简介
本书为您提供了生活中健康、美容、衣着、饮食、家居等简单实用的技巧，既简单又方便地为您解决了日常生活中的各种难题。翻阅此书，掌握方法，你就会发现，解决生活中的许多问题真的可以举重若轻，您的生活就会因此变得真轻简单。
目录
第一篇 简单生活从健康开始
常见感冒的防治简法
常见外部小恙的治疗简法
常见皮肤病的防治
口腔疾病的防治
肠胃、排泄系统疾病的防治
常见心血管疾病的防治
妇幼病的防治
家庭用药常识
食物的禁忌与解毒妙法
巧用生活用品的医用价值
第二篇 因为简单，所以美丽
化妆的简单技巧
皮肤保养的简单妙法
头发的护养技巧
眼睛美眉的护理技巧
瘦身的简单妙法
其它美容技巧
第三篇 简单生活，简单穿洗
衣料的选择技巧
服饰的简单搭配技巧
各种服饰的保养技巧
第四篇 家庭饮食万事通
各种食物的选择技巧
常见食品的储存技巧
烹调可以如此简单
家常菜谱
家庭花木、宠物的护养
常见感冒的防治简法
常见外部小恙的治疗简法
常见皮肤病的防治
口腔疾病的防治
肠胃、排泄系统疾病的防治
常见心血管疾病的防治
妇幼病的防治
家庭用药常识
食物的禁忌与解毒妙法
巧用生活用品的医用价值
第二篇 因为简单，所以美丽
化妆的简单技巧
皮肤保养的简单妙法
头发的护养技巧
眼睛美眉的护理技巧
瘦身的简单妙法
其它美容技巧
第三篇 简单生活，简单穿洗
衣料的选择技巧
服饰的简单搭配技巧
各种服饰的保养技巧
第四篇 家庭饮食万事通
各种食物的选择技巧
常见食品的储存技巧
烹调可以如此简单
家常菜谱
家庭花木、宠物的护养
生活如此简单
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