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简介
本书根据《国家职业标准——公共营养师(试行)》的要求,由中国就
业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写,是职
业技能鉴定的推荐辅导用书。
本书介绍了三级公共营养师应掌握的专业能力及相关知识,涉及膳食
调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评
价、食品营养评价和社区营养管理及营养干预等内容。
目录
第1章K膳食调查和评价(1)
第1节K食物摄入量调查(2)
K学习单元1K膳食摄入量调查——24 h回顾法(2)
K学习单元2K膳食摄入量调查——24 h回顾和膳食史结合方法(12)
K学习单元3K膳食摄入量调查——记账法(19)
K学习单元4K膳食摄入量调查——称重记账法(24)
第2节K膳食调查结果的计算与评价(34)
K学习单元1K膳食结构分析和评价(34)
K学习单元2K膳食能量摄入量计算与评价(39)
K学习单元3K膳食营养素计算与评价(44)
K学习单元4K膳食调查结果计算与分析(47)
K学习单元5K数据库的建立和结果保存(51)
K学习单元6K人群膳食调查报告的撰写(56)
K学习单元7K膳食调查方法应用练习(61)
K思考题(63)
第2章K人体营养状况测定和评价(65)
第1节K人体体格测量(66)
K学习单元1K体格测量的标准化(66)
K学习单元2K婴幼儿身长、头顶至臀长、头围、胸围和体重的测量(72)
K学习单元3K上臂围和皮褶厚度的测量(76)
第2节K实验室指标收集和判断(84)
K学习单元1K尿液样品的收集和保存(24 h尿样)(85)
K学习单元2K粪便的收集和保存(89)
K学习单元3K血样的收集和保存(93)
第3节K营养不良的症状和体征判别(96)
K学习单元1K蛋白质-能量营养不良判断(97)
K学习单元2K营养性贫血的判断(102)
K学习单元3K维生素A缺乏的判断与评价(107)
K学习单元4K骨软化病(维生素D缺乏)的判断与评价(111)
K学习单元5K儿童佝偻病的判断与评价(115)
K学习单元6K维生素C缺乏的判断与评价(119)
K学习单元7K维生素B2缺乏的判断与评价(123)
K学习单元8K锌缺乏的判断与评价(126)
K思考题(132)
第3章K营养咨询和教育(133)
第1节K营养与食品安全知识咨询(134)
K学习单元1K食品选购指导(135)
K学习单元2K烹饪营养的指导(140)
K学习单元3K平衡膳食测评(144)
K学习单元4K膳食纤维摄入量的评估(154)
K学习单元5K健康生活方式测评(160)
K学习单元6K体力活动水平测评(167)
K学习单元7K家庭食物中毒及其预防(176)
第2节K营养教育(186)
K学习单元1K家庭食品污染和腐败变质及其预防(187)
K学习单元2K食品卫生检验问题解答(196)
K学习单元3K体重控制的营养教育(206)
K学习单元4K平衡膳食的营养教育(210)
K学习单元5K科普文章的编写(216)
K思考题(228)
第4章K膳食指导和评估(229)
第1节K营养和食物需要目标设计(230)
K学习单元1K学龄前儿童膳食能量和营养目标设计确定(231)
K学习单元2K学龄儿童营养和食物需要目标计划(238)
K学习单元3K青少年食物选择(245)
第2节K食谱编制(250)
K学习单元1K儿童个体营养食谱编制(250)
K学习单元2K幼儿园食谱编制(259)
K学习单元3K学校营养食谱的设计(264)
K学习单元4K大学生食堂食谱的编制(270)
第3节K食谱营养评价和调整(275)
K学习单元1K食谱餐次比例和修改(275)
K学习单元2K膳食蛋白质和脂肪调整(279)
K学习单元3K膳食蛋白质互补的原则和评价(287)
K学习单元4K食谱的综合分析和评价(291)
K学习单元5K职工食堂一周食谱编制和评价(297)
K思考题(306)
第5章K食品营养评价(307)
第1节K食品营养标签的制作(308)
K学习单元1K谷类产品分析计划的制订(308)
K学习单元2K液态奶的营养标签制作(317)
K学习单元3K饼干的营养标签制作(325)
K学习单元4K产品说明书的制作(330)
第2节K食品营养价值分析(336)
K学习单元1K食品能量密度和营养质量指数评价方法(336)
K学习单元2K食物蛋白质质量评价(341)
K学习单元3K食物蛋白质互补作用评价(351)
K学习单元4K食物碳水化合物评价——血糖生成指数(355)
K学习单元5K食物脂肪评价——脂肪酸比例(361)
第3节K食品营养资料编辑(368)
K学习单元1K产品宣传资料的编写(368)
K学习单元2K市场需求调查以及调查表设计(377)
K学习单元3K市场调查报告的撰写(384)
K思考题(390)
第6章K社区营养管理和干预(393)
第1节K营养与健康信息的收集(395)
K学习单元1K专项调查表编制(395)
K学习单元2K综合信息调查表的编制(408)
K学习单元3K社区基本资料的收集(416)
第2节K营养与健康档案建立和管理(423)
K学习单元1K个人健康档案的建立(423)
K学习单元2K人群基本资料的计算分析(434)
第3节K营养干预方案设计和实施(440)
K学习单元1K社区食物营养干预方案设计(441)
K学习单元2K普通人群运动方案设计和运动能量消耗指导(451)
K思考题(460)
附录
附录1K加工食品分类(461)
附录2K能量和蛋白质的RNIs及脂肪供能比(475)
附录3K常量和微量元素的RNIs或AIs(476)
附录4K脂溶性和水溶性维生素的RNIs或AIs(477)
附录5K个人和家庭健康档案实例(478)
参考文献(480)
第1节K食物摄入量调查(2)
K学习单元1K膳食摄入量调查——24 h回顾法(2)
K学习单元2K膳食摄入量调查——24 h回顾和膳食史结合方法(12)
K学习单元3K膳食摄入量调查——记账法(19)
K学习单元4K膳食摄入量调查——称重记账法(24)
第2节K膳食调查结果的计算与评价(34)
K学习单元1K膳食结构分析和评价(34)
K学习单元2K膳食能量摄入量计算与评价(39)
K学习单元3K膳食营养素计算与评价(44)
K学习单元4K膳食调查结果计算与分析(47)
K学习单元5K数据库的建立和结果保存(51)
K学习单元6K人群膳食调查报告的撰写(56)
K学习单元7K膳食调查方法应用练习(61)
K思考题(63)
第2章K人体营养状况测定和评价(65)
第1节K人体体格测量(66)
K学习单元1K体格测量的标准化(66)
K学习单元2K婴幼儿身长、头顶至臀长、头围、胸围和体重的测量(72)
K学习单元3K上臂围和皮褶厚度的测量(76)
第2节K实验室指标收集和判断(84)
K学习单元1K尿液样品的收集和保存(24 h尿样)(85)
K学习单元2K粪便的收集和保存(89)
K学习单元3K血样的收集和保存(93)
第3节K营养不良的症状和体征判别(96)
K学习单元1K蛋白质-能量营养不良判断(97)
K学习单元2K营养性贫血的判断(102)
K学习单元3K维生素A缺乏的判断与评价(107)
K学习单元4K骨软化病(维生素D缺乏)的判断与评价(111)
K学习单元5K儿童佝偻病的判断与评价(115)
K学习单元6K维生素C缺乏的判断与评价(119)
K学习单元7K维生素B2缺乏的判断与评价(123)
K学习单元8K锌缺乏的判断与评价(126)
K思考题(132)
第3章K营养咨询和教育(133)
第1节K营养与食品安全知识咨询(134)
K学习单元1K食品选购指导(135)
K学习单元2K烹饪营养的指导(140)
K学习单元3K平衡膳食测评(144)
K学习单元4K膳食纤维摄入量的评估(154)
K学习单元5K健康生活方式测评(160)
K学习单元6K体力活动水平测评(167)
K学习单元7K家庭食物中毒及其预防(176)
第2节K营养教育(186)
K学习单元1K家庭食品污染和腐败变质及其预防(187)
K学习单元2K食品卫生检验问题解答(196)
K学习单元3K体重控制的营养教育(206)
K学习单元4K平衡膳食的营养教育(210)
K学习单元5K科普文章的编写(216)
K思考题(228)
第4章K膳食指导和评估(229)
第1节K营养和食物需要目标设计(230)
K学习单元1K学龄前儿童膳食能量和营养目标设计确定(231)
K学习单元2K学龄儿童营养和食物需要目标计划(238)
K学习单元3K青少年食物选择(245)
第2节K食谱编制(250)
K学习单元1K儿童个体营养食谱编制(250)
K学习单元2K幼儿园食谱编制(259)
K学习单元3K学校营养食谱的设计(264)
K学习单元4K大学生食堂食谱的编制(270)
第3节K食谱营养评价和调整(275)
K学习单元1K食谱餐次比例和修改(275)
K学习单元2K膳食蛋白质和脂肪调整(279)
K学习单元3K膳食蛋白质互补的原则和评价(287)
K学习单元4K食谱的综合分析和评价(291)
K学习单元5K职工食堂一周食谱编制和评价(297)
K思考题(306)
第5章K食品营养评价(307)
第1节K食品营养标签的制作(308)
K学习单元1K谷类产品分析计划的制订(308)
K学习单元2K液态奶的营养标签制作(317)
K学习单元3K饼干的营养标签制作(325)
K学习单元4K产品说明书的制作(330)
第2节K食品营养价值分析(336)
K学习单元1K食品能量密度和营养质量指数评价方法(336)
K学习单元2K食物蛋白质质量评价(341)
K学习单元3K食物蛋白质互补作用评价(351)
K学习单元4K食物碳水化合物评价——血糖生成指数(355)
K学习单元5K食物脂肪评价——脂肪酸比例(361)
第3节K食品营养资料编辑(368)
K学习单元1K产品宣传资料的编写(368)
K学习单元2K市场需求调查以及调查表设计(377)
K学习单元3K市场调查报告的撰写(384)
K思考题(390)
第6章K社区营养管理和干预(393)
第1节K营养与健康信息的收集(395)
K学习单元1K专项调查表编制(395)
K学习单元2K综合信息调查表的编制(408)
K学习单元3K社区基本资料的收集(416)
第2节K营养与健康档案建立和管理(423)
K学习单元1K个人健康档案的建立(423)
K学习单元2K人群基本资料的计算分析(434)
第3节K营养干预方案设计和实施(440)
K学习单元1K社区食物营养干预方案设计(441)
K学习单元2K普通人群运动方案设计和运动能量消耗指导(451)
K思考题(460)
附录
附录1K加工食品分类(461)
附录2K能量和蛋白质的RNIs及脂肪供能比(475)
附录3K常量和微量元素的RNIs或AIs(476)
附录4K脂溶性和水溶性维生素的RNIs或AIs(477)
附录5K个人和家庭健康档案实例(478)
参考文献(480)
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