简介
把人的健康比作“1”，其所拥有的一切财富比作“1”后面的“0”，金钱、事业、爱情、家庭、荣誉、地位……有了健康的“1”，后面的“0”越多，人生越有意义。如果没有了健康的“1”，后面再多的“0”也只是一无所有。没有了健康，再多的财富也等于零。
当您在办公室忙碌到深夜，当您不分昼夜地奔波于各城市之间，当您的财富不断积累和增长时，您是否意识到健康正悄然离去。
《健康日志》是一份新年贺礼，一本用于工作和生活日程安排的记事本，一本能带来健康和幸福的指导手册。它引入西方成功人士的工作习惯，把健康的知识融入到我们的日常生活和工作中，传递正确的健康理念，倡导健康的生活方式，帮助您养成健康的行为习惯。采用科学的日程安排、健康记事等方法。使您在忙碌的工作生活之余，慢慢领会健康的真谛，品味收获健康给您带来的喜悦。
当您获得或者赠送这一健康礼物给亲朋挚友时，《健康日志》正传递着一份真诚的祝福，一份融融的觏情，一份深切的关受。
目录
《健康日志(精英版)》目录：
第一章 饮食与健康
第二章 运动与健康
第三章 行为与健康
第四章 心理与健康
第五章 工作与健康
第六章 慢病与健康
《健康日志(丽人版)》目录：
第一章 饮食与健康
第二章 美容与健康
第三章 心理与健康
第四章 生活与健康
第五章 运动与健康
第六章 睡眠与健康
第一章 饮食与健康
第二章 运动与健康
第三章 行为与健康
第四章 心理与健康
第五章 工作与健康
第六章 慢病与健康
《健康日志(丽人版)》目录：
第一章 饮食与健康
第二章 美容与健康
第三章 心理与健康
第四章 生活与健康
第五章 运动与健康
第六章 睡眠与健康
健康日志2010:精英版
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