受益一生的思维方法全集

第一章思维风暴，给你的大脑来次洗礼
什么是思维风暴？ 2
给大脑插上想象的翅膀 4
迎接风暴洗礼，从拒绝盲从开始 5
多做良性的自我暗示 8

第二章 认识左右脑，唤醒记忆潜能的思维方法
照相机式的大脑 14
发现你的照相记忆能力 14
照相记忆的生理机制 15
怎样打开右脑回路？ 16
照相记忆的作用 16
不可回避的遗忘规律 17
艾宾浩斯遗忘曲线 19
左脑做诠释，右脑实事求是 20
天才们的右脑都得到了开发 21
右脑的记忆力是左脑的100万倍 22
曼陀罗训练，开发右脑照相记忆的方法 24
全脑阅读法开发思维潜能 25
提高大脑记忆力九大法则 28
大脑是人体最重要的保护对象 31

第三章 激发创造天才的思维工具——思维导图
揭开思维导图的神秘面纱 34
让人受益一生的思维习惯 36
教你绘制一幅自己的思维导图 41
用思维导图帮助大脑处理信息 43
有效思考与分析问题 45
用思维导图解决生活中的困惑 48
神奇的全脑思维导图 50
发散性思维方式 53
巧用发散性思维思考 55

第四章 重建思维平台的六顶思考帽—— 平行思维法
什么是六顶思考帽？ 60
白色思考帽：事实说话 62
红色思考帽：感情至上 65
黑色思考帽：时刻警惕 68
黄色思考帽：乐观阳光 70
绿色思考帽：创造突破 73
蓝色思考帽：组织控制 76
如何使用六顶思考帽解决难题？ 78

第五章 更简洁更有效的思维技巧——水平思考法
什么是水平思考法？ 82
为什么创意总是降临在别人身上？ 84
如何逃离支配性观念的影响？ 87
多角度多侧面地看待事物 91
不必要求每一步都正确 95
运用偶然性催生创意 98
摆脱高可能性思考的诱惑 100
用水平思考法提高解决问题的概率 102
养成水平思考的习惯 103

第六章 激发大脑创造力的九大经典思维法
均衡思维 106
发散思维 108
分合思维 111
动态思维 114
平面思维 116
收敛思维 119
立体思维 120
系统思维 123
整合思维 126

第七章 激发身体潜能从简化思维开始
健康的生命来自运动 130
运动是益智健脑的最佳选择 131
有氧运动是首选 132
用良好的思维改善身体健康状况 134
激发身体潜能从简化思维开始 136
健康的身体，从会吃开始 140
选择适合你的运动方式 148
睡觉也能睡出好体能 160

第八章 社交技能的改善来自思维的转换
把思考植入你的工作 168
用新思维挑战工作中的不可能 169
思维不懈怠，心理也制胜 171
自我反省，问题带来成长 174
转换思维，提高情商 177
把”双赢牌“的蛋糕越做越大 180
成功，从沟通开始 182
用好你的诚信信用卡 185
完美合作的前提是感恩 186
坦然面对别人的事业风景 188

第九章 超越惯性思维的限制是职场成功的关键
新思维引出新方法 192
职场求异思维 194
职场类比思维 197
化解工作难题 208
第一次就把事情做对 216
定期检讨自己前进的方向 218
高效能地做正确的事 222
重视团队力量，打造高效能组织 226
日清日高管理法 230
流程化的组织是执行力优化的保障 232
团队精神是通向成功的必经之路 234

第十章 好的思维是拥有高效学习法的前提
破除学习障碍，提高学习效率 238
完善个人学习计划 243
培养高分发散思维能力 244
听课听细节 245
提高计算速度，数学其实没什么 247
摘录，积累知识的有效手段 251
不感兴趣的科目从简单的知识学起 254
啃透教科书是获得高分的基础 256
交替学习，强化记忆 258
高效阅读，让阅读变得更有价值 261
美好的一天从晨读开始 263

附录一 让大脑开窍的经典思维训练法
打破背景法 266
斜面思考法 267
滚动思考法 268
前提设防法 269
颠倒解题法 269
假言判断法 270
情境推导法 271
交替推理法 272
排除干扰法 273
添加发散法 274
叠加思维法 274
换位思考法 275
旋转思维法 276

附录二 98道思维名题——挑战你思维方式的全脑训练
T形七巧板 278
巧用火柴排Y形 279
巧移火柴改正错误算式 280
小小油漆工遇到的”琐“面度题 281
巧切生日蛋糕 282
“数学王子”高斯轻松挑战自大狂 283
艾伯特与烹饪：煮个鸡蛋吧！ 284
经典名题：恒河围困不了这个人 284
御用谜题专家阿尔昆出招：过河谜题 285
丢番图的墓志铭：不走寻常路的墓志铭 286
莫比乌斯与纬度：单面“莫比乌斯带” 286
哥伦布的鸡蛋 287
星星的诞生 288
星星的繁衍 289
一道古老而简单的题 290
拿破仑这位常胜将军 290
复杂的转换 291
马克o吐温的尖牙利嘴 291
租金很便宜 292
苏格拉底的智慧：一场大雨 293
刘易斯o卡罗尔带来的启发 294
夸下海口的总经理 295
蒙娜丽莎名画失窃案 295
海尔丁探长的智慧：一下揪出罪犯 296
肖伯纳的举动：智取稿酬 297
萨姆o罗伊德：互不交叉的路 298
戴安娜的婚礼纪念品 299
总统也能当“广告” 299
鲁班的徒弟也是聪明人 300
“圆”的数字幻方 301
格罗培斯的迪斯尼乐园 302
滑铁卢战役后聪明依旧的拿破仑 303
门萨俱乐部的新会员招募赛 304
谁是另类魔方比赛的最后赢家？ 305
健忘的森林 306
加级“过河难题” 306
巧用菱形拼起另类十二边形 307
硬币也能做玩伴 308
“妙手回春”的好帮手 309
几何图形“分身术” 310
雅典城里都是智慧人 311
“悬天”挂数的艺术装饰 311
满街的高跟鞋 312
假总统的真身份 313
好邻居的相处之道 313
谁是最聪明的学生？ 314
徐悲鸿的奔马图 315
思维名题欣赏：不可能的体操馆 316
渔翁也是聪明人 317
迷信让人慨叹 318
智退假珍珠的小伙计 318
好朋友的一次偶遇 319
美丽的图案方阵 320
爱情也有方程式 320
陌生国度里的一次奇妙旅行 321
寄宿公寓里的故事 322
枪击案 322
老夫妇的疑点 323
有差别的字母 324
圆、三角、方形的“聚会” 324
画出不同的正方形 325
放大镜瞧出什么了？ 327
拆个房子造小亭 328
火柴五角星 329
圆与圆的交会 330
两全其美 330
黑夜过桥 331
过期的面包 332
求职妙方 333
大楼的高度你能测出来吗？ 333
爸爸的问题 334
妙不可言的“搬桌计” 334
霸道至极的国王 335
你来做做这个游戏吧！ 335
你是一个全脑思维的人吗？ 336
瞬间让这对爷孙笑逐颜开 337
硬币移动游戏 337
傲然不屈的智慧人物 339
混双比赛的赛程 339
我要邮东西 340
俄罗斯方块构造的原理 341
100美元哪里去了？ 343
谁是小偷？ 343
动物学家的鹦鹉 344
宰相巧智躲奇祸 344
怪国王出题 345
海盗吃椰子 345
粗心事情由聪明改正 346
真假岛的考察结果 347
九枚棋子 348
“双胞兄弟”排排坐 349
西伯利亚的乘车规则 350
我为石柱带花冠 350
特殊的鸡蛋 351
管家的作案手段 351
一张有问题的通缉公告 352
火柴也能做魔方 352
神谕古文石 353