人像摄影摆姿指南

第1章 人体结构解析 /11

图解人体结构　/　12

从头到脚　/　18

头部和眼睛　/　18

肩部　/　22

躯干　/　30

臀部和腰部　/　34

手部　/　39

膝盖　/　49

脚部　/　52



第2章　摆姿规则 /　57

交叉站姿　/　58

T站姿　/　61

手部的摆放　/　64

“销售”式站姿　/　66

行之有效的摆姿规则　/　70

规则1：让女人显瘦　/　70

规则2：摆好姿势去捕捉服饰所表

达的情愫　/　70

规则3：展示鞋头和后跟　/　71

规则4：不要一成不变　/　72

如何夹衣服　/　76



第3章　坐姿的摆姿规则 /　83

凳子（或椅子）的使用　/　84

腿和脚的摆放　/　87

手臂和手的摆放　/　93

穿短裙时的坐姿摆姿方式　/　96

姿势1：正确的摆姿方式　/　97

姿势2：错误的摆姿示范　/　103

姿势3：姿势　1 的正确变式 /　105

姿势4：姿势1的错误变式　/　108

姿势5：　显瘦的开放式坐姿摆姿方式 /　110



第4章　地面上的摆姿技巧 /　113

常用技巧　/　114

地面摆姿的注意事项　/　116

姿势1　/　118

姿势2　/　120

姿势3　/　121

姿势4　/　123

姿势5　/　124

姿势6　/　125

姿势7　/　126

姿势8　/　126

姿势9　/　127



第5章　相机的角度 /　129

透视角度　/　131

男性　/　132

女士　/　134

畸变角度　/　139



第6章　摄影装备 /　145

相机　/　146

镜头　/　147

镜头的种类　/　147

时尚摄影中常用的镜头　/　149

灯光和灯光工具　/　151

时尚摄影的基本装备　/　155

柔光箱　/　155

雷达罩　/　156

灯架　/　158

延长臂　/　159

重量袋　/　162

配件　/　163

摄影配件　/　163

其他配件　/　164

更衣室配件　/　167

相机包　/　170

腰包　/　172



第7章　打破常规 /　175

何时打破常规　/　178

如何打破常规　/　179



第8章　实战技巧解析 /　183

身着礼服的谢伊在佛罗里达　/　184

穿红裙的苏珊　/　186