简介
SPA是现代社会流行的养生,美容方法。本书作者汇集自己多年美容工作的临床经验与心得,设计了全套的家庭SPA配方,新潮时尚,简单易学,从美容瘦身,放松减压、健康理疗到头、手、脚的呵护,轻轻松松花很少的钱,就能天天在家泡出顶级SPA。 <
目录
缘起
水与SPA的流传
一 工具材料篇 Instrument and Materials SPA
小萱老师的心灵SPA time
1 全套HOME SPA泡澡工具介绍
2 全套HOME SPA泡澡材料介绍
二 五种感知美疗篇 Beauty SPA by five senses
小萱老师的心灵 SPA time
1 视觉营造DIY
2 听觉营造DIY
3 嗅觉营造DIY
4 触觉营造DIY
5 味觉营造DIY
三 方法程序篇 Procedures SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
四 美容瘦身篇 Beauty SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
五 健康疗程篇 Health SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
六 四季五行养生篇 Four seasons and Five elements SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
七 局部美疗篇 SPA on partial portion
小萱老师的心灵SPA time
……
附录
166手脚反射区图
水与SPA的流传
一 工具材料篇 Instrument and Materials SPA
小萱老师的心灵SPA time
1 全套HOME SPA泡澡工具介绍
2 全套HOME SPA泡澡材料介绍
二 五种感知美疗篇 Beauty SPA by five senses
小萱老师的心灵 SPA time
1 视觉营造DIY
2 听觉营造DIY
3 嗅觉营造DIY
4 触觉营造DIY
5 味觉营造DIY
三 方法程序篇 Procedures SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
四 美容瘦身篇 Beauty SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
五 健康疗程篇 Health SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
六 四季五行养生篇 Four seasons and Five elements SPA
小萱老师的心灵SPA time
……
七 局部美疗篇 SPA on partial portion
小萱老师的心灵SPA time
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附录
166手脚反射区图
完全美疗泡澡DIY
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