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简介
長期以來我們用一知半解的醫術來對抗疾病，許多治療的手段對身體產生了不良的影響，使得人體的吸收能力受到很大的阻礙。這些問題都會造成人體能量的下降，而使人體逐漸失去各種功能，造成各種各樣的疾病。
當嬰兒在接生時受了寒，會使瞻的功能降低，嬰兒的吸收能力大幅下降。由於營養的吸收不良，對嬰兒的傷害很難估計。在台北只要看到臉上寒氣很重的孩子，我幾乎就能猜到孩子在哪一個醫院出生，反正往臺北幾家較著名而且產房溫度特別冷的醫院猜準沒錯。
睡眠時間不對是現代人生病的最主要原因之一，對於這個原因所造成的疾病，解決之道也只有在正確的時間裡將不足的睡眠補回來一途，沒有任何藥物可以替代。
肥胖並不是能量過剩，身體將過多的能量儲存下來;反而是能量不夠，使身體沒有足夠的能量將垃圾排出體外。並非肥胖的人容易得心臟病，心臟病才是肥胖真正的原因。
回復正確的生活習慣，並且用正確的方法處理疾病，使人體的血氣逐漸上升，修復及再生系統發揮作用，應該是人類更有機會克服慢性病的途徑。
我們相信人體必定比他自己設計出來的個人電腦更完美，保持健康應該就像使用個人電腦一樣簡單，只要依照操作說明書，不要隨便施以干擾，正確的使用就行了。
這本 《人體使用手冊》，希望能幫助大家更早的學會如何正確的使用身體。
目录
?從資訊科技的觀點闡釋中醫
第一章 對現代醫學的質疑
?三個現代醫學的現象
?電腦科技的啟示
▼人體的電壓是什麼？
▼人體一定比電腦完美
?關於血液檢查的兩個質疑
▼紅血球數量正常就不貧血嗎？
▼如何判斷人體臟器機能轉好轉壞？
第二章 人體的系統
?人體的功能系統
▼指揮系統
▼能量供給系統
▼資源管理系統
▼診斷維修系統
▼廢物清理系統
▼周邊功能系統
?網路系統
▼經絡系統
▼血管系統
▼神經系統
▼淋巴系統
?什麼是經絡？
人體的硬體結構
?人體的修復能力
第三章 人體的血氣能量系統
?五個血氣水平的疾病和症狀
▼健康水平：
▼陽虛水平：
▼陰虛水平：
▼陰陽兩虛水平：
▼血氣枯竭水平：
?人體血氣升降趨勢的症狀和疾病
?運動不會增加能量
?血氣能量的儲存
?如何觀察血氣的水平和趨勢
第四章 寒氣
?寒氣的排除
?寒氣的正確處理方法
?如何減少寒氣的侵入
▼避免淋雨
▼洗頭必需吹乾
▼游泳時必需注意的事項
▼家中常備薑茶
第五章 病和症
?病和症的關係
?現代醫學低估了人體的智慧
第六章 日常保養
?敲膽經
▼敲膽經是最佳的進補方法
?早睡早起
?按摩心包經
▼簡化的按摩方法：
?不生氣
?保持腸胃的清潔
▼防止唾液的感染
▼不吃生的動物性食物
?中醫的各種治療手段
第七章 減肥
?肥胖不是吃得太多，而是排得太少
?心臟病是肥胖的原因
?不同體形的肥胖，有不同的原因
?腸胃問題是肥胖最主要原因之一
?增加身體的能量，是減肥的第一課
▼減肥不是減重量，而是減體積
▼發胖是減肥必要的中間過程
▼原來就沒肌肉的人，可能減得太瘦
▼速成的減肥多數是將垃圾脫水
?減肥實例
第八章 慢性病的調養
?痛風的調養
?過敏性鼻炎的保健
?嬰、幼兒的寒氣
?失眠的調養
?再生障礙性貧血
▼實例一：
▼實例二：
?哮喘及長期咳嗽
?坐骨神經痛
?十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血
?骨質增生（骨刺）
▼疾病原因分析
▼根治骨質增生的方法
?尿毒症
▼尿毒症患者的養生保健方法：
?糖尿病
▼糖尿病患者的養生保健方法：
?腫瘤及癌症
?第九章 總結
?現代醫學不像多數人認知的那麼昌明
?「中醫現代化」不是「中醫西醫化」
?願天下人都能擁有健康的自信
第一章 對現代醫學的質疑
?三個現代醫學的現象
?電腦科技的啟示
▼人體的電壓是什麼？
▼人體一定比電腦完美
?關於血液檢查的兩個質疑
▼紅血球數量正常就不貧血嗎？
▼如何判斷人體臟器機能轉好轉壞？
第二章 人體的系統
?人體的功能系統
▼指揮系統
▼能量供給系統
▼資源管理系統
▼診斷維修系統
▼廢物清理系統
▼周邊功能系統
?網路系統
▼經絡系統
▼血管系統
▼神經系統
▼淋巴系統
?什麼是經絡？
人體的硬體結構
?人體的修復能力
第三章 人體的血氣能量系統
?五個血氣水平的疾病和症狀
▼健康水平：
▼陽虛水平：
▼陰虛水平：
▼陰陽兩虛水平：
▼血氣枯竭水平：
?人體血氣升降趨勢的症狀和疾病
?運動不會增加能量
?血氣能量的儲存
?如何觀察血氣的水平和趨勢
第四章 寒氣
?寒氣的排除
?寒氣的正確處理方法
?如何減少寒氣的侵入
▼避免淋雨
▼洗頭必需吹乾
▼游泳時必需注意的事項
▼家中常備薑茶
第五章 病和症
?病和症的關係
?現代醫學低估了人體的智慧
第六章 日常保養
?敲膽經
▼敲膽經是最佳的進補方法
?早睡早起
?按摩心包經
▼簡化的按摩方法：
?不生氣
?保持腸胃的清潔
▼防止唾液的感染
▼不吃生的動物性食物
?中醫的各種治療手段
第七章 減肥
?肥胖不是吃得太多，而是排得太少
?心臟病是肥胖的原因
?不同體形的肥胖，有不同的原因
?腸胃問題是肥胖最主要原因之一
?增加身體的能量，是減肥的第一課
▼減肥不是減重量，而是減體積
▼發胖是減肥必要的中間過程
▼原來就沒肌肉的人，可能減得太瘦
▼速成的減肥多數是將垃圾脫水
?減肥實例
第八章 慢性病的調養
?痛風的調養
?過敏性鼻炎的保健
?嬰、幼兒的寒氣
?失眠的調養
?再生障礙性貧血
▼實例一：
▼實例二：
?哮喘及長期咳嗽
?坐骨神經痛
?十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血
?骨質增生（骨刺）
▼疾病原因分析
▼根治骨質增生的方法
?尿毒症
▼尿毒症患者的養生保健方法：
?糖尿病
▼糖尿病患者的養生保健方法：
?腫瘤及癌症
?第九章 總結
?現代醫學不像多數人認知的那麼昌明
?「中醫現代化」不是「中醫西醫化」
?願天下人都能擁有健康的自信
User’s manual for human body
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