改变命运的12种能力

第一章　自控者制人/l
第一节　自我控制是一种力量／1
第二节　控制不良情绪是自控的关键／12
第三节　控制快乐，并让快乐控制你／16
第四节　冷静从容才能控制一切／20

第二章　挺住，决不轻言放弃/28
第一节　挺住是执著的孪生兄弟／29
第二节　发现苦难的力量／34
第三节　不放弃就有希望／40
第四节　事可败，心不能败／46

第三章　信心是强者的起跑线/58
第一节　自信源自合理的目标／58
第二节　多对自己说加油／63
第三节　机遇只给自信的人／70
第四节　自信者强，自强者胜／73
第五节　信心离成功的距离最短／78　．

第四章　做一个果断的人/83
第一节　果断是成功者的座右铭／83
第二节　要果断就要克服犹豫／87
第三节　果断是决策的第一步／91
第四节　行动果断才是真果断／96
第五节　果断要求我们有主见／102

第五章　浮躁是人生的大敌/112
第一节　浮躁的人生注定失败／112
第二节　拒绝浮躁需要修炼／116
第三节　保持脚踏实地的作风／123
第四节　即使成功也不可浮燥/135

第六章　处心者处人缘/14l
第一节　诚信是做人的根本／141
第二节　容人之过方为人上人／150
第三节　善待他人，才能被人善待／157

第七章　成事者善假于物/166
第一节　虚怀若谷得天下／167
第二节　借人势以成大事／169
第三节　借助时间，提高效率／182
第四节　借助学习，寻“渔”找“鱼”／188

第八章　正直是做人不变的原则/198
第一节　做人首先要“正”／199
第二节　正直一一做人之本／208
第三节　如何才能做到正与直／216

第九章　成功离不开“勤奋”二字/222
第一节　做人要勤奋／222i
第一节　才能来自勤奋／232
第三节　勤奋才能成功／239

第十章　智慧胜过力量/246
第一节　成功者“智”于人／246
第二节　善用“智”者高于人／252
第三节　有“智”者事竟成/258

第十一章　确定目标才有努力的方向/268
第一节　找到自己的人生目标／268
第二节　合理规划目标／271
第三节　培养对目标的“注意力”／278
第四节　锁定目标，立即行动／288

第十二章　与人沟通是做人的第一课/295
第一节　管理从沟通开始／296
第二节　沟通要讲策略／305
第三节　聆听是为了最大限度地进步／317
后记／325