简介
情商即命运 ,情商是一种基本生存能力,决定你其它心智能力的表现,也决定你一生的走向与成就。
决定情商高低的五个黄金要素:认知能力(自我认知和对他人的认知)、语言表达能力、情绪智慧 、自我激励、灵活变通。
好消息是,它们不是天生固有的,二十岁以后正是情商的提高期。
在本书中,你可以通过熟悉这五个黄金要素,大量贴近生活的事例和精炼的要点,更好地掌握并运用提高自己的情商,从而掌握自己的命运。
目录
序 没有不好的性格,只有不高的情商
Chapter 1 性格不好,其实是你的情商不够——为什么情商如此重要
我们都吃过情商低的亏
情商不等于厚黑学
情商高了,性格自然就好了
情商高的人,到哪都有施展才华的平台
智商高不如情商好
决定情商的五个黄金内涵
二十岁以后正是情商的提高期
Chapter 2 所有的成功,只因站对了地方——情商高等于定位准
所有的成功,只因站对了地方
给自己的评价越准,你的成长才会越稳
别总想着一毕业就能当上CEO
好汉不提当年勇,做事心态要归零
别把缺点隐藏,要把优点放大
怀才不遇其实也是情商不够的心理反应
和优秀的人一起,你就会明白他们为什么优秀
牢记用变化的眼光审视自己
Chapter 3 话,人人都能说,但不代表你会说——情商高的人都善于表达
内向的人未必没有好口才
能说不代表你说得好
说出别人爱听的话,是永恒不变的法则
两个人说话,你不要一个人负责
学会把话说到点儿上
违心的赞美其实人人都需要
“我就是不善于发表看法”,这么想你就完了
如何成为一个说话有趣的人
并不是所有你想说的话都能说
说话的时机对了,效果就到位了
Chapter 4 并不是只有你受过不公平的待遇——情商高的人会管理自己的情绪
你的反应,决定了你眼中的世界
并不是只有你遭受过生活的不公平
你的抱怨可以接受,但我并不支持
小情绪处理不好,效率就会大打折扣
“年轻气盛”,不是你情绪失控的理由
有道理的批评要听,没理由的批评忽视它
别人说的话,不用都放在心上
那么年轻,为什么要为成功焦虑
别在该动脑子的时候动感情
Chapter 5 你一定要努力,但千万别着急——情商高的人时常鼓励自己
世上所有的成功之路,其实都不好走
越牛的人,摔的跟头可能越多
失败是成功之母,不是“拦路虎”
失落的时候,请你给自己鼓鼓掌
击垮一个人的不是事件本身
有潜能,那你就释放吧
在哪里摔倒,下次路过的时候长点心
你的目标未变,请别被阴风吹散
你勇敢,问题就会变得渺小
Chapter 6 做人*怕“死脑筋”——情商高的人从不过分执着
很多人一条道跑了很久,才发现是死路一条
该放下的时候,绝不要拖泥带水
拒绝那些你不想接受的请求
不断更新想法,并不是“善变”
随和并不是一味的老好人
有时候,你太过认真就是矫情
收起你的锋芒,有本事也不能狂
脸薄心软,注定干不成大事
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