最神奇的心理学定律

　　第一章 “对于我自己，我就是一切”——走进奇妙的自我世界
　　 第一节 我们心中都有一顶“光环”——晕轮效应
　　 从“爱屋及鸟”说起
　　 理性人生，辩证对待心中的“光环”
　　 心灵魔法屋：测一测属于你的“光环?是什么
　　 第二节 为什么我们会“自信地犯错”——控制错觉定律
　　 挑选彩票引发的思考
　　 控制错觉
　　 心灵魔法屋：测试你的错觉
　　 第三节 一种心态，一种选择——不值得定律
　　 “值得”与“不值得”的距离有多远
　　 智者：理性选择，积极面对
　　 心灵魔法屋：选择你所爱的，爱你所选择的
　　 第四节 心有多大，人生舞台就有多大——跳蚤效应
　　 目标在，路才不会消失
　　 用心唱响人生：“我要飞得更高”
　　 心灵魔法屋：测一测你的野心有多大
　　 第五节 我们为何会不自觉地被权威牵引——权威效应
　　 揭开“机长综合征”的心理学面纱
　　 自信，突围负面权威效应的利器
　　 心灵魔法屋：指挥家小泽征尔突破“权威陷阱”的故事
　　第二章 心，让一切皆有可能——情绪的惊人力量
　　 第一节 情绪影响一切——情绪定律
　　 情绪改变挽回一个诺贝尔奖带来的启示
　　 不做情绪的奴隶，命运掌握在自己手中
　　 心灵魔法屋：测一测你的情绪是否稳定
　　 第二节 情感，需要一个宣泄的窗口——情感宣泄定律
　　 从祥林嫂说起
　　 理顺情绪，疏导为本
　　 心灵魔法屋：测一测你缓解压力的能力
　　 第三节 越“禁”越“禁不掉”的心——禁果效应
　　 “禁果”真的格外甜吗
　　 巧妙播种“禁果”，品其甜、避其苦
　　 心灵魔法屋：测试你的好奇心
　　 第四节 坏情绪，心灵的“流感”——情绪转移定律
　　 一场坏心情的“流感”
　　 掌控你自己，别把坏心情传染给别人
　　 心灵魔法屋：测试你的克制力
　　 第五节 心如钟摆，祸福相随——心理摆效应
　　 解惑“乐极生悲”
　　 顺其自然，让心不再摇摆
　　 心灵魔法屋：测试你是不是拆解情绪地雷的高手
　　第三章 人生最大的幸福是放得下——幸福，只要你想要就会有
　　 第一节 总有理由幸福，只要你愿意——酸葡萄甜柠檬定律
　　 透视狐狸的酸葡萄心理：快乐是自找的
　　 幸福，要保持适度的阿Q精神
　　 心灵魔法屋：测试你目前是否快乐
　　 第二节 “种”下幸福，收获幸福——因果定律
　　 活在当下，让今天成为明天的幸福理由
　　 善待他人就是善待自己
　　 心灵魔法屋：检验你的幸福感
　　 第三节 “幸福”有一件外套叫“不幸”——史华兹论断
　　 从塞翁失马到“不幸中的万幸”
　　 能从不幸中看到幸福，就会别有洞天
　　 心灵魔法屋：测一测幸运女神是否会眷顾你
　　 第四节 知足才能常乐——幸福递减定律
　　 莫让内心失去对幸福的敏感
　　 知足与感恩，带你飞往幸福的翅膀
　　 心灵魔法屋：测试你是不是一个知足常乐的人
　　 第五节 拥抱热情，拥有快乐——杜利奥定律
　　 快乐源于自己
　　 怀着热情走进“快乐的城堡”
　　 心灵魔法屋：测试你是乐观派还是悲观派
　　第四章 找到了窍门，路就会短——方法是事半功倍的关键
　　 第一节 抓住起决定作用的“短板”——木桶定律
　　 克服人性“短板”，避开成事暗礁
　　 找到“阿喀琉斯之踵”，让问题迎刃而解
　　 心灵魔法屋：找出你自己的“短板”
　　 第二节 要有成效，做事需分主次——艾森豪威尔法则
　　 做事分等级，先牵牛鼻子
　　 艾森豪威尔法则
　　 心灵魔法屋：测试你的逻辑推理能力
　　 第三节 找对“联系”，条条大路通罗马——相关定律
　　 源自“万事万物皆有联系”的“以此释彼”智慧
　　 遇到难题，不做“一条道跑到黑”的傻瓜
　　 心灵魔法屋：检验你的思考能力
　　 第四节 化繁为简，把握关键——奥卡姆剃刀定律
　　 简单，体现真正的大智慧
　　 剃掉复杂，切勿乱删
　　 心灵魔法屋：测试你的观察能力
　　 第五节 解决难题，有时要靠顿悟——酝酿效应
　　 为何遇到难题会“百思不得其解”
　　 劳逸结合，让你的灵感进发
　　 心灵魔法屋：测试你的“第六感”
　　第五章 有志者事竟成——成功要从“心”开始
　　 第一节 一个明确的目标，一个奔跑的方向——手表定律
　　 用一个明确的目标指引成功人生
　　 一心一意，朝着最亮的星星前进
　　 心灵魔法屋：测试你现在的目标是什么
　　 第二节 激励自己，跑……