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简介
本书根据男性特有的生理病理特点，选择了100种适合男性保健和治病的中医理疗方法。本书分为三章，第一章从中医的不同角度剖析现代男性的生理病理特征，并详细介绍了中医四大经典自然疗法——按摩、刮痧、拔罐、艾灸。第二章重点讲解了适合男性的10种日常保健理疗方法。第三章则选取了15种男科常见疾病的按摩、刮痧、拔罐、艾灸疗法，以帮助男性朋友健身治病。
目录
按摩刮痧拔罐艾灸疗法100种—男性篇
第一章?男人不得不看的保健知识
男人天生是“弱者” 002
了解男性健康标准，防治亚健康 003
经络穴位—通往男性健康的通道 005
◎看不见的经络在主导你的健康 005
◎穴位是身体与外界沟通的窗口 006
男性宜采用的中医理疗法 007
◎按摩 007
◎艾灸 008
◎刮痧 008
◎拔罐 009
男性中医养生注意事项 011
◎按摩需遵循的5个原则 011
◎艾灸需遵循的注意事项 011
◎刮痧时要做好的重要细节 012
◎拔罐时要注意的重要细节 012
第二章?实用家庭保健，让你重获新生
补脾和胃?让您吃饭香 014
安神宁心?让您睡眠好 018
舒畅情志?让您心情舒爽 022
养肺护咽?让您呼吸通畅 026
强健腰肾?让您肾气足 030
润肠通便?让您无毒一身轻 034
调气养血?让您红光满面 039
控压减糖?让您远离“三高” 043
强筋健骨?让您百病不侵 047
抗老增寿?让您长命百岁 052
第三章?无病一身轻，中医对症治疗男性病
前列腺炎?穴位治病不用愁 058
不育症?穴位治病享幸福 062
阳痿?祛除此病振雄风 066
早泄?祛除此病拾尊严 072
遗精?补心养肾除隐疾 077
尿道炎?祛除病痛助排便 081
血精?疏通经络炎症消 085
性冷淡?祛除此症有奇效 089
性欲亢进?缓解此症有妙法 093
慢性肾炎?祛除炎症疗效好 097
肾结石?养肾护肾祛结石 102
睾丸病?清热利水消肿痛 106
尿潴留?排除不适小便畅 110
膀胱炎?消除炎症小便畅 114
阴囊潮湿?祛湿除潮有疗效 119
第一章?男人不得不看的保健知识
男人天生是“弱者” 002
了解男性健康标准，防治亚健康 003
经络穴位—通往男性健康的通道 005
◎看不见的经络在主导你的健康 005
◎穴位是身体与外界沟通的窗口 006
男性宜采用的中医理疗法 007
◎按摩 007
◎艾灸 008
◎刮痧 008
◎拔罐 009
男性中医养生注意事项 011
◎按摩需遵循的5个原则 011
◎艾灸需遵循的注意事项 011
◎刮痧时要做好的重要细节 012
◎拔罐时要注意的重要细节 012
第二章?实用家庭保健，让你重获新生
补脾和胃?让您吃饭香 014
安神宁心?让您睡眠好 018
舒畅情志?让您心情舒爽 022
养肺护咽?让您呼吸通畅 026
强健腰肾?让您肾气足 030
润肠通便?让您无毒一身轻 034
调气养血?让您红光满面 039
控压减糖?让您远离“三高” 043
强筋健骨?让您百病不侵 047
抗老增寿?让您长命百岁 052
第三章?无病一身轻，中医对症治疗男性病
前列腺炎?穴位治病不用愁 058
不育症?穴位治病享幸福 062
阳痿?祛除此病振雄风 066
早泄?祛除此病拾尊严 072
遗精?补心养肾除隐疾 077
尿道炎?祛除病痛助排便 081
血精?疏通经络炎症消 085
性冷淡?祛除此症有奇效 089
性欲亢进?缓解此症有妙法 093
慢性肾炎?祛除炎症疗效好 097
肾结石?养肾护肾祛结石 102
睾丸病?清热利水消肿痛 106
尿潴留?排除不适小便畅 110
膀胱炎?消除炎症小便畅 114
阴囊潮湿?祛湿除潮有疗效 119
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