简介
行走，安静，归零——三步开始，梳理你的人生。连续五年，陈坤都会带领着一群年轻人开始“行走的力量”项目，通过最本能的行走方式，在过程中止语静心，得以放下杂念，认清自我，为内心注入力量。杯子满了，无法注入新的水流；人也一样，走着走着，需要适时地放下，不管是成功，还是挫折。本书从2015年“行走的力量”出发，以“归零”为概念，讲述行禅、静心和极简生活，展现“归零”的生活艺术。这次参与“行走的力量”的志愿者们，以自然和内心变化为灵感，进行了文字、视觉类的创作。在这本书中，你能看到他们微妙的变化、努力接近真实自我后的触动。我们还邀请到建筑师梁井宇、媒体人张伟、郭小寒、作家彭彭、“家园计划”的梁冠华、日本和纸职人加纳武、法国默剧大师比佐、美国极简主义生活家Minilist组合等，分享他们对于“归零”的体悟，以及行之有效的“归零”生活指导。大家在面对这一主题时，似乎变得更加坦诚和放松。我们无法提供绝对行之有效的方法论，只希望你能安静地随着这本书同陈坤走完香格里拉与世隔绝的240个小时，感受行禅的安宁，体悟简单生活的美好，最终能够感受到“归零”的力量。因为无论从哪里出发，我们都需要找到内心的平静。◎行：香格里拉与世隔绝的240个小时，安静行走，找回初心。◎静：外不著相、内不动心，于喧嚣处得寂静。◎零：不困于物质的极简主义生活美学。★行走的力量由著名演员陈坤所创立东申童画公司发起的心灵建设类公益项目，创建于2011年。旨在号召人们通过最本能的行走方式，在过程中止语静心，得以认清自我，为内心注入力量。★行走gogo尊重个体的价值观，关注报道当下年轻人的文化及其生活方式。 ★gogomook 系列丛书 亚马逊、当当网、京东商城等网上书店及全国实体书店、机场书店均有发售。★gogonews 微信周刊常读常新，欢迎订阅。（wechat ID: gogo_news）
目录
Part1 行
归零
行走的力量五年纪事
“与世隔绝”的240个小时
从五到零
走在香巴拉，行至理想国
不怕走路的人
上山
Part2 静
音浪！音浪
静心与冥想 梅里雪山的禅修课
修行之地
从一本书开始修行
干净
喧嚣与寂静
我就是喜欢沉默
- 专访 默剧大师菲利普?比佐
在反复与静止之间，沉静地咏诵
这是我最后一次写野孩子
Part3 零
晨昏四季，在纸上不断重复
- 专访 美浓和纸职人加纳武
或许建筑师这个职业都是多余的
- 专访 梁井宇的居住之道
- 回宅：追求简居生活的家
莫比乌斯圈
简单，简单，再简单
“物质主义者”的新生活启示录
- 专访 Greta Taubert
心归山林
普通至极的避世小屋
“桃花源”的人间试验
- 专访 梁冠华和他的“家园计划”
Part4 青年梦想计划
特别企划-Young Hero
张傲月：知道我在跳舞就好了
白举纲：写自己，哪怕再烂
于杰：这绝不是什么文艺的行业
大橘子：拿慢刀子戳心窝
白莫媞：时间就是用来虚度的
归零
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