简介
心脑血管病人一年哪个季节更容易发病？一天哪个时间段最难熬？春夏秋冬养生重点各是什么？
这本《心脑血管病人平安度四季》由张艳、徐惠梅、卢秉久主编，从饮食、起居、运动、情志等方面告诉您春、夏、秋、冬的养生重点和诀窍。
《心脑血管病人平安度四季》语言通俗，一看就懂；方法简便、实用，一学就会；改善病情、强健身体，一试就有，效、一用就灵验，让您轻松度过春夏秋冬。
心脑血管病不可怕，书中有方法！
目录
第一篇 春季——升发阳气正当时
第二篇 夏季——养心护阳莫等闲
第三篇 秋季——收敛肺气多润“燥”
第四篇 冬季——点燃身体里的那把“火”
第五篇 揪出心脑血管病的发病因素
第六篇 养心护脑先辨体质
第七篇 养心护脑中医十二绝技
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