NLP-复制卓越的艺术

副标题:无

作   者:雷子 著

分类号:

ISBN:9787115372338

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简介

  本书通过对NLP的解读,结合互联网时代的学习趋势,借力NLP心法,配合思维导图学习法,对NLP进行层层分析和运用转换,让你简单、快速地掌握NLP学习模式——复制卓越,即通过行之有效的方式模仿、复制卓越人士的成功方法,并且将它程序化变成一套套明确可行的技术和步骤,让自己快速掌握并获得类似卓越的效果,同时进行资源整合,创造出适合自己的成功道路,帮助你在学习、工作和生活中迅速“脱困”、“突围”、“晋级”,从而遇见更好的自己。

目录

第一章 简快解读NLP的核心
 NLP是什么
 NLP如何帮助我们
 NLP的历史——奇妙的创始经历
 NLP的中心学问——模仿
 NLP的核心技术——复制
 NLP的卓越之处——创造
 附:巧用NLP——3小时彻底玩转魔方
第二章 NLP的心法与思维导图的程序化
 借力NLP心法——打造卓越的心灵免疫系统
 程序化思维导图——高效学习的五大元素
第三章 互联网时代的三大学习趋势
 结构化思维——条理清晰的整理
 视觉化思维——生动有趣的理解
 碎片化学习——简单快速的成长
第四章 NLP的四大支柱——简快的“基石”
 目标明确——关注自己真正想要的
 内外亲和——身心合一的学习成长
 敏锐觉察——高度敏锐与循环进步
 行为灵活——根据效果选择适宜方案
第五章 NLP五步换框法——简快的“脱困”
 “时间框架”的意义和价值
 现状——斩断过去与未来的束缚
 因果——凡事的发生必有其因果
 假设——以终为始的逆向思维法
 展望——掌控自我的命运轨迹
第六章 NLP理解层次与六度涅槃——简快的“突围”
 什么是NLP理解层次与六度涅槃
 环境:没有圈子?那就创造一个
 行为:知道做不到?巧妙的改进
 能力:做到做不好?天才的妙招
 信念:想做不愿做?巧妙的转换
 身份:我是学渣?蝴蝶都曾经是毛毛虫
 灵性:为什么活着?世界因你而更美好
第七章 NLP与思维导图的奇妙组合——简快“笔记”
 精选资讯——“删减”低价值资讯
 三色标记——让关键词也视觉化
 结构化整理——让资讯有层次、有条理
 与知识互动——关联转换你自身的经验
 视觉化呈现——将逻辑树升级为思维导图
 终极的优化——自助助人的高品质笔记

 

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