简介
孩子正处在成长发育期，大脑正在健全中，应当保护孩子免受过度刺激和长期压力，放松游戏有助于减轻孩子的身心负担，形成稳定的心理和情感，培养他们坚韧的品质。《幼儿园放松游戏/孩子成长*全面*实用的游戏书》中的游戏来源于儿童瑜伽，是在充满关爱与尊重的氛围中引导孩子边玩耍边学习，把原有的压力巧妙地消除，能够强健四肢、改善全身的血液循环、舒缓紧张的神经，兼顾体能和智力的改善。通过放松游戏还能使孩子产生同理心、包容心，进而循序渐进地提升理解能力和社会学习能力。
目录
前言
*章 感受自己的躯体
感受自己的躯体——健身练习
筑建宁静的绿洲——放松游戏的准备
感觉到我的力量大无比——儿童瑜伽
太阳把地球唤醒
天空高高
太阳的光辉
七星瓢虫
七星瓢虫式爬行
石头七星瓢虫
蝴蝶
纸蝴蝶
小鸟
轻如羽毛
蚂蚱
蛇
刺猬
松塔刺猬
感觉松塔刺猬
猫式伸展
喵，呜
轻轻地，如同猫咪悄悄行
蹑手蹑脚的猫咪
彩虹弧
彩虹舞
玩玩耍耍练平衡
大树式
魔幻森林式
风吹大树式
森林大树式
棕榈树式
老虎式
马戏团老虎式
青蛙式
第二章 亲密接触
第三章 展开想象的翅膀
幼儿园放松游戏
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