简介
《心理按摩》共收集医学专家在《长寿》杂志上刊登过的53篇文章，介绍如何加强心理卫生的维护与协调，并就多种病态心理提出治疗具体方法。
目录
健康的一半是心理健康
从社会心理因素看高加索人长寿之谜
老人心理健康的自我判断
衰老心理的测验
社会改革与心理障碍
走出退休后的心理低潮期
克服交际中的心理障碍
老人丧偶后的心理适应
真假难辨的疑病症
老年人有哪些负心理
堂堂正正地享有晚年
离退休后的心理调适
早识早纠病态人格
敌对情绪--益寿大害
大怒：自己惩罚自己
“急性子”与心血管病
应激反应面面观
“愁秋”缘何因
抑郁症与抑郁情绪的自我测量
你能战胜忧郁症
心理紧张与心身疾病
情绪在影响着你的健康
减轻不良情绪的砝码
情绪四析现代观
应激症是致癌的导火线
癌症患者，你能把握自己的命运
淡忘疾病
对应激症的特别疗法
气，找到头上来怎么办
宽容：给别人一条路，就等于给自己一条路
弹性心理--抵御劣性刺激的堤坝
“难得糊涂”与心理健康
泰戈尔的心理平衡
别有情趣的“心理保健操”
自我心理减压二十妙招
重在发现--谈“内观疗法”
排遣不良情绪，确保一生平安
乐观十六法
音乐处方
心身交瘁终成疾
身心康复的第一步心理调整
善于宣泄七妙法
进取心--推动生命的活力
解除疲劳九法
不要刻意追求
不可忽视老年人的心理需求
长寿的第三因素--婚姻
夫妻间的忍让艺术
性功能障碍的心理因素
一位战胜癌魔人的自述
政坛风云人物长寿秘诀
几种心身疾病高发病的防治
别出心裁治疾病
……
从社会心理因素看高加索人长寿之谜
老人心理健康的自我判断
衰老心理的测验
社会改革与心理障碍
走出退休后的心理低潮期
克服交际中的心理障碍
老人丧偶后的心理适应
真假难辨的疑病症
老年人有哪些负心理
堂堂正正地享有晚年
离退休后的心理调适
早识早纠病态人格
敌对情绪--益寿大害
大怒：自己惩罚自己
“急性子”与心血管病
应激反应面面观
“愁秋”缘何因
抑郁症与抑郁情绪的自我测量
你能战胜忧郁症
心理紧张与心身疾病
情绪在影响着你的健康
减轻不良情绪的砝码
情绪四析现代观
应激症是致癌的导火线
癌症患者，你能把握自己的命运
淡忘疾病
对应激症的特别疗法
气，找到头上来怎么办
宽容：给别人一条路，就等于给自己一条路
弹性心理--抵御劣性刺激的堤坝
“难得糊涂”与心理健康
泰戈尔的心理平衡
别有情趣的“心理保健操”
自我心理减压二十妙招
重在发现--谈“内观疗法”
排遣不良情绪，确保一生平安
乐观十六法
音乐处方
心身交瘁终成疾
身心康复的第一步心理调整
善于宣泄七妙法
进取心--推动生命的活力
解除疲劳九法
不要刻意追求
不可忽视老年人的心理需求
长寿的第三因素--婚姻
夫妻间的忍让艺术
性功能障碍的心理因素
一位战胜癌魔人的自述
政坛风云人物长寿秘诀
几种心身疾病高发病的防治
别出心裁治疾病
……
长寿,心理按摩
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