中医气功穴位指南

1、中府
第一章 十四经穴
目录
一、手太阴肺经
2、云门
3、天府
4、侠白
5、尺泽
6、孔最
7、列缺
8、经渠
9、太渊
10、鱼际
11、少商
1、商阳
二、手阴明大肠经穴
2、二间
3、三间
4、合谷
5、阳溪
6、偏历
7、温溜
8、下廉
9、上廉
10、手三里
11、曲池
12、肘髎
13、手五里
14、臂?
15、肩髃
16、巨骨
17、天鼎
18、扶突
19、口禾髎
20、迎香
1、承泣
三、足阳明胃经穴
2、四白
3、巨
4、地仓
5、大迎
6、颊车
7、下关
8、头维
9、人迎
10、水突
11、气舍
12、缺盆
13、气户
14、库房
15、屋翳
16、膺窗
17、乳中
18、乳根
19、不容
20、承满
21、梁门
22、关门
23、太乙
24、滑肉门
25、天枢
26、外陵
27、大巨
28、水道
29、归来
30、气冲
31、髀关
32、伏兔
33、阴市
34、梁丘
35、犊鼻
36、足三里
37、上巨虚
38、条口
39、下巨虚
40、丰隆
41、解溪
42、冲阳
43、陷谷
44、内庭
45、厉兑
1、隐白
四、足太阴脾经穴
2、大都
3、太白
4、公孙
5、商丘
6、三阴交
7、漏谷
8、地机
9、阴陵泉
10、血海
11、箕门
12、冲门
13、府舍
14、腹结
15、大横
16、腹哀
17、食窦
18、天溪
19、胸乡
20、周荣
21、大包
1、极泉
五、手少阴心经穴
2、青灵
3、少海
4、灵道
5、通里
6、阴郄
7、神门
8、少府
9、少冲
1、少泽
六、手太阳小肠经穴
2、前谷
3、后溪
4、腕骨
5、阳谷
6、养老
7、支正
8、小海
9、肩贞
10、?俞
11、天宗
12、秉风
13、曲垣
14、肩外俞
15、肩中俞
16、天窗
17、天容
18、颧髎
19、听宫
1、睛明
七、足太阳膀胱经穴
2、攒竹
3、眉冲
4、曲差
5、五处
6、承光
7、通天
8、络却
9、玉枕
10、天柱
11、大杼
12、风门
13、肺俞
14、厥阴俞
15、心俞
16、督俞
17、膈俞
18、肝俞
19、胆俞
20、脾俞
21、胃俞
22、三焦俞
23、肾俞
24、气海俞
25、大肠俞
26、关元俞
27、小肠俞
28、膀胱俞
29、中膂俞
30、白环俞
31、上髎
32、次髎
33、中髎
34、下髎
35、会阳
36、承扶
37、殷门
38、浮郄
39、委阳
40、委中
41、附分
42、魄户
43、膏肓
44、神堂
45、譩譆
46、膈关
47、魂门
48、阳纲
49、意舍
50、胃仓
51、肓门
52、志室
53、胞肓
54、秩边
55、合阳
56、承筋
57、承山
58、飞扬
59、跗阳
60、昆仑
61、仆参
62、申脉
63、金门
64、京骨
65、束骨
66、足通谷
67、至阴
1、涌泉
八、足少阴肾经穴
2、然谷
3、太溪
4、大钟
5、水泉
6、照海
7、复溜
8、交信
9、筑宾
10、阴谷
11、横骨
12、大赫
13、气穴
14、四满
15、中注
16、肓俞
17、商曲
18、石关
19、阴都
20、腹通谷
21、幽门
22、步廊
23、神封
24、灵墟
25、神藏
26、?
27、俞府
1、天池
九、手厥阴心包经穴
2、天泉
3、曲泽
4、郄门
5、间使
6、内关
7、大陵
8、劳营
9、中冲
1、关冲
十、手少阳三焦经穴
2、液门
3、中渚
4、阳池
5、外关
6、支沟
7、会宗
8、三阳络
10、天井
9、四渎
11、清冷渊
12、消泺
13、?会
14、肩髎
15、天髎
16、天牖
17、翳风
18、?脉
19、颅息
20、角孙
21、耳门
22、耳和髎
23、丝竹空
1、瞳子髎
十 一、足少阳胆经穴
2、听会
3、上关
4、颔厌
5、悬颅
6、悬厘
7、曲鬓
8、率谷
10、浮白
9、天冲
11、头窍阴
12、完骨
13、本神
14、阳白
15、头临泣
16、目窗
17、正营
18、承灵
19、脑空
20、风池
21、肩井
22、渊腋
23、辄筋
24、日月
25、京门
26、带脉
27、五枢
28、维道
29、居髎
30、环跳
31、风市
32、中渎
33、膝阳关
34、阳陵泉
35、阳交
36、外丘
37、光明
38、阳辅
39、悬钟
40、丘墟
41、足临泣
44、足窍阴
42、地五会
43、侠溪
1、大敦
十 二、足厥阴肝经穴
2、行间
3、太冲
4、中封
5、蠡沟
6、中都
7、膝关
8、曲泉
9、阴包
10、足五里
11、阴廉
12、急脉
13、章门
14、期门
1、长强
十 三、督脉穴
2、腰俞
3、腰阳关
4、命门
5、悬枢
6、脊中
7、中枢
8、筋缩
9、至阳
10、灵台
11、神道
12、身柱
13、陶道
14、大椎
15、哑门
16、风府
17、脑户
18、强间
19、后顶
20、百会
21、前顶
22、?会
23、上星
24、神庭
25、素髎
26、水沟
27、兑端
28、龈交
1、会阴
十 四、任脉穴
2、曲骨
3、中极
4、关元
5、石门
6、气海
7、阴交
8、神阙
9、水分
10、下脘
11、建里
12、中脘
13、上脘
14、巨阙
15、鸠尾
16、中庭
17、膻中
18、玉堂
19、紫宫
20、华盖
21、璇玑
22、天突
23、廉星
24、承浆
1、四神聪
第二章 经外奇穴
一、头颈部穴
2、当阳
3、印堂
4、鱼腰
5、太阳
6、耳尖
7、球后
8、上迎香
9、内迎香
10、聚泉
11、海泉
12、金津、玉液
13、翳明
14、百劳
15、崇骨
16、牵正
17、新设
18、颈臂
1、龙颔
二、胸腹部穴
2、胸堂
3、命关
4、肋罅
5、转谷
6、胃上
7、脐旁
8、长谷
9、利尿
10、子宫穴
11、气门
12、提托
1、定喘
三、背部穴
2、巨阙俞
3、夹脊
4、患门
5、胃脘下俞
6、接脊
7、痞根
8、下极俞
9、十七椎
10、肘椎
11、腰眼
1、十宣
四、四肢穴
2、四缝
3、八邪
4、虎口
5、大骨孔
6、小骨孔
7、中魁
8、五虎
9、拳尖
10、威灵精灵
11、外劳宫
12、中泉
13、二白
14、手逆注
15、肘尖
16、夺命
17、肩前
18、气端
19、八冲
20、独阴
21、里内庭
22、女脖
23、阑尾穴
24、胆囊穴
25、陵后
26、膝眼
27、血郄
28、鹤顶
第三章 常用经穴歌赋
一、周身经穴赋
二、百症赋
三、标幽赋
四、席弘赋
五、金针赋
六、玉龙赋
七、通玄指要赋
八、灵光赋
九、兰江赋
十、流注指微赋
十 一、五运主病歌
十 二、六气为病歌
十 三、百穴法歌
十 四、十二经脉歌
十 五、玉龙歌
十 六、胜玉歌
十 七、杂病穴法歌
十 八、杂病十一穴歌
十 九、长桑君天星秘诀歌
二 十、马丹阳天星十二穴治杂病歌
二 十一、四总穴歌
二 十二、肘后歌
二 十三、回阳九针歌
二 十四、针内障秘歌
二 十五、针内障要歌
二 十六、补泻雪心歌
二 十七、行针总要歌
二 十八、行针指要歌
二 十九、刺法启玄歌
三 十、针法歌
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