怪诞脑科学:战胜焦虑、混乱、拖延的自控术

副标题:无

作   者:盖瑞·马库斯

分类号:

ISBN:9787508697000

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简介


这本书是认知心理学领域的一本经典著作。

作者通过对人类经验的主要领域进行解读,如记忆、信念、语言、幸福等,展现了我们生活中很多的认知缺陷都与“进化惯性”有关。如:

为何人们经常会忘记刚刚发生的事情?

为何金钱买不到幸福?

为何领导者通常坚持错误的决定?

……

他向读者清晰地阐释了“进化惯性”,说明大脑的进化本来就是不完美的。

面对不完美进化,作为思想者的人类,是否就真的束手无策?显然不是这样。

作者在文中也建设性地提及了应对方法,改善我们的认知缺陷,从而战胜我们内在的健忘、焦虑、混乱、拖延……进而改善我们自身和我们的社会。


目录


第1章 进化的劣果1

第2章 记 忆29

第3章 信 念59

第4章 选 择99

第5章 语 言135

第6章 快 乐179

第7章 精神的崩溃211

第8章 真正的智慧237

致 谢259

参考文献263

译后记289


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怪诞脑科学:战胜焦虑、混乱、拖延的自控术
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