生态康养十一讲

目　录

*讲　健康与生态康养................................................................................... 001

康养的定义. ................................................................................................. 003

影响健康的因素. ......................................................................................... 007

生态康养的基本概念.................................................................................. 015

生态康养产业的概念.................................................................................. 018

生态康养的现实意义.................................................................................. 020

第二讲　中外生态康养思想简述....................................................................... 023

中国古代的朴素思想.................................................................................. 025

中国近现代主要康养学说.......................................................................... 039

国外的主要流派及观点.............................................................................. 042

第三讲　生态康养理论基础............................................................................... 047

生态康养的哲学基础.................................................................................. 049

生态康养的系统学基础.............................................................................. 052

生态康养的生命学基础.............................................................................. 054

生态康养的中医学基础.............................................................................. 056

生态康养的生态学基础.............................................................................. 059

生态康养的经济学基础.............................................................................. 061

第四讲　生态康养基本原理...............................................................................067

人地协同原理..............................................................................................069

形神转化原理..............................................................................................075

心相一体原理..............................................................................................077

生物共生原理..............................................................................................078

正负反馈原理..............................................................................................079

群落演替原理..............................................................................................083

种群混沌原理..............................................................................................084

第五讲　生态康养“六度理论”.......................................................................087

“六度理论”之温度..................................................................................089

“六度理论”之湿度..................................................................................094

“六度理论”之高度..................................................................................097

“六度理论”之洁静度..............................................................................101

“六度理论”之优产度..............................................................................103

“六度理论”之绿化度..............................................................................107

第六讲　生态康养配套度............................................................................111

医疗配套......................................................................................................113

食宿配套......................................................................................................119

交通配套......................................................................................................124

商贸配套......................................................................................................130

通信配套......................................................................................................132

文化配套......................................................................................................135

第七讲　生态康养产业特征...............................................................................139

自然垄断性..................................................................................................141

学科交叉性..................................................................................................145

产业综合性..................................................................................................148

经营季节性..................................................................................................150

期望增值性..................................................................................................152

第八讲　优化生态环境.......................................................................................155

森林保护......................................................................................................157

土壤治理与保护..........................................................................................160

水环境保护与水污染治理..........................................................................164

大气污染及控制技术..................................................................................166

生态恢复重建工程......................................................................................169

生态质量监测与评价..................................................................................174

第九讲　产业发展保障措施...............................................................................179

规划设计......................................................................................................181

投资主体......................................................................................................189

媒体宣传......................................................................................................196

政策支持......................................................................................................200

人才队伍......................................................................................................202

第十讲　生态康养产业化趋势与前景...............................................................205

人口老龄化加快..........................................................................................207

人口亚健康普遍化......................................................................................209

环境污染日趋严重......................................................................................212

健康养老的愿望更加强烈..........................................................................214

第十一讲　典型案例研究...................................................................................219

古代生态康养故事......................................................................................221

国内生态康养基地......................................................................................225

国外生态康养胜地......................................................................................235

参考文献..............................................................................................................247

后　记..................................................................................................................253