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简介
林文力编著的《放下才能轻松前行》内容介绍：从我们降生到世上的第一天起，就注定了要回答和实践人生这一并不轻松的课题。当我们深一脚浅一脚地行进在人生道路上的时候，我们不可避免地要遭遇压力、不幸、挫折、失败、打击、苦难、误解等，还有那些与生俱来或后天形成的对成功与幸福毫无益处的懒惰、自卑、清高、抱怨、自负、固执、计较、攀比，等等，这些都会成为我们前进道路上的包袱，如果不及时放下它们，这个包袱就会越来越重，使我们寸步难行，苦不堪言。
目录
第一章 忘记过去——明天将又有一轮新的太阳升起
过去，人生没有回头路可走
失败，离明天的成功不远
是非，在沉默中让它消失
成见，是他人的另一种理解方式
不幸，是成长的阶梯
苦难，磨炼你韧性的石头
第二章 生命不可承受之重——放下包袱活出精彩的自己
力求完美，是自己对自己的刻薄
面面俱到，比登天还难
压力，化做前行的动力
单打独斗，众人拾柴火焰高
不认输，认输不等于屈服
面子，是最不值钱的东西
不知悔改，知错能改才是健全的人生
第三章 冷眼看尽繁华——名利是伤人的猛虎
房子，有爱人的地方就有家
薪酬，衡量你价值天平
金钱，金钱虽好，可不能贪恋
名利，将你推入深渊的凶手
索取，就是贪得无厌
蝇头小利，别丢了西瓜去拾芝麻
第四章 平淡看待得失——学会选择，懂得放弃
得失，舍小是为了得大
失恋，至少曾经爱过
奢侈，财富是积赞出来的
计较，让他三分又如何
攀比，人比人、气死人
稳定，却享受不到创新后的喜悦
公正，公正才是骗人的鬼话
年龄，成功没有年龄的界限
第五章 寻找心灵的港湾——幸福就在转变处
抱怨，就是无能的表现
消极，是消耗你意志的牢笼
固执，要明白只有变才能通
浮躁，永远找不到心灵的净土
自卑，没有正视自己的优势
疾妒，就是一把双刃剑
狭隘，宽恕别人也是解放自己
宠辱，荣辱不惊真君子
贪婪，人心不足蛇吞象
第六章 高处不胜寒——有一种智慧叫弯曲
高高在上，伟大才愿俯身
清高，你将没有一位朋友
不懂装懂，聪明反被聪明误
自负，低调才是最好的炫耀
盲从，不知自己想要什么
敌视，拥有对手未必不是件幸事
辩解，一切谜底都会不攻自破
第七章 求人不如求己——我的命运我作主
依赖，靠谁都不如靠自己
拖延，不要总给自己开空头支票
犹豫，看准了就动手
嘲笑，一笑而过才是最好的结果
羞怯，就是懦弱
不适应，天地再宽也没有你容身之地
懒惰，天上永远也掉不下馅饼
过去，人生没有回头路可走
失败，离明天的成功不远
是非，在沉默中让它消失
成见，是他人的另一种理解方式
不幸，是成长的阶梯
苦难，磨炼你韧性的石头
第二章 生命不可承受之重——放下包袱活出精彩的自己
力求完美，是自己对自己的刻薄
面面俱到，比登天还难
压力，化做前行的动力
单打独斗，众人拾柴火焰高
不认输，认输不等于屈服
面子，是最不值钱的东西
不知悔改，知错能改才是健全的人生
第三章 冷眼看尽繁华——名利是伤人的猛虎
房子，有爱人的地方就有家
薪酬，衡量你价值天平
金钱，金钱虽好，可不能贪恋
名利，将你推入深渊的凶手
索取，就是贪得无厌
蝇头小利，别丢了西瓜去拾芝麻
第四章 平淡看待得失——学会选择，懂得放弃
得失，舍小是为了得大
失恋，至少曾经爱过
奢侈，财富是积赞出来的
计较，让他三分又如何
攀比，人比人、气死人
稳定，却享受不到创新后的喜悦
公正，公正才是骗人的鬼话
年龄，成功没有年龄的界限
第五章 寻找心灵的港湾——幸福就在转变处
抱怨，就是无能的表现
消极，是消耗你意志的牢笼
固执，要明白只有变才能通
浮躁，永远找不到心灵的净土
自卑，没有正视自己的优势
疾妒，就是一把双刃剑
狭隘，宽恕别人也是解放自己
宠辱，荣辱不惊真君子
贪婪，人心不足蛇吞象
第六章 高处不胜寒——有一种智慧叫弯曲
高高在上，伟大才愿俯身
清高，你将没有一位朋友
不懂装懂，聪明反被聪明误
自负，低调才是最好的炫耀
盲从，不知自己想要什么
敌视，拥有对手未必不是件幸事
辩解，一切谜底都会不攻自破
第七章 求人不如求己——我的命运我作主
依赖，靠谁都不如靠自己
拖延，不要总给自己开空头支票
犹豫，看准了就动手
嘲笑，一笑而过才是最好的结果
羞怯，就是懦弱
不适应，天地再宽也没有你容身之地
懒惰，天上永远也掉不下馅饼
佛经上说：“如何向上，唯有放下。”
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