看似生活对你的刁难，其实都是祝愿

第一辑│一念天堂，一念地狱

何物重如地？戒律重如地。何物高如山？傲慢高如山。何物多如草？烦恼多如草。何物快如风？心念快如风。

善与恶有多远？一念之间 002

富与穷有多远？知足之间 007

舍与得有多远？放下之间 012

静与闹有多远？屏息之间 016

心与佛有多远？迷悟之间 021

成与败有多远？起步之间 025

爱与恨有多远？转身之间 030

第二辑│闲谈莫论人非，静坐常思己过

谈论自己往往会自以为是，自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往会陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。人间三千事，一笑皆了之。少惹些是非烦恼，生活会多许多轻松和自在。

论人是非者，定是是非人 036

做人如兰，人生至境是不争 040

心静则清，心定则恒 044

越难接纳之人，越是贵客 048

恒以慈悲水，洗涤悔悟心 052

才高不自诩，位高不自傲 056

不念旧恶，宽容待人 061

忏悔洗心，自省修身 065

平常心观世事，则事事平常 070

第三辑│心有敬畏，行有所止

很多修行人都是在“尘埃里”持戒，他们生活低调，言语直朴，行为谦卑……他们把这叫作惜福，叫作持戒。这些“低到尘埃里”的人，让人出自内心生出敬仰，就像是尘埃里开出的花朵，散发出沁人的芳香。

忍是无价宝，养就胸中一段春 076

修得心中雅量，蓄得一生幸福 080

福莫福于少事，祸莫祸于多心 085

心有敬畏，行有所止 089

不熄妒火，自取灭亡 093

知足少欲，随和自在 097

痛而不言，笑而不语 102

心灵独立，不役于物 106

第四辑│莫以善小而不为，莫以恶小而为之

《出曜经》云：“莫轻小善，以为无福；水渧虽微，渐盈大器。”意思是不要轻视小善，以为不会带来福报，水滴虽小，也能盛满大器皿，深厚的福德，是点滴修行而得。福从小善得，修行于点滴始。

诸恶莫作，众善奉行 112

莫以善小而不为，莫以恶小而为之 116

上善若水，从善如流 121

动机至善，私心了无 125

慈悲没有敌人，智慧没有烦恼 130

第五辑│嗔心折福，宽心添寿

生活中，输给别人，就去生气；别人太好，我们又妒火中烧；别人的一句话听不惯，心里就生气……这样天天在嗔心里面生活，怎么不把功德统统都烧尽呢？唯有灭了嗔心，才能添福加寿。

无言花自香，淡定人从容 136

嗔心折福，宽心添寿 140

不以物喜，不以己悲 144

己心完美，则世间完美 148

正视自己，活在当下 153

接受，是变好的开始 158

临喜临怒看涵养，群行群止看识见 163

大事难事看担当，逆境顺境看襟度 167

第六辑│不俗即仙骨，多情乃佛心

人受万物滋养，同时人拥有滋养万物之心。滋养万物的终极关怀，称为佛心，领悟万物真谛的清净情调，称为仙骨。持戒的人懂得：活着是为了经历，经历就是修行佛心仙骨。

从容入世，清淡出尘 172

心中若有桃花源，何处不是水云间 177

行到水穷处，坐看云起时 182

时间从来不回答，生命从来不喧哗 186

登山则情满于山，观海则意溢于海 190

身安茅屋稳，性定菜根香 194

时光浓淡相宜，人心远近相安 199

爱是幸福的香味，不是负担 203

固执不必耗尽，释然利于己 207