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简介
入鍋料理有方法,做菜絕對無油煙、不沾黏!
調味先後手次序,料理絕對香氣十足又入味!
150個以上烹調秘笈,124道美味料理,無論蒸煮炒炸拌……,無論中西日韓泰……,讓您輕輕鬆鬆就能做出一手好菜,從此您家就是最夯的美食街!
※隨書附贈240分鐘節目精華內容
目录
主持序
料理人序
你問我答,所以美食好簡單 ──做美食最想知道的24問
.美食我要問:器具&工具篇
.美食我要問:材料的切、洗、醃
.美食我要問:入鍋料理&調味篇
PART-1 就是要快!──快炒、香煎、燙、蒸、炸料理
蘋果淳拌中卷
桂花蟹肉拌番茄
黃瓜迷你皮蛋
酸辣拌川耳
蒜泥象拔蚌
韭菜煎餅
小卷煎蛋
豆腐起士鮮魚片
初朵菇煎翅小腿
芝麻鮮大蝦
蘋果蝦球
芋絲□魚酥
新疆孜然嫩排骨
七味炸雞塊
桂花掛霜芋頭
綠筍彩椒象拔蚌
碧綠絲瓜炒鮮魷
洋芹蘭花蚌
松子鮮蝦球
蘋果蝦鬆
川耳辣雞丁
香根肉絲
肝腸白玉絲
豆豉炒鵝腸
百合鴨絲
杏菇松阪肉
鬼馬炒牛肉
黑椒牛柳
柴魚茼蒿脆培根
紅油干絲
韭菜花炒櫻蝦
福菜珊瑚菇
柴魚海帶絲
薑汁四季豆
肉醬炒箭筍
豆醬龍鬚菜
家鄉肉茭白筍絲
豆豉月見過貓
PART-2 多用點時間,就能有濃、醇、香!──紅燒、清燉、熬煮料理
古法醬油蒸蛋
芙蓉翠綠蝦
豆豉辣味蒸丁香魚
奶香芋泥球
黃金鮮蝦球
川味口水雞
九轉肥腸
蔥燒子排
香腸黃瓜煲
臘味豆腐煲
紅扁豆燉梅花肉
醬油燒肉餅
茄子燜鱈魚
山藥燉豆腐
香蕈狀元腐包
紅糟肉末綠筍
蜜汁豆干丁
辣醬瓠瓜
蔥薑焗南瓜
PART-3 吃飯喝湯,簡簡單單的幸福!──人人都愛的主食&湯品
小卷米粉
鮮蚵炒麵線
杏鮑菇水蓮炒粉絲
南瓜梅肉炒烏龍麵
竹炭花枝麵
紅糟鱈魚飯
山藥雞丁松子飯
櫻蝦蔥香飯
紅糟雞肉米糕
火腿瓜燕
沙茶透抽
玉竹當歸燉鮮魚
黨參燉虱目魚肚
茭白筍魚肚鍋
酸筍蛤蜊排骨湯
山藥四寶人蔘雞
腐竹蓴菜
酒釀湯圓
花生仁湯
PART-4 好學又好吃的亞洲風料理!──學做日式、韓式、泰式料理
泰式涼拌皮蛋
泰式檸檬中卷
馬來西亞風味椰子雞
南洋咖哩雞肉粉絲煲
泰式醬汁鮮鮑魚
沙嗲松阪豬肉
泰式酸辣炸蛋酥
星洲炒米粉
日式照燒生蠔
日式□魚豆腐拌莧菜
和風章魚沙拉
京都水菜拌鮭魚
日式胡麻中卷
日式柴魚豆腐
日式海鮮烏龍麵
韓式年糕炒牛肉
韓式烤肉片
PART-5 懂得用料,就能做出西式料理!──學做法式、義式等西式料理
沙拉米蘿蔓佐酸黃瓜醬
威尼斯沙拉
俄羅斯沙拉
義式生牛肉佐油醋醬
義大利蔬菜烘蛋
匈牙利松阪肉佐番茄莎莎醬
法式白酒田腿
南法燉牛肉
德式香腸炒蘑菇
普羅旺斯燉牛肉
香煎培根干貝佐鮭魚卵
香煎和牛菲力佐糖心莎莎醬
義式蘑菇燉雞
白酒炙燒干貝佐鮭魚卵
香煎鮭魚佐奶油酸豆醬
西式炸蝦佐酸黃瓜醬
麥年煎鱈魚佐奶油洋芋醬
匈牙利煎魚排
法式奶油鮮蝦佐檸檬芥子醬
白醬培根義大利麵
白醬蛤蜊米形麵
奶香培根義大利麵
西西里海鮮義大利麵
義大利茄汁肉醬麵
法式鮮奶蟹肉玉米
法式海鮮南瓜濃湯
義式番茄蔬菜干貝湯
料理人序
你問我答,所以美食好簡單 ──做美食最想知道的24問
.美食我要問:器具&工具篇
.美食我要問:材料的切、洗、醃
.美食我要問:入鍋料理&調味篇
PART-1 就是要快!──快炒、香煎、燙、蒸、炸料理
蘋果淳拌中卷
桂花蟹肉拌番茄
黃瓜迷你皮蛋
酸辣拌川耳
蒜泥象拔蚌
韭菜煎餅
小卷煎蛋
豆腐起士鮮魚片
初朵菇煎翅小腿
芝麻鮮大蝦
蘋果蝦球
芋絲□魚酥
新疆孜然嫩排骨
七味炸雞塊
桂花掛霜芋頭
綠筍彩椒象拔蚌
碧綠絲瓜炒鮮魷
洋芹蘭花蚌
松子鮮蝦球
蘋果蝦鬆
川耳辣雞丁
香根肉絲
肝腸白玉絲
豆豉炒鵝腸
百合鴨絲
杏菇松阪肉
鬼馬炒牛肉
黑椒牛柳
柴魚茼蒿脆培根
紅油干絲
韭菜花炒櫻蝦
福菜珊瑚菇
柴魚海帶絲
薑汁四季豆
肉醬炒箭筍
豆醬龍鬚菜
家鄉肉茭白筍絲
豆豉月見過貓
PART-2 多用點時間,就能有濃、醇、香!──紅燒、清燉、熬煮料理
古法醬油蒸蛋
芙蓉翠綠蝦
豆豉辣味蒸丁香魚
奶香芋泥球
黃金鮮蝦球
川味口水雞
九轉肥腸
蔥燒子排
香腸黃瓜煲
臘味豆腐煲
紅扁豆燉梅花肉
醬油燒肉餅
茄子燜鱈魚
山藥燉豆腐
香蕈狀元腐包
紅糟肉末綠筍
蜜汁豆干丁
辣醬瓠瓜
蔥薑焗南瓜
PART-3 吃飯喝湯,簡簡單單的幸福!──人人都愛的主食&湯品
小卷米粉
鮮蚵炒麵線
杏鮑菇水蓮炒粉絲
南瓜梅肉炒烏龍麵
竹炭花枝麵
紅糟鱈魚飯
山藥雞丁松子飯
櫻蝦蔥香飯
紅糟雞肉米糕
火腿瓜燕
沙茶透抽
玉竹當歸燉鮮魚
黨參燉虱目魚肚
茭白筍魚肚鍋
酸筍蛤蜊排骨湯
山藥四寶人蔘雞
腐竹蓴菜
酒釀湯圓
花生仁湯
PART-4 好學又好吃的亞洲風料理!──學做日式、韓式、泰式料理
泰式涼拌皮蛋
泰式檸檬中卷
馬來西亞風味椰子雞
南洋咖哩雞肉粉絲煲
泰式醬汁鮮鮑魚
沙嗲松阪豬肉
泰式酸辣炸蛋酥
星洲炒米粉
日式照燒生蠔
日式□魚豆腐拌莧菜
和風章魚沙拉
京都水菜拌鮭魚
日式胡麻中卷
日式柴魚豆腐
日式海鮮烏龍麵
韓式年糕炒牛肉
韓式烤肉片
PART-5 懂得用料,就能做出西式料理!──學做法式、義式等西式料理
沙拉米蘿蔓佐酸黃瓜醬
威尼斯沙拉
俄羅斯沙拉
義式生牛肉佐油醋醬
義大利蔬菜烘蛋
匈牙利松阪肉佐番茄莎莎醬
法式白酒田腿
南法燉牛肉
德式香腸炒蘑菇
普羅旺斯燉牛肉
香煎培根干貝佐鮭魚卵
香煎和牛菲力佐糖心莎莎醬
義式蘑菇燉雞
白酒炙燒干貝佐鮭魚卵
香煎鮭魚佐奶油酸豆醬
西式炸蝦佐酸黃瓜醬
麥年煎鱈魚佐奶油洋芋醬
匈牙利煎魚排
法式奶油鮮蝦佐檸檬芥子醬
白醬培根義大利麵
白醬蛤蜊米形麵
奶香培根義大利麵
西西里海鮮義大利麵
義大利茄汁肉醬麵
法式鮮奶蟹肉玉米
法式海鮮南瓜濃湯
義式番茄蔬菜干貝湯
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