简介
中国家庭健康工程推荐！药物相克的辩证法、食物相克的白皮书！人体七大营养素缺一不可、摄入食物要科学配餐！约定俗成的习惯吃法并不科学，不合理的食物搭配有害健康；有病不可乱吃药，养病不能乱择食！
“相克”一词本来是中医理论中指阴阳五行之间的辩证关系而言的，其实，在借金木水火土反映脏腑之间相互制约和协同关系的同时，还寓意着食物的五色五味与五行之间的辩证关系。相克有广义与狭义之分，《食物相克与药物相克》所指的食物相克就是取其广义的概念。在日常生活中，我们常常有一些约定俗成的习惯吃法，虽然没给身体健康带来明显的损害，但有些不科学的食物搭配，或影响食物营养成分的吸收，或给人体留下看不见的隐患，这些都属相克之列。
随着物质生活的丰足，大家对个人健康更为重视。而食物与食物间的“相克”，亦成为关注健康饮食时的一个重要课题。从中医的角度来说，食物配合得宜，可延年益寿。相反地，如果进食不当，产生相克的话，那么便可能会对身体带来不同程度的负面影响。
目录
第一部分 饮食基础知识.
缺一不可的七大营养素
蛋白质
脂肪
碳水化合物
矿物质
维生素
水
食物纤维
基本饮食原则
保健护理基本饮食类型
治疗饮食类型
第二部分 食物与相关食物相克
肉类与相关食物相克
水产品与相关食物相克
蔬菜与相关食物相克
水果与相关食物相克
调料与相关食物相克
饮品与相关食物相克
第三部分 常见病与相关食物相克
.肝病与相关食物相克
腹泻与相关食物相克
便秘与相关食物相克
胰腺病与相关食物相克
糖尿病与相关食物相克
心脑血管病与相关食物相克
高血压病与相关食物相克
呼吸道疾病与相关食物相克
肠胃病与相关食物相克
猩红热与相关食物相克
感冒也相关食物相克..
胆囊病与相关食物相克
乳腺病与相关食物相克
神经衰弱与相关食物相克
头痛与相关食物相克
贫血与相关食物相克
泌尿与相关食物相克
关节炎与相关食物相克
烧伤与相关食物相克
皮肤病与相关食物相克
骨折与相关食物相克
第四部分 药物与相关食物相克
维生素类药物与相关食物相克
抗菌素类药物与相关食物相克
解热镇痛类药物与相关食物相克
心血管系统药物与相关食物相克
消化系统药物与相关食物相克
呼吸系统药物与相关食物相克
神经系统药物与相关食物相克
泌尿系统药物与相关食物相克
内分泌系统药物与相关食物相克
其他药物与相关食物相克
第五部分 药物与相关药物相克
维生素类药物与相关药物相克
抗菌素类药物与相关药物相克
镇痛解热类药物与相关药物相克
心血管系统药物与相关药物相克
消化系统药物与相关药物相克
呼吸系统药物与相关药物相克
神经系统药物与相关药物相克
泌尿系统药物与相关药物相克...
缺一不可的七大营养素
蛋白质
脂肪
碳水化合物
矿物质
维生素
水
食物纤维
基本饮食原则
保健护理基本饮食类型
治疗饮食类型
第二部分 食物与相关食物相克
肉类与相关食物相克
水产品与相关食物相克
蔬菜与相关食物相克
水果与相关食物相克
调料与相关食物相克
饮品与相关食物相克
第三部分 常见病与相关食物相克
.肝病与相关食物相克
腹泻与相关食物相克
便秘与相关食物相克
胰腺病与相关食物相克
糖尿病与相关食物相克
心脑血管病与相关食物相克
高血压病与相关食物相克
呼吸道疾病与相关食物相克
肠胃病与相关食物相克
猩红热与相关食物相克
感冒也相关食物相克..
胆囊病与相关食物相克
乳腺病与相关食物相克
神经衰弱与相关食物相克
头痛与相关食物相克
贫血与相关食物相克
泌尿与相关食物相克
关节炎与相关食物相克
烧伤与相关食物相克
皮肤病与相关食物相克
骨折与相关食物相克
第四部分 药物与相关食物相克
维生素类药物与相关食物相克
抗菌素类药物与相关食物相克
解热镇痛类药物与相关食物相克
心血管系统药物与相关食物相克
消化系统药物与相关食物相克
呼吸系统药物与相关食物相克
神经系统药物与相关食物相克
泌尿系统药物与相关食物相克
内分泌系统药物与相关食物相克
其他药物与相关食物相克
第五部分 药物与相关药物相克
维生素类药物与相关药物相克
抗菌素类药物与相关药物相克
镇痛解热类药物与相关药物相克
心血管系统药物与相关药物相克
消化系统药物与相关药物相克
呼吸系统药物与相关药物相克
神经系统药物与相关药物相克
泌尿系统药物与相关药物相克...
食物相克与药物相克:药物相克的辨证法食物相克的白皮书
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