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简介
女性既是职场精英,又是家庭CEO,更承担着培育后代的重任。乳腺疾病、月经病、子宫、外阴疾病、卵巢疾病、孕产病、色斑、皱纹等一样也不能留。王启才编著的《图解女性穴位保健(附光盘一看就会的穴位保健法)》针对上述女性常见病症教您因病、因人选择艾灸、拔罐、推拿、叩刺方法、选对穴位,治病保健手到病除!本书适合爱健康、爱家人、爱自己的女士阅读参考。
目录
基 础 篇
手到穴来——简便、准确取穴绝招
手到健康到——家庭穴位保健技法
女子肝也为“先天”
养血无须“四物汤”
补血穴位“四朵花”——膈俞、脾俞、肝俞、足三里
乳腺疾病调治篇
疏肝理气消乳胀
穴位可消乳腺炎
乳腺增生穴来消
穴位提升乳下垂
乳腺癌早治早好
月经病调治篇
调理月经、防治妇产科病症的基本穴——关元、三阴交
穴位保健,让你经前期不紧张
月经不调穴来调
痛经——穴到痛止有奇效
穴能通闭经,虚实要分清
穴治“宫血”有妙招
子宫、外阴疾病调治篇
子宫肌瘤不用愁
回阳固脱,让脱垂的子宫“归来”
穴治盆腔炎,疗效看得见
“带下”不用怕,穴位赶走它
外阴瘙痒苦难言,快用穴位来保健
卵巢疾病调治篇
多囊卵巢烦恼多,灸疗化解办法好
卵巢有囊肿,穴位调理去无踪
保养卵巢 做魅力女人
穴位调养,伴您安度更年期
养颜瘦身篇
战胜干燥,做一个滋润女人
指压按摩,排毒养颜
要青春,不要“青春痘”
穴位战胜黄褐斑
穴位瘦身,健康又有效
养护头皮,秀发茂密
耳穴贴压戒烟有奇效
孕产病调治篇
让妊娠反应烟消云散
孕期胃部不适,穴位一扫了之
穴位让孕妇胃口大开
孕产排尿异常 穴位能帮你忙
孕期水肿穴可消
孕产便秘应润下
妊娠高血压,穴位控制它
胎位不正灸可正
胎动不安穴能安
产后出血灸能止
产后血晕灸来治
产后会阴撕裂痛,指压灸疗能轻松
产后腹痛 穴位能控
产后尿闭穴来通
产后尿失禁 穴位能搞定
穴位清恶露,安全靠得住
产后恶露不尽,穴位彻底来清
穴位能清产后热
产褥期感染不用烦
产后缺乳 穴位能补
孕产抑郁不用愁
孕产失眠穴来安
清除产后妊娠纹
穴位攻克不孕症
手到穴来——简便、准确取穴绝招
手到健康到——家庭穴位保健技法
女子肝也为“先天”
养血无须“四物汤”
补血穴位“四朵花”——膈俞、脾俞、肝俞、足三里
乳腺疾病调治篇
疏肝理气消乳胀
穴位可消乳腺炎
乳腺增生穴来消
穴位提升乳下垂
乳腺癌早治早好
月经病调治篇
调理月经、防治妇产科病症的基本穴——关元、三阴交
穴位保健,让你经前期不紧张
月经不调穴来调
痛经——穴到痛止有奇效
穴能通闭经,虚实要分清
穴治“宫血”有妙招
子宫、外阴疾病调治篇
子宫肌瘤不用愁
回阳固脱,让脱垂的子宫“归来”
穴治盆腔炎,疗效看得见
“带下”不用怕,穴位赶走它
外阴瘙痒苦难言,快用穴位来保健
卵巢疾病调治篇
多囊卵巢烦恼多,灸疗化解办法好
卵巢有囊肿,穴位调理去无踪
保养卵巢 做魅力女人
穴位调养,伴您安度更年期
养颜瘦身篇
战胜干燥,做一个滋润女人
指压按摩,排毒养颜
要青春,不要“青春痘”
穴位战胜黄褐斑
穴位瘦身,健康又有效
养护头皮,秀发茂密
耳穴贴压戒烟有奇效
孕产病调治篇
让妊娠反应烟消云散
孕期胃部不适,穴位一扫了之
穴位让孕妇胃口大开
孕产排尿异常 穴位能帮你忙
孕期水肿穴可消
孕产便秘应润下
妊娠高血压,穴位控制它
胎位不正灸可正
胎动不安穴能安
产后出血灸能止
产后血晕灸来治
产后会阴撕裂痛,指压灸疗能轻松
产后腹痛 穴位能控
产后尿闭穴来通
产后尿失禁 穴位能搞定
穴位清恶露,安全靠得住
产后恶露不尽,穴位彻底来清
穴位能清产后热
产褥期感染不用烦
产后缺乳 穴位能补
孕产抑郁不用愁
孕产失眠穴来安
清除产后妊娠纹
穴位攻克不孕症
图解女性穴位保健
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