现代人看中医：趣谈中医药及全息

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上篇 学术篇
第一章 正本清源谈中医
第一节： 中医科学吗
导读：中医基础理论不是科学，它更像哲学，是生命哲学。哲学由本体论和方法论构成。中医的本体论就是整体观。中医的方法论就是辨证论治。以致哲学“辩证法”一词的中文翻译，都是从中医的“辨证”中得到启发。
1.中医基础是哲学而不是科学
2.哲学与科学的区别
3.科学原教旨主义的危害
第二节： 中医与西医是两种不同的理论体系
导读：人有两套生命系统。一套归西医管，另一套归中医管。宇宙万物与人的生命都非常复杂，我们所看到的和所知道的都非常有限，还有许多是我们看不到的和还没有认识的。打个比方说，宇宙有两种物质，明物质，如星球；暗物质，如灰洞。人类也有明、暗两套生命系统。
1.中西医的比较
2.人有两套生命系统
3.中、西医治未病的分别
4.中医的经络系统
第三节： 中医与西医各有所长，两者都能治病
导读：西医不服气，有人嘲弄，“中医是糊里糊涂治好病 ”。中医不服，有人反驳“西医是明明白白治死人 ”。不信你去看太平间的挂牌，个个的死因都写得清清楚楚、明明白白。可惜就是没法治。
1.什么病该看西医，什么病该看中医
2.如何对待体检指标
3.中医治病的正规军和游击队
4.中医见森林，西医见树木
5.中医的“病证”与西医“病症”的区别
6.中医的虚证与实证
7.中、西医是如何看待病症的
8.疾病与免疫系统
9.人体经络与疾病
第二章 人体全息反射学说
第一节： 全息学概论
导读：“面由心生 ”。人的眼睛会说话，人的面孔也会传神。常人在四十岁左右会变一次面相，记录前半生的善、恶、悲、喜和所作所为，使得小时候的玩伴见面突感陌生。之后的脸谱会固定下来。通常，菩萨都是慈眉善目，小偷必然贼眉鼠眼，罪犯肯定凶神恶煞，病人总会无精打采。不夸张地讲，中医的整体论其实就是天然的全息观、最早的全息观。不论脏象、面相、脉象还是天象，其中的“象”或“相”字，写法多么迥异，音同字不同，里面都含有全息的意味。
1.生物全息学
2.人体全息学
3.人体全息学的演变过程
4.人体全息学的定义
5.细胞学是人体存在全息的证明
6.统计学使人体全息学变成科学
第二节： 人体全息反射学
导读：疼痛反射很少带有欺骗性。疼痛是上帝赋予人类去求医的报警信号。疼痛也是全息的，有不同的疼法以示分类，并且已经形成独立的疼痛学说。这是西医探讨疼痛的内容。然而西医探讨的疼痛是局部的，没有脏腑疾病的指征。
1.全息反射=全息+反射
2.反射是全息的信号传递
3.人体全息反射与自然疗法
第三节： 人有第三套生命系统——全息系统
导读：手机的移动互联网，平时看不见摸不着，但它们却时时刻刻地围绕在我们身边，发挥着传递信号的作用。互联网是按指定号码接通的。人的五脏六腑也有固定号码，或许其尾号连接着许许多多肢体上相关的细胞或细胞群。借用人体全息学的术语，脏腑的全息尾号连接着肢体上许多全息元与全息胚。所以一个脏器有问题，浑身都会感到不适。
1.全息系统存在的理由
2.全息网与全息场
3.来自物理学对全息的解释
(1)生物电磁波及场效应
(2)基本粒子
(3)气是基本粒子也具备波的特性
(4)可感知的全息学气场
第四节： 特异功能存在吗
导读：有许多人都在研究“意念场 ”，认为人之所求，或人之所怕都是意念，都具有能量，很可能都会成为现实。它符合普通人求财的得财，求爱的得爱，求权的得权，怕鬼的见鬼的心理。正所谓“千夫所指，不病而死”。
第五节： 总结——有待发展的全息医学
导读：西医不承认人体有气，自然不依靠调气治疗疾病。西医更多地是依靠药物和手术治疗疾病。因此，人体全息反射学所表述的内容，对西医们诱惑不大，与西医无缘。中医依靠气和经络为人治病，与全息学的立场、观点和方法密切相关。

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第三章 趣谈中医学
第一节：中医基础理论浅述
导读：一般人感觉到天气影响心情。动、植物感觉到地气影响冬眠和播种。西医大夫们开始意识到，患有某些疾病的垂危的病人有在特定季节大面积死亡的统计规律。有时产房产子按时辰走，一拨全是女婴。过了一个时辰，一拨全是男婴。
1.中医的本体论——整体观
2.中医的方法论：辨证论治
3.中医的一论：气的一元论
(1)气的一元论
(2)中医气的功能
(3)中医气的物理意义
(4)气体的夸克是比细胞还小的物质
(5)细胞也会吸收和释放气体
(6)细胞内正气与邪气的斗争
4.中医的二说：阴阳学说和五行学说
5.中医的三宝：精、气、神
6.中医四态：气、血、津、液
7.中医五脏：肝、心、脾、肺、肾
(1)中医的脏腑与西医的脏器
(2)中医的脾是西医的胰
(3)中医教材中的“脾”应该改名为“脾胰”
(4)中、西医的五脏有什么不同
(5)中医的五脏的脏器功能
(6)中医怎样看待肾
1)肾是供水和供气的锅炉
2)右肾还管生殖
3)药能证明左、右肾的功能不同
8.中医的第六腑三焦及对应的脏器心包
9.三焦还是中医的系统工程代名词
(1)中医的脏腑的功能
(2)中医脏腑的固定搭配
(3)中医的子午流注
第二节：中医的形成与演变
导读：说古中医最早是巫医，并不夸张。后来才出现了道医。人们熟知的扁鹊、华佗、张仲景、葛洪、陶弘景、孙思邈等著名中医都是道医。相传他们有透视功能，能看到病灶的位置，并能以正气驱逐邪气。气功是道医的功夫，一般儒医和佛医没有。道医的运气针灸比其他医的针灸，见效快。道医使得中华医学有了长足的发展。
第三节：西医中的中医影子——顺势疗法
导读：很多人感到顺势疗法有中医的影子。其实中医学比顺势疗法更少对抗的锋芒，更接近自然。中医治病主要依靠调气治疗。中医认为，病有虚证和实证两种形态。虚证是体内的气血不平衡所致。实证是外部的邪气因为体虚，乘虚而入所致。“正气存内邪不可干”的意思是，只要体内正气足，病灶、瘟疫等歪风邪气都进不到体内。
第四节：中医的优势
导读：中医的天然优势，是不依赖西医的医疗设备和特制药品，就能诊病治病。特别是在荒郊野外，孤立无援，遇到突发事件，叫天天不应，叫地地不灵。此时中医的手法治疗最能派上用场。中医是文化，中医是哲学，中医博大精深。
第四章 趣谈中药学
第一节：中药治病的机理
导读：吃中药就是接地气，药食同源，它们都是地气的果实和化身，分别因它们本身包含着寒、凉、平、温、热五性，以及酸、苦、甘、辛、咸五味，按性味归经，进入到肝、心、脾、肺、肾五脏之中，实现补虚或泻邪。
1.人体所需的营养要素
2.毒害细胞的致病元素
3.食物中的治病要素
4.药食同源的含义与应用
5.中药与西药的靶向治病机理
6.中药与西药的特异性
7.关于中药的科学性
8.怎样看待中药的毒副作用
9.关于中药西制
10.保健食品也是药
第二节：中药的个性化与大众化
导读：中药方秘不传人的 “Knowhow”，即中药方的诀窍，不仅在于方中的药名，而且在于每味药的剂量，以及各味药之间的比例。剂量可增减，比例不宜变。中药与中餐相似，同样的一些佐料，剂量不同，搭配比例不同，“炮制”的火候不同，生成的药效或菜肴的差别会很大。
1.“大众化”的辨证论治
2.中药方的秘诀
第三节：中医的虚证和实证
导读：一般来说“正气存内，邪不可干 ”。邪气之所以能作怪，一定有正气不足的原因。这时体外的病气、毒气，统称邪气，都会趁虚跑进了体内。这才有了中文“乘虚而入”的成语。虚证往往在疾病的后期，“久病必虚 ”。内伤的病也多以虚证为多，或是本虚标实，如中风。肝肾阴虚而肝阳上亢等。
1.虚证的类型与适用的补药
(1).虚证的共性
(2).虚证的深入辨识和具体用药
(3).气虚辨证及用药
(4).血虚辨证及用药
(5).阳虚辨证及用药
(6).阴虚辨证及用药
(7).肾虚之我见——肾的亏虚、补肾与壮阳
2.中医对实证的认识和用药
(1).中医对实证的治疗原则
(2).实证的致病因素和用药
第四节：常见病及适用的中成药
导读：如果人们吃药时能顺便知道些治病机理，收获会更大。人世间的病，用人世间的药，应当都能治好。上天生来就是这么搭配的。心善之人必有善终。因此对于多数善良的老百姓而言，他们没有必死的劫数。有时只要选对一味中药，或者中成药中有一味药对路，病情也会减缓。
1.感冒类
(1).风寒感冒
(2).风热感冒
(3).暑湿感冒
(4).时疫感冒
2.上火类
3.咳嗽、痰饮、痰湿、水肿类
(1).咳嗽
(2).痰饮
(3).痰湿
(4).水肿
4.失眠类
5.腹泻类
6.便秘类
7.头痛、头晕类
第五节：中药的剂型及服用方法
导读：中药常见的有“汤、丸、散、膏、丹，针、酒、冲、胶、片”十种类型。中药以汤剂见效最快（自己煮的比药房煮的还好）。其次是冲剂、膏剂、散剂、片剂、胶囊剂，最后是丸剂。酒剂比较特殊，泡酒的一般用于补药和祛风湿药。丹剂起源于道家的炼丹，求长寿不老，目前不多见（仁丹除外）。
1.中药的剂型
2.服药的时间与剂量
3.中药与西药同时服用的注意事项
4.中药疗效的判断
5.虚不受补怎么办
第五章 趣谈穴位与全息反射区
第一节：穴位与经络
导读：经络的经，表示纵向排列的主气道，如同高速公路；络，表示横向排列的辅助气道，如同国道、省道、乡间公路等。由于经络是气道，那么穴位就更像高速公路上的加油站。其目的就是保证公路畅通。
1.穴位与经络的由来
2.十二正经与任督二脉
3.《伤寒论》与六经辨证
4.重要穴位
(1).八总穴
(2).五输穴
(3).原穴、下合穴、交会穴、八会穴
5.穴位疗法
(1).取穴方法
(2).推拿与按摩
第二节：全息反射区
导读：不论何门何派，不论反射区如何标注，手掌的全面按摩，会促进血液循环，带动五脏六腑反射区的全面响应，互相拉动，能形成正能量。但是由于人平时用手最多，敏感性差，按摩需用力。相比手部，足部和耳部由于平时很少触碰，敏感性强于手部，按摩时不需用力，便可起到调理的作用。
1.手部反射区
(1).头部反射区
(2).胃部反射区
(3).喉咙反射区
(4).牙齿反射区
(5).腰痛点
(6).万能反射区
2.足部反射区
(1).头部反射区
(2).胸部反射区
(3).踝部反射区
(4).万能反射区
(5).生殖反射区
3.耳部反射区
(1)头面部反射区
(2)心肺反射区（三窝之一）
(3)腹部反射区 (三窝之一 )
(4)生殖反射区（三窝之一）
(5).脊椎与下肢反射区
(6).上肢反射区
(7).降压沟
第三节：其他家庭常用调理方法
导读：盐包又称温灸包，由海盐（大粒的腌制盐）和花椒组成。中医认为咸入肾，有温补之功。利用盐的渗透作用，可深入人体皮肤内部，消除疲劳，恢复体力。花椒又名蜀椒，有温中散寒、行气的作用，伤寒方剂乌梅丸中就用到了花椒。现代医学研究表明，花椒中的挥发精油可提高体内巨噬细胞的吞噬活性，进而可增强机体的免疫能力。
1.胶布疗法
2.盐包疗法
3.艾灸疗法
4.刮痧疗法
附 录
i疾病索引
1.头痛
2.感冒
3.失眠
4.上火
5.咳嗽、痰
6.腹痛、腹泻
7.痛经
8.便秘
9.水肿
10.昏迷、休克、中暑
ii家庭常备中药
1.中医常备急救药
2.中药常用补药
3.中药常用治病药
iii常用家庭验方
1.发汗散寒的生姜
2.利水排石的玉米
3.补气养血的大枣
4.枸杞子
5.阴阳双补的灵芝
6.治疗脚气的两个方子
7.茶饮的验方
iv中药汤剂组成
1.五皮饮
2.五苓散
3.小柴胡汤
4.白头翁汤