你充满电了吗？

副标题：无

作者：【美】汤姆·拉思著；清浅译

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ISBN：9787210082989

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简介

简介

Amazon读者五颗星满分推荐！来自《纽约时报》和《华尔街日报》的超级人气畅销作家*力作！在过去的二十年中，拉思出版了五本畅销全球的著作，包含《纽约时报》销售冠军《你的桶子有多满》《盖洛普优势识别器2.0》等。汤姆·拉思的作品总销量已经超过六百万册，在《华尔街日报》畅销书榜中更是出现超过300次。 3大关键，21个细节，让你每天都状态满格，效率满点！调查显示，超过七成的白领受困于日常工作状态，无法提升工作效率。汤姆·拉斯汲取来自商业、心理学和经济学的*且*实用的研究，提出解决这一问题的三大关键，从涉及工作、社交以及日常生活的21个细节出发，全面给你充电，彻底摆脱“充电两小时，通话五分钟”的窘境。中美职场效率达人联袂推荐！特立独行的猫（百万畅销书《不要让未来的你，讨厌现在的自己》作者）萧秋水（知识管理专家，著名作家）寺主人（“女神进化论”创始人）丹尼尔·平克（畅销书《驱动力》作者）奇普·希思、丹·希思（《黏住》作者）

简目
第1部分意义
第2部分互动
第3部分能量
结语：创造正能量
推荐行动
工具和资源
出版后记

目录
第1部分意义
第1章通过微小的成功创造意义
第2章追求生命、自由和意义
第3章让工作成为目标而不是场所
第4章寻找比金钱更高的使命
第5章问问世界需要什么
第6章不要陷入默认陷阱
第7章行动起来创造未来
第8章专注45分钟，休息15分钟
第2部分互动
第9章让每一次互动都有意义
第10章 80%的积极
第11章从小处开始，保持清醒
第12章为了人际关系休息一会儿
第13章体验优先
第14章不要独自飞翔
第15章建立累积性优势
第3部分能量
第16章把你的健康摆在第一位
第17章吃出更好的日子
第18章跑之前先学会走
第19章睡出更好的成绩
第20章吃饭—运动—睡觉舒压法
第21章韧性回应
结语：创造正能量
推荐行动
工具和资源
让这本书成为可能的人们
出版后记

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