简介
目录
第一堂課 自信可以經由學習獲得
第二堂課 我是誰
第三堂課 永遠不要說試試看
第四堂課 如何正確的擔心
第五堂課 該如何開始與人交談
第六堂課 我是什麼,我有什麼,我看起來是什麼
第七堂課 如何克服羞澀
第八堂課 如何處理錯誤
第九堂課 如何說故事
第十堂課 如何使用故事
第十一堂課 我為什麼如此憤怒
第十二堂課 走出憤怒
第十三堂課 如何愛與被愛
第十四堂課 濫用愛
第十五堂課 改變你的行為
第十六堂課 如何處理批評
第十七堂課 如何冒險
第十八堂課 如何獲得勇氣
第十九堂課 如何做一次很棒的
第二堂課 我是誰
第三堂課 永遠不要說試試看
第四堂課 如何正確的擔心
第五堂課 該如何開始與人交談
第六堂課 我是什麼,我有什麼,我看起來是什麼
第七堂課 如何克服羞澀
第八堂課 如何處理錯誤
第九堂課 如何說故事
第十堂課 如何使用故事
第十一堂課 我為什麼如此憤怒
第十二堂課 走出憤怒
第十三堂課 如何愛與被愛
第十四堂課 濫用愛
第十五堂課 改變你的行為
第十六堂課 如何處理批評
第十七堂課 如何冒險
第十八堂課 如何獲得勇氣
第十九堂課 如何做一次很棒的
Confidence course
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