简介
本书的作者许添盛是一位家庭医学专科医师。他长期研究心理健康对于慢性病康复的影响,总结出一套“身心灵健康”观念。本书中,作者对许多慢性病形成的过程及如何治疗,进行心灵动力学的探讨,告诉读者如何从心理的角度认识和治疗慢性病。 作者在本书中提出一个愿景:如果慢性病患者,除了接受现有的中、西医治疗之外,还注意心理的治疗和调整,与药物治疗相互配合,相信最好的情况下,有些慢性病可以根治;同时可以减少药物的使用,减轻副作用和病人的开支,最重要的是人会真的变健康了。 这是许医师写给全国三亿慢性病患者及其亲友的健康指南.当你最需要帮助的时候,伴你左右的除了家人朋友还应该有它,它将使你成为自身健康的第一责任人,带你走出痛苦,走向健康!
目录
1 癌症 疏导被阻隔的生命能量
2 中风 对人生感到无力的体现
3 心脏病 让心柔软下来
4 糖尿病 不要停止快乐
5 肝癌肝硬化 拒当郁卒的硬汉
6 事故伤害 一切没有意外,只有选择
7 肺炎肺肿瘤 开启内在的感性面
8 肾脏病 卸下心理武装,超越恐惧选择信任
9 忧郁症与自杀 积极面对生命的无力感
10 高血压 不再追求完美,凡事保持弹性
谁说慢性病不会好——10大慢性病的身心灵疗法
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