别让时间偷走你的钱:穷忙族财富倍增的自我管理高效法则

第一章 | 时间成本＝人生最大的资本
万恶的拖延症：时间都去了哪儿
别让时间黑洞悄悄偷走人生
态度决定未来！你只是比别人晚一步
尽早为人生树立一个奋斗目标
学会记录时间，计算你的人生价值
行动力是赢取时间的第一要素
赢取小段时间，就是赚取财富
越早离开“舒适区”，人生越早成功

第二章 | 及时止损！别看起来很忙依然穷
时间止损，把即将失去的拦下来
拒绝干扰，不然只会忙而无果
设计时间会让你越来越富有
穷忙没有用，高效才关键
“不愉快”悄悄浪费你的人生
被坏习惯偷走的时光
给自己制定最后期限
充分利用每天最有效的时间
时间和精力、专注有机结合起来，人生更紧凑

第三章 | 让先进思维带动高速行动，为财富铺路
没有压力就没有动力，用紧迫感管理时间
每天多做一点，成功早到一点
用战略性眼光纵观全局
有条理地规划分配你的时间
别让没主见赔掉人生
用优先级为生活排序
设定长短规划，财富才能慢慢实现
事前先思考TO DO OR NOT TO DO
化零为整，让时间产生最大的效应
让脑子里只装一件事

第四章 | 学会时间管控的实用法则，才是真正的富有
用思维导图梳理计划
学会九宫格平衡人生
掌握 “20／80时间管理法”
用S.M.A.R.T法则厘清目标
建立和使用活动日志
时间管理中的衣柜整理法
不断优化你的时间管理法
生命紧迫法让人生从此高效
每天给自己留出一些机动时间

第五章 | 不要让生活中的陋习，阻碍你的原始积累
不赖床，在早晨开启高速的一天
把地铁、公交变成学堂
提前做好一整天的规划
让科技给时间管理帮帮忙
学会拒绝别人，你的时间你做主
小心在完美主义上浪费时间
丢掉坏心情，管理情绪就是节省时间
有效检索，拒绝资料杀手
今天的事不要留给明天

第六章 | 工作上事半功倍，财富才会翻倍
学会借力，与人合作让事情更轻松
合理分摊工作，小心自己忙到死
运筹帷幄，让下属对工作分配无怨言
时间管理从桌面管理开始
别让邮件偷走你的工作时间
借用他人的智慧和力量，让你事半功倍
在工作中认清自己的角色
电话占用你的工作时间了吗
果断决策，赢取更多时间

第七章 | 养成时间应用的黄金习惯，为人生增值
及时记录灵感和创意
巧妙说“不”，拒绝浪费人生
未雨绸缪，提前解决可以预见的问题
别让互联网偷走时间
你的阅读时间有规划吗
了解自己的效率周期，巧妙利用时间
每天多做一点，生命更长一点
用激情为人生加油
劳逸结合，高效工作更要高效休息