅境
空间与意识的无限
8 第七～第九禅境
从忘我到无我
9 佛陀的沉默
10 熄灭痛苦之火
11 真正的“原罪”
12 真正的自我
13 禅修的终点
附录
慈心禅练习
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