生理学

目录
第一章 绪论
第一节 生理学的研究对象、任务和方法
一 生理学的研究对象和任务
二 生理学的研究方法和水平
第二节 生命的基本特征
一 新陈代谢
二 兴奋性
三 应激性
四 适应性
五 生殖
第三节 人体生理功能的调节
一 内环境与稳态
二 人体生理功能的调节方式
第四节 人体生理功能调节的生物学控制
一 非自动控制系统
二 反馈控制系统
三 前馈控制系统
第二章 细胞的基本功能
第一节 细胞膜的基本结构和功能
一 膜的化学组成和分子结构
二 细胞膜的功能
第二节 细胞的兴奋性和生物电现象
一 神经细胞和骨骼肌细胞的生物电现象
二 动作电位的产生和兴奋在同一细胞上的传导
三 细胞间兴奋性传递及其影响因素
第三章 肌肉的收缩功能
第一节 肌纤维的结构
一 肌原纤维和肌小节
二 肌管系统
三 肌丝的分子组成
第二节 神经-肌肉接头的兴奋传递
一 神经-肌肉接头的结构
二 神经-肌肉接头的兴奋传递
第三节 肌纤维的收缩过程
一 肌丝滑行学说
二 肌纤维收缩的分子机制
三 肌纤维的兴奋-收缩耦联
第四节 骨骼肌收缩
一 骨骼肌收缩的力学分析
二 骨骼肌的收缩形式
第五节 骨骼肌特性
一 骨骼肌的物理特性
二 骨骼肌的生理特性
第六节 肌纤维类型与运动能力
一 肌纤维类型的划分
二 不同类型肌纤维的形态、功能及代谢特征
三 肌纤维类型与运动能力
第七节 肌电的研究与应用
一 肌电图的概念和记录方法
二 肌电图的应用
第八节 平滑肌细胞的收缩功能
一 平滑肌的微细结构和收缩机制
二 平滑肌在功能上的分类
三 平滑肌活动的控制和调节
第四章 血液
第一节 概述
一 血液的组成
二 血液的功能
三 血液的理化特性
第二节 血量
一 血量
二 运动对血量的影响
第三节 血细胞生理
一 红细胞生理
二 白细胞生理
三 血小板生理
第四节 血液凝固和纤维蛋白溶解
一 血液凝固
二 运动对血凝和纤溶能力的影响
第五节 血型
一 红细胞凝集
二 红细胞血型
三 输血的原则
第五章 循环功能
第一节 心脏的生物电现象
一 心肌细胞的跨膜电位
二 体表心电图
第二节 心脏的泵血功能
一 心脏的一般结构
二 心肌细胞的生理特性
三 心脏的泵血功能
第三节 血管生理
一 血管的分类及功能特点
二 血压
三 微循环
第四节 心血管活动的调节
一 神经调节
二 体液调节
第五节 运动对心血管系统的影响
一 运动时血液循环功能的变化
二 运动训练对心血管系统的影响
三 运动实践中的脉搏和血压测定
四 体育运动与心血管疾病
第六章 呼吸功能
第一节 肺通气
一 实现肺通气的结构与功能
二 肺通气的原理
三 肺容积和肺容量
四 肺通气功能的常用指标
第二节 肺换气和组织换气
一 气体交换的原理
二 肺换气和组织换气
第三节 气体在血液中的运输
一 氧的运输
二 二氧化碳的运输
第四节 呼吸运动的调节
一 调节呼吸运动的神经系统
二 呼吸的反射性调节
三 化学因素对呼吸的调节
四 运动时呼吸的变化及调节
第七章 消化和吸收
第一节 概述
一 消化道平滑肌的特性
二 消化腺的分泌功能
三 消化道的内分泌功能
第二节 口腔内消化
一 唾液的分泌
二 咀嚼和吞咽
第三节 胃的消化
一 胃的分泌
二 胃的运动
第四节 小肠内消化
一 胰液的分泌
二 胆汁的分泌与排出
三 小肠液的分泌
四 小肠的运动
第五节 大肠内消化
一 大肠液的分泌
二 大肠的运动和排便
第六节 吸收
一 吸收的部位
二 吸收的机制
三 主要营养物质的吸收过程
第七节 消化器官活动的调控
一 神经调节
二 体液调节
三 胃液分泌的调节
第八章 能量代谢与体温调节
第一节 能量代谢
一 基础代谢
二 能量代谢的测定
三 人体运动时的能量供应与消耗
第二节 体温
一 正常人体温度
二 机体的产热和散热
三 体温调节
第九章 肾的排泄功能
第一节 肾的结构和血液循环特点
一 肾的基本结构
二 肾的血液循环
第二节 尿的生成过程
一 肾小球的滤过功能
二 肾小管和集合管的重吸收作用
三 肾小管和集合管的分泌作用
四 尿的成分、理化性质及尿量
第三节 肾在保持水和酸碱平衡中的作用
一 肾在保持水平衡中的作用
二 肾在保持酸碱平衡中的作用
第四节 运动对肾功能的影响
一 尿量
二 运动性蛋白尿
三 运动性血尿
第十章 感觉器官
第一节 概述
一 感受器、感觉器官的概念及分类
二 感受器的一般生理特性
第二节 视觉
一 眼的折光功能
二 眼的感光功能
三 其他视觉生理现象
第三节 听觉
一 听阈与听力
二 外耳与中耳的传音功能
三 内耳感音功能
第四节 平衡觉
一 椭圆囊和球囊的功能
二 半规管的功能
三 前庭反应
第五节 本体感觉
一 本体感受器的结构和功能
二 本体感受器对运动协调的反馈调节
第六节 嗅觉
一 嗅觉感受器
二 嗅觉产生的机制及特点
第七节 味觉
一 味觉感受器
二 味觉的一般性质和产生机制
第八节 皮肤感觉
一 触压觉
二 温度觉
三 痛觉
第九节 内脏感觉
第十一章 神经系统
第一节 神经元及其活动
一 神经元和神经纤维
二 神经胶质细胞
三 神经元间的信息传递
四 神经递质和受体
第二节 反射活动的基本规律
一 反射概念
二 反射弧
三 中枢神经元的联系方式
四 单突触反射和多突触反射
五 局部回路神经元和局部神经元回路
六 反射活动的反馈调节
第三节 神经系统的感觉分析功能
一 脊髓的感觉传导功能
二 丘脑的感觉分析功能
三 感觉投射系统
四 大脑皮质的感觉代表区
五 痛觉
第四节 神经系统对躯体运动的调节
一 脊髓对骨骼肌的支配
二 脑干对肌紧张的调节
三 小脑对躯体运动的调节
四 基底神经节对运动的控制
五 大脑皮质对运动的调节
第五节 神经系统对内脏活动的调节
一 自主神经系统的功能
二 内脏活动的中枢调节
三 神经、内分泌和免疫功能的关系
第六节 脑的高级功能
一 条件反射
二 人类大脑皮质活动的特征
三 学习和记忆
四 觉醒和睡眠
第七节 大脑皮质的电活动
一 正常脑电波
二 脑电波形成的机制
第十二章 内分泌系统与生殖
第一节 概述
一 激素的种类和作用的一般特性
二 激素的作用机制和生物学效应
三 内分泌系统的调节机制
第二节 主要内分泌腺及其作用
一 下丘脑的内分泌功能
二 垂体的内分泌功能
三 甲状腺的内分泌功能
四 调节钙、磷代谢的激素
五 肾上腺的内分泌功能
六 性腺的内分泌功能
七 胰岛的内分泌功能
八 松果体及其他
第三节 生殖
一 男性生殖
二 女性生殖
三 妊娠
第十三章 身体素质
第一节 力量素质
一 力量素质的分类
二 决定力量素质的生理学基础
三 肌肉力量的可训练因素
四 力量训练的原则
五 影响力量训练效果的因素
六 力量练习方法
第二节 速度素质
一 速度素质的生理学基础
二 速度素质的训练
三 速度素质的评定方法
第三节 耐力素质
一 耐力素质的分类
二 有氧耐力及其训练
三 无氧耐力及其训练
第四节 柔韧、灵敏和平衡
一 柔韧素质
二 灵敏素质
三 平衡能力
第十四章 运动过程中人体机能变化规律
第一节 赛前状态
一 赛前状态的生理变化及其产生机制
二 赛前状态的类型
三 影响赛前状态的因素及调整
第二节 准备活动
一 准备活动的类型
二 准备活动的生理作用
三 准备活动的生理机制及影响因素
第三节 进人工作状态
一 产生进入工作状态的原因
二 影响进入工作状态的因素
三 极点与第二次呼吸
第四节 稳定状态
一 真稳定状态
二 假稳定状态
第五节 疲劳
一 疲劳的概念
二 疲劳的分类
三 疲劳产生的机制
四 不同方式运动时疲劳的特征
五 疲劳产生的部位
六 判断疲劳的方法
第六节 恢复过程
一 恢复过程的阶段性
二 促进人体功能恢复的措施
第十五章 不同人群的生理特点与体育锻炼
第一节 儿童少年生理特点与体育锻炼
一 儿童少年生长发育
二 儿童少年的生理特点和体育教学与训练
三 儿童少年身体素质的发展
第二节 女性的生理特点与体育锻炼
一 女性生理阶段划分
二 女性的生理特点
三 女性运动能力的特点
四 月经与运动能力
五 妊娠与运动能力
第三节 老年人的生理特点与体育锻炼
一 概述
二 衰老的概念及老年人划分标准
三 衰老的机制
四 老年人生理特点与健身作用
五 老年人运动健身的方式和遵循原则
第十六章 运动处方制定的生理学基础
第一节 运动处方概述
一 运动处方的概念
二 制定运动处方的原则
第二节 运动处方的生理学基础
一 运动对骨骼肌形态和功能的影响
二 运动对骨关节的影响
三 运动对心血管系统的影响
四 运动对呼吸系统的影响
五 运动对消化系统的影响
六 运动对肾功能的影响
七 运动对神经系统功能的影响
八 运动对免疫、内分泌功能的影响
九 运动对血液的影响
十 运动对物质与能量代谢的影响
十一 运动对精神、心理因素的影响
第三节 运动处方的组成
一 运动方式
二 运动强度
三 运动持续时间
四 运动频率
五 注意事项
第四节 心肺耐力运动处方
一 运动方式
二 运动强度
三 运动持续时间
四 运动频率
五 能量消耗目标
六 注意事项
第五节 肌肉力量与柔韧性运动处方
一 肌肉力量运动处方
二 柔韧性运动处方
第六节 运动处方的制定、实施与监控
一 制定运动处方的基础
二 运动处方的实施过程
三 运动处方实施中的医务监督
四 运动处方实施中的注意事项
中英文对照索引
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