尤尼希皮里

副标题:无

作   者:伊贺列卡拉·修·蓝

分类号:

ISBN:9787515347776

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简介


《尤尼希皮里》用*本真的语言,将读者带入一场和自身的潜意识、内在小孩沟通的心灵之旅。它真诚地告诉你无论是孤独、喜悦、期待、快乐、愤怒还是疲惫,如果要放下和消除这些记忆,*的方法就是关心你的内在小孩——尤尼希皮里。只有和尤尼希皮里毫不保留地顺畅沟通,才能从自身找到改变生活的内在力量。

目录


目录推荐序一?零极限会让你遇见美好的自己 | 琦琦 001推荐序二?拥抱 / 重遇亲爱的自己 | 吴依娜 005前言 007和尤尼希皮里友好相处后,就会明白的事 009第一章?关于荷欧波诺波诺 016荷欧波诺波诺能轻而易举地解决问题 018存在于自身内部的尤尼希皮里 019清理的方法 023第二章?照顾尤尼希皮里最基本的那些事 028STEP 1 直面你的感情,尝试清理吧 030STEP 2 向它说说话吧 034STEP 3 开始对话吧 038STEP 4 不断清理吧 042STEP 5 倾听身体的声音吧 046CLEANING TOOLS(清理工具)053第三章?尤尼希皮里和我 059琴?中里 061莫米拉妮?兰姆斯出姆 068玛丽?凯勒 075内洛?切孔 082尤尼希皮里和我的调查表 089第四章?平良爱绫小姐告诉我们的:婚姻和尤尼希皮里 096台湾生活,新的家人: 尤尼希皮里选择的地方——台湾 098夫妻关系清理“喜欢”104怀孕生活:做自己,是最好的孕期保养 109爱绫的每日清理工作 114后记—KR 女士访谈——这是你与你自己相遇、相知的旅行 118KR 女士送给本书的清理工具——彩虹星 126附录—荷欧波诺波诺清理笔记 127

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尤尼希皮里
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