简介
这是一本能让孩子少生病、增强孩子体质的书，由江苏省中医院儿科主任医师韩新民主编。孩子的身体好不好，父母一看就知道。孩子的舌象、面色、咳嗽的声音、口中的气味等等，都是反映身体状况的重要信号。当孩子生病了，用韩医生的方法，可以快速判断孩子的身体状况。宝宝常见病，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，在书中都有宝宝面诊的漫画和详细的食疗方。让父母一眼就能判断孩子的病情，用中医给的食疗方让孩子在日常的饮食中就能治好病、增强体质，免除了打针吃药带来的副作用。每种常见病都有对应的推拿手法，简单易学、见效迅速，并且配有真人演示图片。就算你从没接触过推拿，也能快速学会这些手法。食疗 按摩，一定能让你的孩子变得更健康。
目录
第一章 孩子身体好不好，一看就知道
父母是收集孩子健康信息的第一人
父母比谁都了解孩子的体质
别一生病就往医院跑
急症看西医、慢症看中医，是错误的观念
……
一眼看穿孩子身体的好坏
舌象是反映孩子疾病的一面镜子
黑眼圈的孩子大多是过敏体质
鼻根青的孩子多肺气虚、脾胃差
……
听孩子声音判断疾病
听咳嗽辨别疾病
说话声弱的孩子多肺虚
……
闻一闻预知孩子健康
口气重，是脾胃出了问题
呕吐物酸臭，可能是消化不良
……
第二章 少打针少吃药，让孩子离疾病远远的
发热
这些食物要忌口
发热食疗方
捏捏按按不发热
孩子的体温达到多少度算发热
怎么判断发热是病毒性的还是细菌性的
……
咳嗽
这些食物要忌口
咳嗽食疗方
捏捏按按不咳嗽
孩子咳嗽时要找准病因
小儿止咳勿滥用止咳糖浆
感冒
呕吐
腹泻
便秘
厌食
肺炎
哮喘
扁桃体炎
……
第三章 因时定养，顺着四季养孩子
春季
多晒太阳，增强体质少生病
春季要预防传染病
春季让过敏宝宝远离过敏
儿童春季营养食谱推荐
捏捏按按养阳气
夏季
孩子夏天总拒食怎么办
炎热酷暑“吃水”很重要
……
秋季
秋季宝宝要防燥
谨防秋季腹泻
……
冬季
宝宝冬季抗寒防感冒
皮肤护理应对严冬
……
附录
版权页
父母是收集孩子健康信息的第一人
父母比谁都了解孩子的体质
别一生病就往医院跑
急症看西医、慢症看中医，是错误的观念
……
一眼看穿孩子身体的好坏
舌象是反映孩子疾病的一面镜子
黑眼圈的孩子大多是过敏体质
鼻根青的孩子多肺气虚、脾胃差
……
听孩子声音判断疾病
听咳嗽辨别疾病
说话声弱的孩子多肺虚
……
闻一闻预知孩子健康
口气重，是脾胃出了问题
呕吐物酸臭，可能是消化不良
……
第二章 少打针少吃药，让孩子离疾病远远的
发热
这些食物要忌口
发热食疗方
捏捏按按不发热
孩子的体温达到多少度算发热
怎么判断发热是病毒性的还是细菌性的
……
咳嗽
这些食物要忌口
咳嗽食疗方
捏捏按按不咳嗽
孩子咳嗽时要找准病因
小儿止咳勿滥用止咳糖浆
感冒
呕吐
腹泻
便秘
厌食
肺炎
哮喘
扁桃体炎
……
第三章 因时定养，顺着四季养孩子
春季
多晒太阳，增强体质少生病
春季要预防传染病
春季让过敏宝宝远离过敏
儿童春季营养食谱推荐
捏捏按按养阳气
夏季
孩子夏天总拒食怎么办
炎热酷暑“吃水”很重要
……
秋季
秋季宝宝要防燥
谨防秋季腹泻
……
冬季
宝宝冬季抗寒防感冒
皮肤护理应对严冬
……
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食疗+按摩：宝宝不生病
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