简介
本书作者是平静大师，也是一位优秀的企业家，在针对平静课题进行长远20年的研究之后，提供读者在追求成功人生与平静生活之间的桥梁，他告诉我们，拥有平静的心灵，没有做不到的事！
目录
0 前言——平静生活的代价
1 平静年代
撒播平静
平静的益处
2 世界上最强的人
3 钢铁意志
整体的中心
整体
中心
4 平静中心的九种精神力量
5 由内而外的平静
6 迈向平静的步骤
步骤一
步骤二
步骤三
步骤四
7 平静产生力量
8 深沉平静的应用
平静VS健康长寿
平静VS成功财富
平静VS幸福，快乐
平静VS人际关系
平静地改变习惯
心灵平静
整体观
平静不分大小
9 终生平静
Calm for Life
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