Search inside yourself:the unexpected path to achieving success, happiness (and world peace)
副标题：无
作 者：(新加坡)陈一鸣著;(新加坡)吴荣平图;汤冬冬，柴丹译
分类号：
ISBN：9787508638874
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简介
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程，为何成为硅谷最受欢迎的情商课？
一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书？
为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”？
《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物！“谷歌IQ高手 +
EQ大师”强大的专家团队开创的情商提升课程，教你在工作中找到快乐和激情，让你不必挤破头进谷歌，也能享受到谷歌的超级福利，创造成功、快乐的美好人生！ “有些书教你如何更受人喜欢，有些书教你如何变得成功。而这本书两者都教你了，你真幸运！”《情商》作者丹尼尔?戈尔曼、《正念》作者乔?卡巴金作序，美国前总统吉米?卡特、新加坡前总统纳丹、美国全食超市CEO、美捷步CEO、快乐旅馆创始人等等政界商界大佬联袂推荐！
目录
序言1（by《情商》作者 丹尼尔?戈尔曼）
序言2（by《正念》作者乔?卡巴金）
引言 探索内在的自己第1章 工程师也可得益于情商
什么是情商，如何发展情商
第2章 强壮你的注意力 “肌肉”
以培养情商为目的的练习，科学在哪儿
第3章 呼吸吧，就像生命依赖于它一样
如何将正念的妙处扩展到生活的各个方面
第4章 呈现自然而然的自信
情商之一——自我觉知，以更高的分辨率来观察自己
第5章 驾驭你的情绪
情商之二——自我调节，成为自我的主宰
第6章 让你不再工作而仍能有薪水
情商之三——自我激励，发现你内心最深层的动机
第7章 同理心和大脑探戈的猴戏
情商之四——通过理解和同情他人来培养同理心
第8章 既保证工作效率，又让大家喜欢你
情商之五——领导力与社交技能的提升
第9章 通往世界和平的三个简单步骤
“探索内在的自己”课程的理论背景
后 记
在你的闲暇时间拯救世界
致 谢 显示全部信息
序言2（by《正念》作者乔?卡巴金）
引言 探索内在的自己第1章 工程师也可得益于情商
什么是情商，如何发展情商
第2章 强壮你的注意力 “肌肉”
以培养情商为目的的练习，科学在哪儿
第3章 呼吸吧，就像生命依赖于它一样
如何将正念的妙处扩展到生活的各个方面
第4章 呈现自然而然的自信
情商之一——自我觉知，以更高的分辨率来观察自己
第5章 驾驭你的情绪
情商之二——自我调节，成为自我的主宰
第6章 让你不再工作而仍能有薪水
情商之三——自我激励，发现你内心最深层的动机
第7章 同理心和大脑探戈的猴戏
情商之四——通过理解和同情他人来培养同理心
第8章 既保证工作效率，又让大家喜欢你
情商之五——领导力与社交技能的提升
第9章 通往世界和平的三个简单步骤
“探索内在的自己”课程的理论背景
后 记
在你的闲暇时间拯救世界
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