How to make a pregnant woman happy

副标题:无

作   者:(以)伍兹·瑞斯(Uzzi Reiss)著;余言译

分类号:

ISBN:9787506279536

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简介

怀孕的这段漫长的过程中,您是否遇到任何问题?准爸爸们是否对妻子的变化感到手足无措,帮不上忙?其实,怀孕是整个家庭的事,孕期的感受对于母婴和家庭的未来至关重要。 这本方便检索各类孕期身心问题的完全手册,就可以帮助准爸爸参与怀孕的美妙过程, 并给予准妈妈最贴心的科学关爱。本书提供简单有用的方法,帮助遇到麻烦的准妈妈和准爸爸。只要按照你遇到的问题搜索一下目录或附录,简短的介绍会告诉你为什么这种情况会在孕产期发生,以及你可以采取的简单行动,以及何时你会需要打电话叫医生。 本书在您需要的时候给予贴心的指导,告诉您西方国家的科学孕产理念知识,详尽地回答怀孕可能遇到的任何问题。让我们共同造就一个快乐的准妈妈。

目录

第一章 介绍
自然家居营养小天使
何时打电话求助医生
了解你的害子
第二章 饮食与进展
问题一:晨间恶心(晨吐)
问题二:嗅觉过敏
问题三:理想的孕期饮食
问题四:孕期营养补充
问题五:“正常”孕期体重增加
问题六:“正常”孕期生长率
问题七:乳房胀痛和乳房增大
问题八:乳头反应迟钝或乳头内陷
第三章情绪与心态调整
问题一:情绪波动
问题二:头脑谜糊和健忘
问题三:头痛和偏头痛
问题四:失眠
问题五:忧郁胎儿质量
问题六:害怕分娩痛苦
问题七:她说你漠不关心
问题八:觉得插不上手
问题九:对于帮助分娩的恐惧
问题十:担心你的位置将被孩子取代
问题十一:孕期抑郁
第四章 疼痛与活动
问题一:疲劳
问题二:背痛
问题三:腿抽筋
问题四:疼痛
……
第五章 水肿、浮肿与不适
第六章 孕期的各种限制
第七章 生病和感染
第八章 监控特殊情况
第九章 分娩前的准备工作
附录


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