简介
《中医养生智慧》把人群分为八种不同的体质,逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识自身是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们,养生要因人而异、体现个体差异,才能取得事半功倍的效果。
主讲人简介:
樊正伦:北京崔月犁传统医学研究中心研究员,北京平心堂中医门诊部负责人,中医师。师从胡希恕等誉满中华的中医泰斗,拥有四十余年临床经验。主编撰写出版数百部中医药古代典籍和中医科学论著,2006年12月获全国“首届中医药传承特别贡献奖”。樊教授还一直致力于中医学与中医文化的普及与推广,2010年6月,被中华中医药学会授予“首席健康科普专家”称号。
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