简介
《图解在家学用老药方:《本草纲目》特效调理方》精选了《本草纲目》中76种日常生活中最常用的中药,以药为纲,分类介绍了补益、清热、解毒、理气、理血、祛湿、祛风、化痰等10类常用养生药方200多首。其中每味中药附有3首养生药方和1首药膳,并以方解的形式,对最主要的养生药方进行全方位立体式图解,让读者能更直观、立体地理解和掌握该方,以达到自我养生保健的效果。
目录
第一章 中药方剂有学问
中药方剂的发展历程 14
药方组方原则“君、臣、佐、使” 16
中药气味有阴阳 18
中药五味的宜忌 20
药方的七种分类 22
药方的十种剂型 24
药方的组成变化 26
中草药的鉴别 28
中药的煎煮及服用 30
第二章 补益药方——补气温阳?养血滋阴
人参——大补元气?益气生津?延年益寿 34
白术——健脾益气?燥湿利水?止汗?安胎 36
甘草——益气补中?清热解毒?调和药性 38
黄芪——补气升阳?益气固表?利水消肿 40
百合——养阴润肺?清心安神 42
当归——泻肺降气?和血补血?下痰止咳 44
巴戟天——补肾阳?强筋骨?祛风湿 46
胡麻——补中益气?润养五脏?滋补肺气 48
龙眼——壮阳益气?补益心脾?养血安神 50
干姜——温中散寒?回阳通脉?温肺化饮 52
茱萸——散寒止痛?疏肝下气?温中燥湿 54
附子——回阳救逆?补火助阳?散寒除湿 56
麦门冬——养阴润肺?清心除烦?益胃生津 58
补骨脂——补肾助阳?纳气平喘?温脾止泻 60
肉苁蓉——补肾阳?益精血?润肠通便 62
葳蕤——滋阴解表?养阴润肺?益胃生津 64
小麦——益肾养心?除热止渴?止汗 66
第三章 清热药方——清热燥湿?泻火解毒
黄芩——清热燥湿?泻火解毒?止血?安胎 70
连翘——清热解毒?消肿散结?疏风散热 72
青蒿——清热解暑?除蒸?截疟 74
龙胆——清热燥湿?泻肝定惊 76
黄连——清热燥湿?泻火解毒 78
玄参——凉血滋阴?泻火解毒 80
知母——清热泻火?生津润燥 82
白头翁——清热解毒?活血止痛?明目清翳 84
地黄——清热生津?凉血?止血 86
桑叶——清肺热?祛风湿?补肝肾 88
竹叶——治消渴?利水道?清肺化痰 90
山慈姑——清热解毒?消肿散结 92
第四章 解表药方——发汗解表?透疹宣肺
麻黄——发汗解表?宣肺平喘?利水消肿 96
紫苏——轻宣凉燥?理肺化痰 98
细辛——祛风散寒?通窍止痛?温肺化饮 100
牛蒡——疏风散热?解毒消肿 102
防风——解表祛风?胜湿?止痉 104
香薷——发汗解表?和中利湿 106
葛根——解肌退热?透发麻疹?生津止渴 108
菊花——疏风散热?平肝明目?清热解毒 110
升麻——发表透疹?清热解毒?开举阳气 112
藿香——发表解暑?开胃止呕?芳香化浊 114
第五章 理气药方——行气降气?疏畅气机
香附——理气解郁?止痛调经 118
川芎——活血行气?祛风止痛 120
茴香——理气止痛?温阳散寒 122
木香——行气止痛?健脾消食 124
槟榔——下气消食?通利水道 126
第六章 理血药方——活血化瘀?凉血止血
桃仁——活血祛瘀?养阴生津?润肠通便 130
大蓟——凉血止血?散瘀解毒消痈 132
槐树——凉血止血?清热泻火 134
第七章 祛湿药方——化湿行水?通淋泄浊
木瓜——和胃化湿?平肝祛风?散瘀活血 138
茵陈蒿——清热利湿?利胆退黄 140
豆蔻——化湿消痞?行气温中?开胃消食 142
瞿麦——利尿通淋?破血通经 144
泽泻——利水渗湿?泄热通淋 146
第八章 祛风药方——祛风散邪?除湿通络
牛膝——祛风除湿?活血通经?利尿通淋 150
独活——祛风胜湿?散寒止痛 152
天麻——定风补虚?平肝熄风 154
蒺藜——祛风和血?平肝解郁?明目止痒 156
秦艽——祛风湿?清湿热?止痹痛 158
第九章 化痰药方——化痰止咳?宣肺疏肝
紫菀——润肺下气?消痰止咳 162
杏仁——化痰止咳?消食积?散滞气 164
半夏——燥湿化痰?降逆止呕?消痞散结 166
桔梗——宣肺祛痰?利咽?排脓 168
瓜蒌——润肺化痰?散结?润肠 170
贝母——清热润肺?化痰止咳 172
天南星——祛风止痉?化痰散结 174
马兜铃——清肺化痰?止咳平喘 176
款冬花——润肺下气?止咳化痰 178
旋覆花——降气消痰?行水止呕 180
第十章 固涩药方——收敛固涩?暖脾止泻
罂粟壳——涩肠止泻?敛肺止咳?止痛 184
金樱子——固精缩尿?涩肠止泻 186
五味子——收敛固涩?益气生津?补肾宁心 188
芡实——固肾涩精?补脾止泄 190
益智子——温脾止泻?暖肾?固精缩尿 192
第十一章 泻下药方——泻下通便?攻积逐水
大黄——泻下攻积?清热泻火?祛瘀解毒 196
大戟——泻水逐饮?消肿散结 198
甘遂——泻水逐饮?散结除满?破积通便 200
牵牛子——泻水通便?消痰涤饮?杀虫攻积 202
第十二章 药膳养生与人体规律
药膳是治疗未病的关键 206
人体的六种体质 208
如何鉴定自己的体质 214
六种体质的药膳养生 218
人体年龄变化规律 224
年龄变化与药膳养生 226
不同季节的药膳养生 228
附录一 养生药材图鉴
附录二 古今医学常用度量衡对照表
中药方剂的发展历程 14
药方组方原则“君、臣、佐、使” 16
中药气味有阴阳 18
中药五味的宜忌 20
药方的七种分类 22
药方的十种剂型 24
药方的组成变化 26
中草药的鉴别 28
中药的煎煮及服用 30
第二章 补益药方——补气温阳?养血滋阴
人参——大补元气?益气生津?延年益寿 34
白术——健脾益气?燥湿利水?止汗?安胎 36
甘草——益气补中?清热解毒?调和药性 38
黄芪——补气升阳?益气固表?利水消肿 40
百合——养阴润肺?清心安神 42
当归——泻肺降气?和血补血?下痰止咳 44
巴戟天——补肾阳?强筋骨?祛风湿 46
胡麻——补中益气?润养五脏?滋补肺气 48
龙眼——壮阳益气?补益心脾?养血安神 50
干姜——温中散寒?回阳通脉?温肺化饮 52
茱萸——散寒止痛?疏肝下气?温中燥湿 54
附子——回阳救逆?补火助阳?散寒除湿 56
麦门冬——养阴润肺?清心除烦?益胃生津 58
补骨脂——补肾助阳?纳气平喘?温脾止泻 60
肉苁蓉——补肾阳?益精血?润肠通便 62
葳蕤——滋阴解表?养阴润肺?益胃生津 64
小麦——益肾养心?除热止渴?止汗 66
第三章 清热药方——清热燥湿?泻火解毒
黄芩——清热燥湿?泻火解毒?止血?安胎 70
连翘——清热解毒?消肿散结?疏风散热 72
青蒿——清热解暑?除蒸?截疟 74
龙胆——清热燥湿?泻肝定惊 76
黄连——清热燥湿?泻火解毒 78
玄参——凉血滋阴?泻火解毒 80
知母——清热泻火?生津润燥 82
白头翁——清热解毒?活血止痛?明目清翳 84
地黄——清热生津?凉血?止血 86
桑叶——清肺热?祛风湿?补肝肾 88
竹叶——治消渴?利水道?清肺化痰 90
山慈姑——清热解毒?消肿散结 92
第四章 解表药方——发汗解表?透疹宣肺
麻黄——发汗解表?宣肺平喘?利水消肿 96
紫苏——轻宣凉燥?理肺化痰 98
细辛——祛风散寒?通窍止痛?温肺化饮 100
牛蒡——疏风散热?解毒消肿 102
防风——解表祛风?胜湿?止痉 104
香薷——发汗解表?和中利湿 106
葛根——解肌退热?透发麻疹?生津止渴 108
菊花——疏风散热?平肝明目?清热解毒 110
升麻——发表透疹?清热解毒?开举阳气 112
藿香——发表解暑?开胃止呕?芳香化浊 114
第五章 理气药方——行气降气?疏畅气机
香附——理气解郁?止痛调经 118
川芎——活血行气?祛风止痛 120
茴香——理气止痛?温阳散寒 122
木香——行气止痛?健脾消食 124
槟榔——下气消食?通利水道 126
第六章 理血药方——活血化瘀?凉血止血
桃仁——活血祛瘀?养阴生津?润肠通便 130
大蓟——凉血止血?散瘀解毒消痈 132
槐树——凉血止血?清热泻火 134
第七章 祛湿药方——化湿行水?通淋泄浊
木瓜——和胃化湿?平肝祛风?散瘀活血 138
茵陈蒿——清热利湿?利胆退黄 140
豆蔻——化湿消痞?行气温中?开胃消食 142
瞿麦——利尿通淋?破血通经 144
泽泻——利水渗湿?泄热通淋 146
第八章 祛风药方——祛风散邪?除湿通络
牛膝——祛风除湿?活血通经?利尿通淋 150
独活——祛风胜湿?散寒止痛 152
天麻——定风补虚?平肝熄风 154
蒺藜——祛风和血?平肝解郁?明目止痒 156
秦艽——祛风湿?清湿热?止痹痛 158
第九章 化痰药方——化痰止咳?宣肺疏肝
紫菀——润肺下气?消痰止咳 162
杏仁——化痰止咳?消食积?散滞气 164
半夏——燥湿化痰?降逆止呕?消痞散结 166
桔梗——宣肺祛痰?利咽?排脓 168
瓜蒌——润肺化痰?散结?润肠 170
贝母——清热润肺?化痰止咳 172
天南星——祛风止痉?化痰散结 174
马兜铃——清肺化痰?止咳平喘 176
款冬花——润肺下气?止咳化痰 178
旋覆花——降气消痰?行水止呕 180
第十章 固涩药方——收敛固涩?暖脾止泻
罂粟壳——涩肠止泻?敛肺止咳?止痛 184
金樱子——固精缩尿?涩肠止泻 186
五味子——收敛固涩?益气生津?补肾宁心 188
芡实——固肾涩精?补脾止泄 190
益智子——温脾止泻?暖肾?固精缩尿 192
第十一章 泻下药方——泻下通便?攻积逐水
大黄——泻下攻积?清热泻火?祛瘀解毒 196
大戟——泻水逐饮?消肿散结 198
甘遂——泻水逐饮?散结除满?破积通便 200
牵牛子——泻水通便?消痰涤饮?杀虫攻积 202
第十二章 药膳养生与人体规律
药膳是治疗未病的关键 206
人体的六种体质 208
如何鉴定自己的体质 214
六种体质的药膳养生 218
人体年龄变化规律 224
年龄变化与药膳养生 226
不同季节的药膳养生 228
附录一 养生药材图鉴
附录二 古今医学常用度量衡对照表
《本草纲目》特效调理方
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