简介
生活，如一杯绿茶，虽然很淡，却总有丝丝的清香。茶，需
要慢慢品味，生活亦然。
生活是要品的，就像有人喜欢品茶、品酒、品咖啡，当你
细细品味的时候，你会发现当匆匆掠过时不能发现的美丽。
你见过吗?年轻的母亲带着幼小的孩子数着路边的电线
杆，亲密的伙伴带着画夹记录身边的美景，年老的伴侣拉着
手看着天边的夕阳。这，很平淡，却很美。美好的一瞬定格在
生活的空间，常常会令人特别感动。其实，这都是生活的真实
片断啊，只要你时时关心，生活从不缺美的。
早晨，从梦中醒来。你看那从东方升起的可爱的太阳，看
看沐浴在朝阳下的一切，它很美，这就是生活。父母一句关切
的话语，好友一声真诚的问候，老师一番谆谆的教导，它很
美，这也是生活。跌倒后的爬起，失败后的振奋，艰辛的汗，苦
涩的泪，这也很美啊!这还是生活。
懂得生活的人，就是懂得品味生活的人。生活就是一个
百味瓶，甜酸苦辣样样有，同样的事，不同的人品出不同的味
儿，就看我们用什么样的心态去承受，什么样的心境去感受
和体味，什么样的角度去看待。
在竞争激烈的环境下，为了业绩，他无法不劳碌奔走，为
了目标他定要计划周全；为了完成任务，他得忍辱负重，顾全
大局。他背负着很多责任，他活着并不仅仅是为了他自己。但
是，他累了，总懂得为自己觅一方静土，定下神来，让自己脑
袋停止一切工作与思考，把令人窒息的数字抛到九宵云外，
端上一杯茶，悠然半躺，相拥伴侣讲他们的恋事，计划他们的
将来，甚至海阔天空胡乱圈画不切实际的幻想世界。一切都
回归到最简单纯朴中去，他变得很可爱，很天真。这时，他品
出的是艰苦中饱含的甘味，清香。这就是懂得生活。
在平白单调的生活直线上，她每天从同一起点以同一速
度沿直线行走到终点，日复一日，起点终点轮加往返，每天所
走的路不相差50米，见着同样的人，做着同样的事，说着意
义差不多的话，因为日子过得单调，很少感受激动、兴奋，所
以一晚没梦。城中有多少人过着如此平白如开水般的日子?
别人眼里她是单调一族，但她却爱从不同角度思考问题，她
认识到过着单调生活的人，思想容易麻木、迟钝。所以，她要
让自己善于观察与思考，善于辨别真伪正邪，了解别人的生
存状况，衡量自己的生存目的。面对浮华她平和一笑，面对别
人的苦难她乐于相助，面对虚伪她置于沉默。过着平凡的生
活有着活跃的思想，她懂得物质是人的基本生存条件，但精
神是人体的营养成分，在饱满的精神世界里，生活
目录
第一章：TASTING LlFE感悟生活
女人，要懂得品味生活／3
焕然脱俗的气质，自信飞扬的神采／5
与快乐女人相遇／8
纵然经风历雨。依然信步人生／12
第二章：SENTIMENTAL WOMAN DATING LIFE情调女人，约会生活
浓情干邑，幽幽醇香／17
爱上西餐的感觉／22
享受歌剧，让欣赏成为一种生活姿态／27
养宠物让女人认识世界／32
一杯咖啡，品味浓香／35
邂逅爱情／39
第三章：CHEWlNG LEISURE品味悠闲
高尔夫的优雅与激情／43
收藏的乐趣／46
SPA让身、心、灵完全获得释放／49
越弯曲，越活力／52
忙里偷闲下午茶／56
第四章：ALLURING CATE MAKE EVERYONES MIND DISTURBED美食诱人，谁不动心
品尝古今五大名宴／61
我为吃狂：中国各地名吃／63
燕窝：养颜极品／65
美味之精典——法国鹅肝／69
享受异域美食／71
靓汤：让女人神采飞扬／74
第五章：DEFINING COMFORT定义舒适
简约，就是一种提炼／81
看厨房，便知道主人的生活品位／85
散落在角落的精灵——家居中的小饰品／88
巧妙布局打造舒适家居／91
我的“浴望”我的浴室／94
给家居平添生趣的绿色植物／98
第六章：ARlSTOCRATIC TASTE SUPERLATIVE LUXURY贵族品味，极致奢华
优雅而不沉醉，诱惑而不邪恶——钻石·女人／103
腕上奢华。记录你的精彩瞬间／108
华贵·性感·时尚——法国高级时装／114
世界上公认的五大顶尖名牌”朝圣地”／117
第七章：THE MAKE UP——粉淡浓红
香水媚惑，经典女人味／123
世界名牌化妆品的看家宝贝／128
如繁花般绚烂——色彩与服装／133
甜蜜的诱惑，内衣风情／137
水晶鞋的故事／140
放飞美丽心情：画一个完美彩妆吧／142
第八章：ORNAMENT MAKES WOMEN SAPIDITY饰品丰满了女人的味道
琥珀之美，传达岁月奇迹／149
丝巾飘飘／152
女人的手袋——尽显华丽与妩媚／155
珍珠：诠释着女人的典雅与高贵／158
饰品搭配：让优雅与冶艳交融／164
第九章：ENJOYlNG FLOWER ON THE WEEKEND周末，静听花开
插花：美丽女人必修课／169
亲近自然，拥抱阳光／172
让我们一起去SHOPPING吧／176
下厨：轻松打点曼妙美味／179
第十章：FREEDOM·STYLE·ENTHUSIASM自由·时尚·激情
越“野”越美丽／183
风情万种的社交生活／186
我的PUB生活／190
如何做自在的网络女人／193
一生中应该去的49个地方／196
第十一章：CULTURE修养
腹有诗书气自华／201
心，灵的修养／204
怡情养性尽在音乐中／206
永远得体而优雅的女人／210
女人，要懂得品味生活／3
焕然脱俗的气质，自信飞扬的神采／5
与快乐女人相遇／8
纵然经风历雨。依然信步人生／12
第二章：SENTIMENTAL WOMAN DATING LIFE情调女人，约会生活
浓情干邑，幽幽醇香／17
爱上西餐的感觉／22
享受歌剧，让欣赏成为一种生活姿态／27
养宠物让女人认识世界／32
一杯咖啡，品味浓香／35
邂逅爱情／39
第三章：CHEWlNG LEISURE品味悠闲
高尔夫的优雅与激情／43
收藏的乐趣／46
SPA让身、心、灵完全获得释放／49
越弯曲，越活力／52
忙里偷闲下午茶／56
第四章：ALLURING CATE MAKE EVERYONES MIND DISTURBED美食诱人，谁不动心
品尝古今五大名宴／61
我为吃狂：中国各地名吃／63
燕窝：养颜极品／65
美味之精典——法国鹅肝／69
享受异域美食／71
靓汤：让女人神采飞扬／74
第五章：DEFINING COMFORT定义舒适
简约，就是一种提炼／81
看厨房，便知道主人的生活品位／85
散落在角落的精灵——家居中的小饰品／88
巧妙布局打造舒适家居／91
我的“浴望”我的浴室／94
给家居平添生趣的绿色植物／98
第六章：ARlSTOCRATIC TASTE SUPERLATIVE LUXURY贵族品味，极致奢华
优雅而不沉醉，诱惑而不邪恶——钻石·女人／103
腕上奢华。记录你的精彩瞬间／108
华贵·性感·时尚——法国高级时装／114
世界上公认的五大顶尖名牌”朝圣地”／117
第七章：THE MAKE UP——粉淡浓红
香水媚惑，经典女人味／123
世界名牌化妆品的看家宝贝／128
如繁花般绚烂——色彩与服装／133
甜蜜的诱惑，内衣风情／137
水晶鞋的故事／140
放飞美丽心情：画一个完美彩妆吧／142
第八章：ORNAMENT MAKES WOMEN SAPIDITY饰品丰满了女人的味道
琥珀之美，传达岁月奇迹／149
丝巾飘飘／152
女人的手袋——尽显华丽与妩媚／155
珍珠：诠释着女人的典雅与高贵／158
饰品搭配：让优雅与冶艳交融／164
第九章：ENJOYlNG FLOWER ON THE WEEKEND周末，静听花开
插花：美丽女人必修课／169
亲近自然，拥抱阳光／172
让我们一起去SHOPPING吧／176
下厨：轻松打点曼妙美味／179
第十章：FREEDOM·STYLE·ENTHUSIASM自由·时尚·激情
越“野”越美丽／183
风情万种的社交生活／186
我的PUB生活／190
如何做自在的网络女人／193
一生中应该去的49个地方／196
第十一章：CULTURE修养
腹有诗书气自华／201
心，灵的修养／204
怡情养性尽在音乐中／206
永远得体而优雅的女人／210
Woman’s taste and classical life
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