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简介
有人说，当爱说出口的那一瞬间，爱已成稍纵即逝的碎片……爱情的确就像四季更迭，不会永远停留在某一段处境里。然而大多数人，对季节的流变习以为常，但对爱情冀望的依然是永远的幸福与甜蜜。恋人、夫妻之间的相处，难免磨合、冲突、觉得委屈，甚至感到若即若离的难受，或相处不来而分手……如果你对爱情有这样的体会与认知，能够接受恋情的多变性，那么，你必然可以像一名情感园丁一样，处理自己的冲动，耕耘自己的怒气，因为你知道，每个人在感情中所遇到的问题，其实其来有自，可能是童年时期受过的创伤、成长过程中未完成的遗憾，或是内心的伤痕与需求没有得到适时抚慰。
目录
作者序：重新经营你的爱与人生春 透过相遇相知，才能看见最真的自己01.双人床上的六个影子02.爱就像季节慢慢变化着，这样也无妨03.选择多了，却不会带来更多的幸福04.别让“有缘无分”，成为你害怕失去的借口05.幸福，要从爱自己做起06.与人分享，也是爱情的一部分07.真正的相爱，不会从悲哀开始08.缺角的幸福，也是一种幸福夏 爱情里的磨合与冲突，都是相知相守出的考题01.挫败感，让人成了爱情逃兵02.从“我们”到“我”，爱情悄悄换季03.两性间的差异，其实是审视爱情的一把尺04.在冲突里“不退让”，反而能让两颗心更靠近05.爱情与面包的完美比例06.情人眼里，不能没有沙07.用对的方式表达爱，别让爱互相伤害08.诉说与倾听，是爱情的特效药秋 若即若离之间，放不放手都是最好的选择01.爱情的第一片落叶，不是“争吵”而是“懒得吵”02.接受自己的阴暗面，爱才会完整03.“若即若离”不等于“永远分离”04.当爱变成了习惯，是很有杀伤力的05.捆绑身边的人，其实是在惩罚自己06.打开“情绪性记忆”的抽屉，让爱重生07.女人的皱纹不怕长在脸上，怕刻在心上08.“只能同甘，不能共苦”的“恩爱夫妻“09.明白不能失去什么，生命的价值才在爱中出现冬 在爱情里每阵亡一次，你就重生一回01.当你的心绑架了大脑，究竟谁才是受害者﹖02.全然体验爱情的幻灭，也是自我疗愈的过程03.你的伤痛不是因为失去某个人，而是失去了自己04.爱情的难题是：一个人变了，另一个人却不愿意改变05.真正的痊愈，从处理过去的伤痛开始06.爱情往往暗藏着求生的本能07.失恋，也是一种力量08.悲伤是身体的一套自我保护机制09.允许爱情进入冬眠，让它走往该去的方向10.等待，也得设个停损点
在爱情的四季里，你依然可以做自己
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