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第一章　你的成就大小取决于你与谁同行
　一个人能够走多远，不仅仅取决于自己的意志品质和努力，还取决于你身边的朋友可以为你做些什么--他们与你一起出谋划策，迎接困难，陪伴你一步步走向成功。
　与谁同行将决定你能走多远
　你结交的人会改变你的行为
　朋友将影响你的目标层次
　你的朋友是谁，别人就会觉得你是谁
　你的成功需要他人的大力帮助
　在竞争与合作中共同前行
第二章　怎样才能找到你想结识的人
　为了更好地借助朋友的力量实现共赢，我们应该想明白：究竟应该把什么样的人收编到我们的朋友圈中？而我们又要怎样才能够找到并结识自己想结识的人呢？
　用积极的心态打败社交恐惧
　管理你所接触的关键性朋友
　通过一技之长吸引优质朋友
　让独特的个性成为你的闪光点
　用相互推荐找到你想结识的人
　主动加入朋友圈，结识更多朋友
第三章　与陌生人的第一次接触
　两个人从不认识到认识，再到彼此的熟识。这个交互作用的过程很重要。现在，你要开始的是，你们之间的第一次接触。
　选择让人惊喜的见面环境
　握手之中隐藏着大学问
　学会寒暄，学点闲聊
　犯点小错误更加吸引人
　保持合适的距离会让对方轻松
　见好就收，保证再见不烦
第四章　看懂他人，结识最佳伙伴
　看懂他人，找到最合适的人，用心经营双方的关系，最终与对方建立最佳合作伙伴关系。
　内向的人不是不好交往
　依赖性强的人和独立的人各有优势
　乐观者和悲观者的不同人生
　面对虚伪的人，心里有数就好
　固执蒙蔽的不止是一个人的心
　胸怀决定着一个人的未来
第五章　就这样赢得赞同，获取信任
　不管什么时候，我们都需要一批与自己站在同一战线上的人，以此获取支持和帮助，而要达到这种状态的前提便是获得对方的赞同和信任。
　激发切身感受，让对方把你当知己
　每个人最感兴趣的都是自己
　寻找共同点，制造惺惺相惜的心理场
　物质交流不如精神交流
　不要放弃吃亏的长线投资
　站在同一战线，用你的支持赢得信任
第六章　展示自我价值，为未来投资
　能否结交到有用的人，很关键的一点取决于我们自身的价值。很多时候，我们都被局限在一个小团体内，其实我们是被自己给困住了，因为你不懂得去提升自身的价值。
　用角色扮演改变他人态度
　用委婉的暗示让对方接受你
　用名人效应加大自己的影响力
　管理朋友圈，建成条例化的人际档案
　搭建互助式金字塔，助你达到顶端
　管理沉没成本，更好地经营事业关系
第七章　给别人一个帮助你的理由
　很多时候，我们自认为在交际圈中混得风生水起，可当我们面临困难、需要帮助的时候，现实往往会给我们一个当头棒喝--未必人人都肯为我们提供帮助。
　重视你的人际价值
　找到并处理好你和对方的区别
　实现共赢，才能你好我好
　发挥承诺的神奇力量
　有舍才有得，舍小利换大利
　循序渐进才能融化对方的固执
第八章　提升你的人际关系影响力
　你的身边可能从不缺少朋友，在你看重他们的同时，你还需要让自己成为这个圈子中有影响力的人物。
　清晰定义自己，找准位置
　有立场、有原则，更能获得影响力
　多见面，对方才能时刻记住你
　建立互助圈，让关系更加牢固
　就这样经营你的社交形象
　让自己成为最受关注的那个人
第一章　你的成就大小取决于你与谁同行
　一个人能够走多远，不仅仅取决于自己的意志品质和努力，还取决于你身边的朋友可以为你做些什么--他们与你一起出谋划策，迎接困难，陪伴你一步步走向成功。
　与谁同行将决定你能走多远
　你结交的人会改变你的行为
　朋友将影响你的目标层次
　你的朋友是谁，别人就会觉得你是谁
　你的成功需要他人的大力帮助
　在竞争与合作中共同前行
第二章　怎样才能找到你想结识的人
　为了更好地借助朋友的力量实现共赢，我们应该想明白：究竟应该把什么样的人收编到我们的朋友圈中？而我们又要怎样才能够找到并结识自己想结识的人呢？
　用积极的心态打败社交恐惧
　管理你所接触的关键性朋友
　通过一技之长吸引优质朋友
　让独特的个性成为你的闪光点
　用相互推荐找到你想结识的人
　主动加入朋友圈，结识更多朋友
第三章　与陌生人的第一次接触
　两个人从不认识到认识，再到彼此的熟识。这个交互作用的过程很重要。现在，你要开始的是，你们之间的第一次接触。
　选择让人惊喜的见面环境
　握手之中隐藏着大学问
　学会寒暄，学点闲聊
　犯点小错误更加吸引人
　保持合适的距离会让对方轻松
　见好就收，保证再见不烦
第四章　看懂他人，结识最佳伙伴
　看懂他人，找到最合适的人，用心经营双方的关系，最终与对方建立最佳合作伙伴关系。
　内向的人不是不好交往
　依赖性强的人和独立的人各有优势
　乐观者和悲观者的不同人生
　面对虚伪的人，心里有数就好
　固执蒙蔽的不止是一个人的心
　胸怀决定着一个人的未来
第五章　就这样赢得赞同，获取信任
　不管什么时候，我们都需要一批与自己站在同一战线上的人，以此获取支持和帮助，而要达到这种状态的前提便是获得对方的赞同和信任。
　激发切身感受，让对方把你当知己
　每个人最感兴趣的都是自己
　寻找共同点，制造惺惺相惜的心理场
　物质交流不如精神交流
　不要放弃吃亏的长线投资
　站在同一战线，用你的支持赢得信任
第六章　展示自我价值，为未来投资
　能否结交到有用的人，很关键的一点取决于我们自身的价值。很多时候，我们都被局限在一个小团体内，其实我们是被自己给困住了，因为你不懂得去提升自身的价值。
　用角色扮演改变他人态度
　用委婉的暗示让对方接受你
　用名人效应加大自己的影响力
　管理朋友圈，建成条例化的人际档案
　搭建互助式金字塔，助你达到顶端
　管理沉没成本，更好地经营事业关系
第七章　给别人一个帮助你的理由
　很多时候，我们自认为在交际圈中混得风生水起，可当我们面临困难、需要帮助的时候，现实往往会给我们一个当头棒喝--未必人人都肯为我们提供帮助。
　重视你的人际价值
　找到并处理好你和对方的区别
　实现共赢，才能你好我好
　发挥承诺的神奇力量
　有舍才有得，舍小利换大利
　循序渐进才能融化对方的固执
第八章　提升你的人际关系影响力
　你的身边可能从不缺少朋友，在你看重他们的同时，你还需要让自己成为这个圈子中有影响力的人物。
　清晰定义自己，找准位置
　有立场、有原则，更能获得影响力
　多见面，对方才能时刻记住你
　建立互助圈，让关系更加牢固
　就这样经营你的社交形象
　让自己成为最受关注的那个人