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CHAPTER 01 人文纪实摄影入门
初识人文纪实摄影
新闻摄影
纪实摄影
人文纪实摄影轻松上手
熟练掌握摄影器材的使用
多看他人的优秀作品
学习构图与理论
巧妙利用光影
学习暗房后期制作
多拍、多问
适合人文纪实摄影的数码相机
常用数码相机的种类
选用数码相机的几个理由
适合人文纪实摄影的相机推荐
适合人文纪实摄影的镜头
镜头的选择
哪些镜头适合人文纪实摄影
人文纪实摄影中的附件
闪光灯
脚架
测光表
滤色镜
其它附件设备

CHAPTER 02 人文纪实摄影师必知必备
人文纪实摄影的精神修养
活跃的思维能力
宽广的视野角度
做多学科的艺术家
纪实摄影的敏感性、真实性、责任感
敏感是拍摄前的重要线索
真实是纪实摄影的基本特征
摄影师的社会责任感
拍摄资源的整理及记录
有形文化与无形文化
记录的连续性与特殊性
民俗文化的发掘和记录
鲜明的摄影风格及个性养成
风格与自己的距离
什么样的风格是自己的
摄影师的个性养成
稳定细致的心理素质
拍摄前的策划和准备
拍摄切入点的选择
针对性的拍摄策划
出行前的“蓝皮书”

CHAPTER 03 生活纪实摄影技法
生活情景摄影技法
多种光线并用
构图的多种思考
人文特写拍摄技法
特写在人文纪实摄影中的运用
特写拍摄技法
特写表现方法
人文情趣摄影技法
随手可拍的人文情趣
情趣摄影的几种表现手法
人文建筑摄影实拍技法
人文建筑的拍摄技法
影响人文建筑摄影的因素

CHAPTER 04 社会纪实摄影技法
社会纪实摄影中的意境
社会纪实摄影意境的分类
社会纪实摄影意境的审美效果
社会纪实摄影中的细节
细节生动诠释真理
细节点燃读者情感
细节提升审美价值
细节捕捉与摄影师素养
社会纪实摄影中的抓拍
影响社会纪实抓拍成败的因素
抓拍的十大要点

CHAPTER 05 民俗纪实摄影技法
民俗摄影的拍摄准备
调查研究民俗对象
做好预测及拍摄计划
进行必要的技术准备
拍摄婚丧礼俗
结婚礼俗
丧葬礼俗
拍摄民俗器物
民俗器物拍摄必知
不同焦段镜头的使用
滤光镜的妙用
布光的要求
背景的处理
民俗环境的拍摄
自然环境
村寨小景
畜牧活动
民问竞技的拍摄
竞技活动基本拍摄技法
有计划有重点地拍摄
突出和强化“动”感

CHAPTER 06 新闻纪实摄影技法
CHAPTER 07 黑白人文摄影技法