Introvert power:why your inner life is your hidden strength

副标题：无

作者：(美)罗莉·海尔格(Laurie Helgoe)著;李雪峰，闫正坤译

分类号：B848.6

ISBN：9787508629858

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简介

简介

　　在当今快速变化的世界，职场的残酷竞争，生活的巨大压力，让我们轻易断定：那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成功；而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗？成功者都是外向型人格吗？内向者就是角落里的少数派吗？　　实际上，这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例，对内向人群进行了重新审视和深入剖析，说明内向性格的优势特质，如驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情，以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则：如何在对话中创造自己的空间；如何对无聊聚会说“不”又不会让人觉得古怪；如何自由地表达自我；如何应对工作中那些干扰我们的人；如何以主人翁的姿态投入生活。　　内向的人应该看看《一个人的狂欢:内向性格的力量》，它能让你坦然、自信地按自己的方式生活；外向的人也应该看看《一个人的狂欢:内向性格的力量》，你会更容易理解你所爱的内向者，走进他们的内心世界。　　读者对象:内向的人，对性格心理感兴趣的读者

前言／VII
第一部分反思：反社会、怪异，还是游离于社会之外？
第一章被误解的身份／3
第二章独自一人并非是个贬义词／17
第三章变成一个异类／29
第四章打破谎言：内向不是少数派／41
第五章内向部落：我们的精神家园／54

第二部分回归：内向者的愿望清单
第六章一间属于自己的屋子／73
第七章思考的时间／89
第八章隐退的权力／103
第九章漫游者的自由／118
第十章更多的理解和亲密／128

第三部分坚守：在喧嚣的世界里做自己
第十一章在对话中创造自己的空间／143
第十二章你可以对聚会说“不”／156
第十三章工作需要和人打交道怎么办7／168
第十四章亲密和独处我都要／182
第十五章正视内向性格的不足／195

第四部分新生：按你自己的方式狂舞吧
第十六章不再为内向而道歉／207
第十七章用黑暗照出光明／216
第十八章敞开心扉．释放内心的能量／225
第十九章顺其自然，不掩藏自己的外向／239
第二十章内向性格的力量／251

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