脾气越大，运气越差：发脾气是本能，控制脾气是本领！抛开焦虑、失控、抑郁，回归淡定、平和、克制！马云、李嘉诚、比尔盖茨、乔布斯都是掌控脾气的高手！
副标题：无
作 者：龙盛泽编著
分类号：
ISBN：9787516409268
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简介
发脾气是本能，控制脾气是本领。运气看似不可控制，实际上却与人的情绪息息相关—个人控制情绪的程度决定了他成功的程度，这就是本书试图阐明的主旨。本书立足当下，剖析当代人困惑迷惘、偏激易怒的心理成因，从生活的不同角度给出控制情绪的建议和方法，辅以大量生动事例，引起读者共鸣和思考，有助于读者回归平静、理性的生活状态，用平和积极的心态迎接机遇来临，刷新人生轨迹。
目录
目 录
第一章
不是你运气太差，是你脾气太大
2拿别人的错误折磨自己，值吗
5凡事看得开，才是真正的智者
7为小事生气最不值得
9争辩中永远没有赢家
12忍耐是暴脾气的天敌
15尽量避免和别人发生冲突
18事情没有你想象的那么糟
21莫生闲气，遇见健康的自己
24今天让你生气的事，一年后看还要紧吗
第二章
远离羡慕嫉妒恨，平淡乐观才能交好运
28去除你心中仇恨的种子
31羡慕别人的好运，不如自己努力去争取
34放下虚荣才能活得轻松
37比上不足比下有余也挺好
39活在怨恨里，永远也不会幸福
42嫉妒是吞噬心灵的蛀虫
45以一颗平常心来面对诱惑
48多看自己拥有什么，少看自己没有什么
51控制自己的欲望，不要成为它的奴隶
53远离名利的诱惑，你会更自由
56贪而不满不如知足常乐
第三章
走出斤斤计较的泥潭，别再为小事抓狂
60他人的毁誉不必放在心上
62生命如此短暂，哪有时间去计较更多
脾气越大，运气越差：发脾气是本能，控制脾气是本领！抛开焦虑、失控、抑郁，回归淡定、平和、克制！马云、李嘉诚、比尔盖茨、乔布斯都是掌控脾气的高手！
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