简介
失意的人生,也有快意的活法。《走进魔法店》就是为了帮助起点低、感觉未来渺茫毫无希望的你,运用有科学依据的“心理魔法”,重拾信心走上人生*
作者是斯坦福大学的一位著名的神经外科医生,他把这本书当作自己的回忆录,书中的主人公就是小时候的他。他认为,在充满挑战的成长环境中,通过有效的思维训练工具,也可以改变自己的人生。
我们谁都无法选择自己的原生家庭,更不可能保证自己一生不遭遇逆境。在人生中的任何时期,经过有效的思维训练,塑造对世界和他人的态度和看法,从而让自己拥有抗逆力和幸福的能力,这是我们此生给自己的*有价值的礼物。
本书极具实用价值,神奇的魔法店给我们上了一些关于如何更好地生活的人生课,并激励我们相信,我们每个人都有能力改变自己的命运。
目录
前言 美好的事物
*部分走进魔法店
真正的魔法 /2
放松的身体 /15
驾驭思绪 /46
成长之痛 /69
三个愿望 /94
第二部分大脑的奥秘
付诸实践 /120
不可接受 /139
并非脑部手术 /164
虚无之王 /192
第三部分心的奥秘
舍得 /208
心的字母表 /221
慈悲的智慧 /237
神的面庞 /250
致谢 /259
译后记 /263的智慧 /237
Manifesting Compassion
13
神的面庞 /250
The Face of God
Acknowledgments 致谢 /259
Postscript 译后记 /263
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