摄影POSE101％换个姿势拍会更美

　　
　　 第1章 用摆姿的魔法改变视觉效果
　　 1-1 摆姿的第一指导原则 —— 笑容 2
　　 1-2 美，我还要更美 3
　　 1-3 其实，只要懂摆姿，素人也可以变名模 4
　　 1-4 依场合不同，可以灵活变化的姿态要领 6
　　第2章 用这样的摄影技巧拍就对了
　　 2-1 巧妙用光—室内拍摄应先找到光源 8
　　 2-2 在柔和的光源之下 11
　　 2-3 找到浪漫的光线 16
　　 2-4 善用镜头特性 — 望远镜头 19
　　第3章 拍摄人像常用的6种构图
　　 3-1 第一种：三等分构图 22
　　 3-2 第二种：斜角构图 24
　　 3-3 第三种：三角构图 25
　　 3-4 第四种：框景构图 26
　　 3-5 第五种：透视构图 27
　　 3-6 第六种：对称构图 28
　　第4章 快速引导模特儿摆姿势的5项要诀
　　 4-1 第一招 1234567、拍照就要笑嘻嘻 30
　　 4-2 第二招 头疼、牙疼、心疼 31
　　 4-3 第三招 手上不空空、脑袋不空空 32
　　 4-4 第四招 跑一跑、跳一跳，自然就能开怀笑 34
　　 4-5 第五招 手轻轻、嘴亲亲，再送你一个大爱心 36
　　第5章 拍照的准备工作
　　 5-1 摄影师外拍必备行头及准备要领 38
　　 5-2 名模级的外拍行头及准备要领 41
　　第6章 怎样笑最好看
　　 6-1 应该怎样笑呢 46
　　 6-2 像贵妇的优雅站姿 51
　　 6-3 网络美媚必备的拍照小脸技巧 55
　　 6-4 超害羞的人也能拍出自然甜美笑容 60
　　 6-5 自拍时怎么摆POSE最好看 66
　　 6-6 怎么坐才有魅力、不穿帮 71
　　 6-7 拍照时手要怎么摆 80
　　 6-8 面对镜头可以自然摆POSE的要领 86
　　 6-9 营造清亮有神的眼睛 90
　　第7章 美女再进化
　　 7-1 性感的S型身体曲线 96
　　 7-2 利用高脚椅展现美态 105
　　 7-3 性感的香肩 110
　　 7-4 性感的嘴唇 114
　　 7-5 性感的锁骨 117
　　 7-6 超性感的爆乳照 121
　　 7-7 超完美的美背照 126
　　 7-8 拍出细白的肌肤 129
　　第8章 逢凶化吉篇
　　 8-1 比实际还年轻十岁 132
　　 8-2 国字脸变瓜子脸 135
　　 8-3 太瘦变匀称 136
　　 8-4 肩膀太宽、太魁梧 138
　　 8-5 隐藏烦人的小腹 140
　　 8-6 双下巴不见了 143
　　 8-7 比例完美又能让身高增加20厘米的诀窍 145
　　 8-8 蝴蝶袖 Bye Bye 150
　　 8-9 牙套妹也可以拍出美丽照片 152
　　 8-10 如何避免大小眼 155
　　第9章 情境篇
　　 9-1 尝美食，也能吃得超卡哇伊 160
　　 9-2 家里很乱, 照样能拍得好看 163
　　 9-3 拍出在车子中的速度感 168
　　 9-4 适合在沙滩上的POSE怎么摆 170
　　 9-5 适合在水中的POSE怎么摆 177
　　 9-6 适合在花海中的POSE怎么摆 184
　　 9-7 和布娃娃合照时拍出可爱感 188
　　 9-8 和宠物拍照时，如何抓住最佳表情 191
　　 9-9 很清纯的服装POSE如何营造 193
　　 9-10 适合运动装扮的POSE怎么摆 203