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简介
本书从现实生活中人人都会遇到的问题出发,分析人们止步不前的现状和贪图安逸不愿努力拼搏的心理,鼓励读者的同时,也告诉读者如何管理和调整自我,采取行动,努力拼搏,从时间管理、心态管理、逆商、执行力等多方面客观地提出了解决问题的方法,期望以此与读者产生共鸣,带来启发。
全书不拘泥于文字本身,期望运用鼓励及探讨的观点,激发大家在生活中做事认真,不安于现状。从正向引导,说明梦想的实现离不开拼搏,但是等待是万万不能的。
目录
目录
Chapter 1 与其画地为牢地迷茫,不如昂首阔步地前往\002\ *的治愈手段\006\ 生活中的高级博弈\010\ 知道自己去哪里,全世界都会为你让路\015\ 快速行动是一种修养\020\ 起起落落的人生 or 千篇一律地重复\023\ 在山林开路\027\ 把今天过好\031\ 青蛙哲学:外面是广阔的世界
Chapter 2 执行力,让人生大有不同\036\ 病理测试:你是否反复纠结?\040\ 拖延症的标志:外显的行为和内隐的心理 \044\ 心理症结带来的“人生末日”\048\ 懒人效应:明天再做也不迟\052\ 战胜拖延,给自己一点时间去改变 \056\ 颓废的病因:对惰性的服从
Chapter 3 一点一点拼搏出的光芒,一天一天积累出的人生\062\ 进取的境界:让自己更出色\066\ 做好每件小事,便是在成就一件大事\070\ 明确目标性:符合内心的渴望\074\ 真正想做的事情,请不要轻言放弃 \078\ 茶水哲学:沸水茶和冷水茶 \083\ 命运一直都在我们的手里
Chapter 4 建一座价值金字塔,你才能站在未来的制高点\088\ 内心的秘密:阻挡你的三大误区\093\ 短板与优势 \097\ 发现力量:优势的四大表现\101\ 集中地发挥优势,让对手无处遁形\105\ 分解思维:能力不足时要如何解决\109\ 站在鄙夷的对立面:寻找你的伯乐\113\ 让对手无法模仿
Chapter 5 *美的风景,往往在别人不敢前往的地方\118\ 敢想也要敢做\122\ 掩盖缺陷不如突破缺陷\126\ 行动派:说了那么多,不如去做 \130\ 成功*的障碍就是害怕 \135\ 小强精神:越输,越要赢 \139\ 优秀的梦想家不会成为空想的俘虏
Chapter 6 你是人生的主宰者,还是命运的等待者?\144\ 世间没有平坦的道路\149\ 生存法则:捕捉羊的狼和狼口中的羊\153\ 悬崖上没有退路,只有* \158\ 生命哲学:人生无处可退 \163\ 警惕被多疑改变的心理 \167\ 挑战自己的极限,制造优势\172\ 前进和方向的相互作用
Chapter 7 当你觉得走不下去的时候,也意味着你快走出绝境了\178\ 潜在行为:你所不知道的逆商\182\ 发现逆商背后的力量 \186\ 唤醒你的逆商,激发你的潜力\190\ 在逆境中变得更强大 \194\ *坏的状况,*好的起点\198\ 绝境是一道虚无的墙\202\ 每走过一个困难,便成功了一点
Chapter 8 为自己创造一份资产——坚持\208\ 心态管理:强大的内心无惧风雨\212\ 执着的艺术\216\ 永不放弃才能笑到*后\220\ 心理的骗术:不是坚持不下去,是被吓住\224\ 打破消极的思维模式\228\ 释放压力,理性地战胜自己 \233\ 回忆思维:识别*初的起点
Chapter 9 如果人生是一张 A4 纸,如何把它填满?\238\ 黄金时间:不能管理时间的人,无法管理一切\242\ 在时间的常量中找到答案 \247\ 做人生规划,你了解自己吗?\251\ 时间都去哪了\255\ 时间策略:四象限法则\258\ 10 分钟的作用\262\ 重要性习惯:挤出 1 小时
【书摘与插画】
起起落落的人生or千篇一律地重复
如果人的一辈子都是在重复着同一天,那会是一番怎样的情景呢?古希腊神话中有一位英雄叫西西弗斯,他不仅建立了科林斯,成为一代国王,还绑架了死神,让人世间没有了死亡。他的这一行为触怒了众神,于是,众神让他把一块巨石推上山顶。由于那块巨石太重,西西弗斯快要将它推到山顶的时候,它又重新滚落下来。西西弗斯只能不断地重复这件事情,直到生命的*后一天……众神认为,这种重复无望的劳动是*残酷的惩罚,它会让西西弗斯的生命消耗殆尽。西西弗斯受到惩罚的人生每天都在重复着同样的事情,可这种生活有什么意义呢?很多年轻人都像迷茫的鹿,在广阔的丛林中迷失了自己的方向。他们遗忘了曾经的梦想,也没有了想要实现的目标,就这样浑浑噩噩地浪费了很多时间。有人不喜欢自己的专业,不知道学习的目的是什么,如此盲目地度过了自己的高中及大学时光。这样的人想到自己的未来时,脑子也是空空的,毫无方向感。还有人厌恶自己的工作,每天朝九晚五,机械地做着各种事情,却不知道自己真正想做的是什么。我们身边从来不缺少这样的人,他们永远活在自己的惯性里,每天的生活都千篇一律,甚至连挫折与失败都无法激起他们的斗志。“狂风暴雨”之后,他们从不去思考这一切为什么会发生,而只是处在原来的麻木状态中。有时候,我们会觉得一天的时间很漫长,就像一只蚂蚁缓缓爬过一座桥;有时候,我们又觉得一生如此短暂,短到来不及和心爱的人说再见。那些不断重复自己生活的人,与每天推石头的西西弗斯有什么区别呢?在他们的人生里,看似拥有漫长的一生,其实只是重复的一天。在斯坦福大学,一位年轻的教授走上讲台,对学生说:“假如你的一辈子只能重复一天,你愿意过怎样的一天呢?”台下的学生窃窃私语,他们之前从未想过这样奇怪的问题。教授接着说:“反正我愿意一辈子重复一天来过,而且我希望这天*好是我和妻子相遇的那一天……”他看着台下的学生,鼓励他们说出自己的想法。“我选择过世界上*幸福的一天,脸上挂着甜蜜的微笑,永远都那么快乐。”“我想回到童年,那时父亲还没有发生意外。一天下午,他牵着我的手路过一棵丁香树,我嗅到了幸福的香味。我想回到那一天,永远重复……”“高中毕业那天吧!初恋吻着我的嘴唇,眼神是那样的温柔。”学生们都给出了不同的答案:如果一辈子只能重复一天来过,他们都想回到*美好的一天。教授微笑着,意味深长地说:“多年以后,你们可以问自己同样的问题,如果你们的答案和现在不同的话,说明你们不再是为了生活而生活,而是为了自己而生活!”在不断重复的一天里,每个人都会紧紧地盯住时间,就像猫竖起耳朵倾听阁楼上的声音。一天是如此短暂,一丝光阴都不能浪费,从出生、上学、工作、恋爱、结婚,一直到安详的老年,都要在日出日落间完成。人们在街头巷尾偶遇,简单问好之后便匆匆离去,生怕宝贵的时间浪费在琐碎的事情上,朋友之间的小聚也是匆匆而散。人生不再是漫长的一辈子,而是短暂的一天,因此每一分一秒都必须花在*重要的地方。○-一个拥有拼搏精神的人,会把短暂的一天当成一个全新的起点。生命在此刻有了新的起点,一切都是崭新的开始,你可以在空白处写下任何故事。当时钟静悄悄地走到午夜12点,一切便会归零,开始新的一天。面对短暂的一天,要有归零的心态,不沉溺于过去,更不担忧未来。○-如果把一辈子当成某一天来过,那么,你希望拥有怎样的一天。海伦·凯勒在自传体小说《假如给我三天光明》中有一段十分感人的话:“想象一下,如果你明天可能变成盲人,就会好好地使用你的眼睛了,这样的办法也可以是别的器官。想到明天的你可能会变聋,你就会更加认真地去聆听优美的钢琴曲以及鸟儿的啁啾。假如你的触觉神经就要失灵了,你应该去抚摸你能够触及的一切,去闻一闻鲜花的芬芳,去品尝美味的食物吧,假如明天你将不能触摸也不能品尝了……”这是海伦·凯勒给所有人的劝告,也是对所有人的希冀。其实,所谓迷茫只是缺少拼搏的精神,只知道一味地随波逐流。如果把一辈子当成某一天来过,并且利用这短暂的一天去突破自己的局限,去完成所有大胆的想法,人生自然会变得精彩纷呈。无论是一辈子还是一天,都不可能只有一种色彩,所以,即使选择过*幸福、*快乐的一天,也不能让人生变得美满。真正丰富的人生应该有起有落,有快乐也有悲伤。
只有拼出来的精彩,没有等出来的辉煌
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