简介
1.具预防效果。“上医治未病”，高明医师教你预防保健胜过治疗。 2.修正错误疗法，匡正足疗观念，提出针对手足部位的精准推拿手法。 3.方便、实用，几乎任何时随地都可操作。手部、足部可单一操作，自成手疗或足疗，也可整合为手足疗；有病看医生，健康靠自己，而手部按摩更适合居家保健DIY。 4.有学理依据，采用力学原理，以大拇指为支点，食指为力点，以指刀或指节去做推、按、揉、刮的动作，不但容易进入深层，更可以快速地找到痛点；人遇事紧张会不自主的捏手，可见手部按摩可促使手脑并用，让神经系统的舒压效果更佳；手脚末梢气血不通的冰山美人，做手足按摩可以快速活化末梢气血功能，强化心、肺功效。 5.是整合性的健康法：只按摩脚，是不够的；手足并行，效果三倍。 有理论依据、手法正确、有具体临床案例。
目录
第一章 修正足疗，别让错误的足疗观念害了你一 什么足推拿，什么是按摩?两者有什么区别推拿就是按摩逐本溯源，探求推拿的发展轨迹按摩是如何一步步演变至今日的按摩何以跻身为“轴心产业”二 小心，别让错误的足疗观念害了你足疗越流行，行业内的乱象就越多按摩越痛越好，大错特错错误的按摩手法，伤的不只是客人“气血不通，不通则痛”不是在教你使蛮力当心!这些观念也会害了你三 抢救足疗，只按摩脚的观念过时了不要再把“越痛越好”当作格言了手足整合，才是标本兼治之道小区里的健康步道可不要乱踩四 为手足按摩正名：手足并用，效果三倍手足按摩有充分的理论依据规范化，是足疗从业者的良心所在杂合以治，现代医学与中医并非水火不容整合手足，必须满足三大需求第二章 开始手足按摩前，必须要知道的基础理论一 先来认识一下我们的身体人体的“中央处理器”——头部“立”身之本——背部及腿部健康之基——胸部、腹部人体的过滤器——生殖、泌尿系统二 手足按摩必知基础——人体全息反射全息反射的意义了解全息反射理论在临床上的基础应用耳穴、头皮针的全息反射原理三 经络与腧穴，人体自身的“天然医药”什么是经络?什么是穴位?人体腧穴的三大分类人体十二经络手足部位的常用穴位十二正经在手足部位有特殊作用或特定称号的同类腧穴四 阴阳五行，手足按摩疗法的健康“根基”阴阳平衡，百病不生五行化生，气血畅通五脏六腑的五行属性五行间的相互关系五行生克以及子母补泻法五 快速读懂于足按摩全息图第三章 最简单、最有效的手足按摩专有基础手法第四章 对人体有特效的手足反射区与适用手法第五章 48种常见病症对症手足按摩法
吴长新手足对症按摩法
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